ఎలాంటి దంత సమస్యలకైనా గ్రీన్ టీ ఫర్ఫెక్ట్ మందు

By: Madhavi Lagishetty
Subscribe to Boldsky

గ్రీన్ టీ...నేడు చాలా మంది నోట వినిపిస్తున్న మాట ఇది. గ్రీన్ టీ తాగితే ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయని తెగ తాగేస్తున్నారు. మామూలు టీ కంటే ఇప్పుడు గ్రీన్ టీకే ఎక్కువ డిమాండ్ ఉంది. దాదాపుగా మనలో సగం మంది గ్రీన్ టీనే తాగేస్తున్నారు. ఆరోగ్యం, వెల్ నెస్, ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే సుగుణలున్నాయి. ఈ గ్రీన్ టీతో కొత్త అనుభూతిని పొందుతున్నారు.

గ్రీన్ టీ...అత్యంత ప్రజాదారణ పొందిన ఆరోగ్య పానీయంగా ప్రసిద్ధికెక్కింది. ఈ గ్రీన్ టీ కామెల్లియా సిసెన్సిస్ అనే ఎండిన ఆకుల నుంచి తీసుకోబడింది. ఇది చైనాలో కనుగొనబడింది .ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎంతో జనాదరణ ఉండటంతో ఎక్కువగా ఉత్పత్తి చేయబడింది.

గ్రీన్ టీతో మతిమరుపు మాయం, జ్ఞాపకశక్తి బాగా పెరుగుతుందంటున్న నిపుణులు

గ్రీన్ టీ..ఒక మాంత్రిక పానీయం. ఈ గ్రీన్ టీ వల్ల అనేక హెల్త్ బెనిఫిట్స్ ఎప్పటికీ ఉంటాయి. రెగ్యులర్ గ్రీన్ టీ లో 99.9నీరు ఉంటుంది. ఇది 100ఎంఎల్ సెర్వింగ్ కు 1 కేలరీని అందిస్తుంది.

Green Tea

పాలీఫేనోల్స్, ఆనామ్లజనకాలు...

ఇది క్యాన్సర్, డయాబెటిస్, గుండెసంబంధిత సమస్యలు, అల్జీమర్స్ వ్యాది మొదలైన వ్యాధులకు గ్రీన్ టీతో అద్భుత చికిత్స ను అందివచ్చని నిరూపించబడింది. గ్రీన్ టీ తో నోటికి సంబంధించిన ఎన్నో సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చు.

చర్మ సౌందర్యం రెట్టింపు చేసే గ్రీన్ టీ -హానీ ఫేస్ ప్యాక్

గ్రీన్ టీ సహజంగా వాపును అరికట్టడంలో ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. వాపునకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను చంపే అధిక శాతం మిశ్రమాలను కలిగి ఉంటుంది. ప్లస్, అనామ్లజనకాలులో చాలా గొప్పది. ఇది మీ నోటి శ్రేయస్సుకు ఎంతో దోహదం చేస్తుంది.

అంతేకాదు గ్రీన్ టీతో ఆరోగ్యకరమైన, చిరునవ్వు మీ సొంతమవుతుంది. ముత్యాలాంటి మీ పళ్లతో చక్కని స్మైల్ మీకు చేరువవుతుంది. గ్రీన్ టీ దంత ప్రజయోజనాలకు సంబంధించి ఒక చిన్న జాబితాను చూడండి.

1. ఫలకం నిర్మాణం నిరోధిస్తుంది...

1. ఫలకం నిర్మాణం నిరోధిస్తుంది...

ఫ్లేక్ అనేది దంతాలపై ఒక Sticky పేరుకుపోయి ఉంటుంది. ఇది సూక్ష్మజీవులు పంటి క్షయంకు దారితీయడానికి విస్తరించేలా చేస్తుంది. గ్రీన్ టీలో epigallocatechin gallate (ECCG) ఉంటుంది. ఇది దంత ఫలకాన్ని కలిగించే బ్యాక్టీరియాకు అత్యంత ప్రభావితంగా పనిచేస్తుంది.

2. కుహరం నిరోధిస్తుంది.

2. కుహరం నిరోధిస్తుంది.

మనం తినే ఆహారం ప్రతిసారీ...దంతాలపై జమ అవుతుంది. దీంతో బ్యాక్టీరియా విచ్చిన్నమవడంతో కుహరం ఏర్పడటానికి ప్రధాన కారణమవుతుంది. బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను గ్రీన్ టీ నియంత్రిస్తుంది. గ్రీన్ టీతో 5నిమిషాలు నోరు ప్రక్షాళన చేయడం ద్వారా బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల తీవ్రంగా తగ్గిస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

3. బ్యాడ్ బ్రీత్ నిరోధిస్తుంది.

3. బ్యాడ్ బ్రీత్ నిరోధిస్తుంది.

దంత క్షయంతో బాధపడుతున్న వారి ఇది చాలా సాధారణ సమస్య. చెడు శ్వాస అనేది గొంతు వెనక భాగంలో పెరిగే బ్యాక్టీరియా ఫలితంగా...టూత్ బ్రష్ ఖచ్చితంగా క్లీన్ చేయలేదు. దీనికి పరిష్కారం గ్రీన్ టీ. గ్రీన్ టీలో కనిపించే పాలీఫెనోల్స్ బ్యాక్టీరియా యొక్క 30శాతం వ్రుద్ధిని నిరోధిస్తాయి. మరియు చెడు శ్వాసను కలిగించే సమ్మేళనాల ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తాయి. గ్రీన్ టీ బ్యాక్టీరియాను శుభ్రం చేయడం మరియు బ్యాక్టీరియాను పూర్తిగా నిర్మూలించడానికి సహాయపడుతుంది. రోజంతా తాజా శ్వాస తీసుకోవడం సులభం అవుతుంది.

4. చిగుళ్ల సంబంధిత వ్యాధులను నిరోధిస్తుంది.

4. చిగుళ్ల సంబంధిత వ్యాధులను నిరోధిస్తుంది.

చిగుళ్ళ వ్యాధి మరియు చిగుళ్ళ ఎముకను ప్రభావితం చేసే దీర్ఘకాలిక శోథ వ్యాధి. కాలానుగుణ వ్యాధిలో లిపో-పాలిసాకరైడ్స్ ద్వారా బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేస్తుంది. ఇది ఒక హోస్ట్ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉత్పత్తి ఫ్రీరాడికల్స్ కారణంగా గ్రీన్ టీ యాంటీ ఆక్సిడెటివ్ అనామ్జజనకాలు మరియు ఆక్సిడెంట్ల మధ్య సంతులనం బ్యాక్టీరియా వలన సంభవిస్తుంది. గ్రీన్ టీ యొక్క యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఆస్తి నోటిపూత మరియు రక్తస్రావం వంటి వాటిని చిగుళ్ళను రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఈ అద్భుతమైన టీ యొక్క గరిష్ట ప్రయోజనాలను పొందడానికి...

గ్రీన్ టీ ప్రతిరోజు 5 కప్పులు తాగడానికి డాక్టర్లు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

రెగ్యులర్ తేనీరు లేని వారికి , మీరు ఒక టూత్ పేస్ట్, మౌత్ వాష్, చూయింగ్ గమ్ మొదలైనవి వంటి గ్రీన్ టీ కలిగి ఉన్న నోటి సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవచ్చు.

English summary

Is Green Tea Good For Your Teeth And Gums

Green tea has plenty of health benefits. Know how green tea helps in keeping your teeth healthy as well, here on Boldsky.
Please Wait while comments are loading...
Subscribe Newsletter