కరోనా వైరస్ ను నివారించడానికి హ్యాండ్ వాష్ or హ్యాండ్ శానిటైజర్స్ ఈ రెండింటిలో ఏది బెటర్?!!

COVID-19 కోసం హ్యాండ్ వాషింగ్ లేదా హ్యాండ్ శానిటైజర్స్: ఏది మంచిది?

సబ్బు మరియు నీరు ఉపయోగించి మీ చేతులను శుభ్రపరచడం లేదా కనీసం 60 శాతం ఆల్కహాల్ కలిగి ఉన్న హ్యాండ్ శానిటైజర్ అనారోగ్యానికి గురికాకుండా మరియు మీ చుట్టుపక్కల వారికి సూక్ష్మక్రిములను వ్యాప్తి చేయకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ఈ రెండు పద్ధతుల మధ్య కొన్ని ముఖ్యమైన తేడాలు ఉన్నాయని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం - అనగా సబ్బు మరియు నీటితో చేతులు కడుక్కోవడం మరియు చేతి శానిటైజర్‌తో చేతులు శుభ్రపరచడం.

సిడిసి ప్రకారం

సిడిసి ప్రకారం, ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ శానిటైజర్ చేతుల్లో ఉన్న సూక్ష్మక్రిముల సంఖ్యను త్వరగా తగ్గించే అవకాశం ఉంది, అయినప్పటికీ, ఇది అన్ని రకాల సూక్ష్మక్రిములను తొలగించదు - నోరోవైరస్ అని పిలువబడే కడుపు బగ్, కొన్ని పరాన్నజీవులు మరియు క్లోస్ట్రిడియం డిఫిసిల్, ఇది తీవ్రమైన విరేచనాలకు కారణమవుతుంది. అలాగే, హ్యాండ్ శానిటైజర్లు పురుగుమందుల వంటి హానికరమైన రసాయనాలను మరియు చేతుల నుండి సీసం వంటి భారీ లోహాలను తొలగించకపోవచ్చు.

మీ చేతులను సబ్బు మరియు నీటితో కడగడం,

మీ చేతులను సబ్బు మరియు నీటితో కడగడం, మరోవైపు, అన్ని రకాల సూక్ష్మక్రిములు, పురుగుమందులు మరియు చేతులలో ఉండే లోహ పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది. అయినప్పటికీ, మీరు త్వరగా కడుక్కోలేకపోతే, ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ శానిటైజర్‌ను ఉపయోగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇంతలో, చేతి పరిశుభ్రతపై WHO ప్రకారం మద్యం ఆధారిత హ్యాండ్ రబ్ (ABHR) లేదా సబ్బు అందుబాటులో లేకపోతే చేతులను క్రిమిసంహారక చేయడానికి బలహీనమైన క్లోరిన్ ద్రావణాన్ని (0.05 శాతం) ఉపయోగించవచ్చని సూచిస్తున్నాయి.

మీ చేతులను ఎప్పుడు, ఎలా శుభ్రం చేయాలి, ఏ పద్ధతిని ఉపయోగించాలి

* సబ్బు మరియు నీరుతో శుభ్రం చేసుకోవచ్చు

సిడిసి ప్రకారం, మీరు సబ్బు మరియు నీటితో చేతులు ఎప్పుడెప్పుడు కడుక్కోవాలి:

* ఆహారాన్ని తయారుచేసే ముందు, సమయంలో మరియు తరువాత

* ఆహారం తినడానికి ముందు

* అనారోగ్య వ్యక్తిని చూసుకునే ముందు మరియు తరువాత

* కోత లేదా గాయానికి చికిత్స చేయడానికి ముందు మరియు తరువాత

* మీ ముక్కు చీదడం, దగ్గు, లేదా తుమ్ము

* బాత్రూమ్ ఉపయోగించిన తరువాత, చెత్తను తాకడం

* జంతువు, జంతువుల ఆహారం తాకిన తరువాత లేదా జంతువుల వ్యర్థాలను శుద్ధి చేసిన తర్వాత

* చెత్తను తాకిన తరువాత

మీ చేతులు మురికిగా కనిపించిన, అనిపించినా లేదా జిడ్డుగా ఉంటే వాటిని ఎల్లప్పుడూ కడగాలి

సరైన హ్యాండ్ వాషింగ్ కోసం - మీ చేతులను సరైన మార్గంలో శుభ్రం చేయడానికి ఈ 5 దశలను అనుసరించండి.

* ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ శానిటైజర్

* మీరు కనీసం 60 శాతం ఆల్కహాల్‌తో హ్యాండ్ శానిటైజర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు:

* ఆసుపత్రిలో లేదా నర్సింగ్ హోమ్‌లో ఎవరినైనా సందర్శించిన తరువాత, క్లోస్ట్రిడియం కష్టంతో వ్యక్తి అనారోగ్యానికి గురైతే తప్ప - ఆ సందర్భంలో, మీరు చేతులు కడుక్కోవడానికి సబ్బు మరియు నీటిని ఉపయోగించాలి.

* సబ్బు మరియు నీరు సులభంగా అందుబాటులో లేకపోతే - కానీ వీలైనంత త్వరగా సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను శుభ్రం చేయడం ముఖ్యం.

సరైన హ్యాండ్ వాషింగ్ కోసం - మీ చేతులను సరైన మార్గంలో శుభ్రం చేయడానికి ఈ 5 దశలను అనుసరించండి.

* ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ శానిటైజర్‌ను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, చేతులు మొత్తం లోపల భయట ఇలా ఉపరితలాలను కప్పడానికి ఒక అరచేతికి తగినంత ఉత్పత్తిని వర్తించండి, చేతులు పొడిగా అనిపించే వరకు 20 సెకన్ల పాటు చేతులను రుద్దండి. చేతి శుభ్రపరిచే ముందు మీరు శుభ్రం చేయు లేదా తుడిచివేయకూడదు, అలా చేయడం వల్ల సూక్ష్మక్రిముల నుండి రక్షణ పొందడంలో మీకు సహాయపడకపోవచ్చు. చేతులు కడుక్కోవడం లేదా హ్యాండ్ శానిటైజర్‌ను సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోవడం అనారోగ్యాన్ని నివారించేటప్పుడు చాలా తేడా ఉంటుంది.