Dengue: ఆయుర్వేద పద్దతిలో డెంగ్యూ జ్వరాన్ని త్వరగా దూరం చేసుకోవాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా?

దోమల పెంపకాన్ని నివారించండి - డెంగ్యూ వైరస్‌ను మోసే దోమలు నిలకడగా ఉన్న నీటిలో సంతానోత్పత్తి చేస్తాయి. నీరు తప్పనిసరిగా మురికిగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు, లార్వా స్వచ్ఛమైన నీటిలో కూడా సంతానోత్పత్తి చేయగలదు. మీ ఇంట్లో దోమలు వృద్ధి చెందే చోట నిల్వ ఉండే నీరు లేకుండా చూసుకోవాలి.

నిలిచిన నీరు ఉన్న ప్రదేశాలను నివారించండి - ఇంటి వెలుపల, మీరు తప్పనిసరిగా నిలబడటం, కూర్చోవడం లేదా నిలిచిపోయిన, నిల్వ ఉన్న నీటి పక్కన తినడం మానుకోవాలి. దోమలు చాలా చురుకుగా ఉన్నప్పుడు మీరు సంధ్యా మరియు తెల్లవారుజామున ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

పొడవాటి చేతుల, నిండు దుస్తులను ధరించండి - మీరు లేదా మీ బిడ్డ సాయంత్రం లేదా ఉదయాన్నే బయటికి వస్తున్నట్లయితే, మీరు తప్పనిసరిగా పూర్తి బట్టలు ధరించాలి, తద్వారా చర్మం దోమలకు గురికాదు. 

సాయంత్రం పూట కిటికీలు మరియు తలుపులు మూసివేయండి - మీరు ఇంటి గదులలోని అన్ని తలుపులు మరియు కిటికీలను మూసివేయాలి లేదా మంచి వెంటిలేషన్ కోసం నెట్ తలుపులు / కిటికీలను ఉపయోగించాలి, కానీ దోమలు మీ ఇంట్లోకి ప్రవేశించకుండా చూసుకోవాలి.

టీకాలు వేయండి - డెంగ్యూ నివారణకు అందుబాటులో ఉన్న టీకాల గురించి మీరు తప్పనిసరిగా మీ వైద్యుడిని అడగాలి. వాతావరణం, పారిశుద్ధ్యం మరియు పరిశుభ్రత పరంగా అధిక ప్రమాదం ఉన్న ప్రాంతాల్లో నివసించే ప్రజలందరూ ఈ టీకాను తీసుకోవాలి.

కరోనావైరస్ సంక్రమణ మరియు డెంగ్యూ జ్వరం యొక్క కొన్ని లక్షణాలు ఒకదానితో ఒకటి అతివ్యాప్తి చెందుతాయి. రెండు వ్యాధుల యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణం జ్వరం. రెండు వ్యాధుల యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలలో జ్వరం కూడా ఒకటి. తలనొప్పి, కండరాలు మరియు కీళ్ల నొప్పులు మరియు అలసట ఈ రెండు వ్యాధుల యొక్క మరికొన్ని అతివ్యాప్తి లక్షణాలు.

అయినప్పటికీ, రెండు వ్యాధులను ఇతర లక్షణాలతో వేరుగా గుర్తించవచ్చు. ఉదాహరణకు, డెంగ్యూకి ప్రత్యేకమైన లక్షణాలు వాంతులు, వాపు గ్రంథులు, దద్దుర్లు మరియు వాంతులు. తీవ్రమైన డెంగ్యూ విషయంలో, రోగికి తీవ్రమైన కడుపునొప్పి, నిరంతర వాంతులు, వేగంగా శ్వాస తీసుకోవడం, చిగుళ్లలో రక్తస్రావం, అలసట, విశ్రాంతి లేకపోవడం మరియు వాంతిలో రక్తం వచ్చే అవకాశం ఉంది.

డెంగ్యూ జ్వరానికి అనేక రకాలుగా చికిత్సా పద్దతులు ఉన్నప్పటికీ, ఆయుర్వేదం ద్వారా కూడా ఉత్తమ ఫలితాలను పొందవచ్చు. ముఖ్యంగా డేంగ్యూ ఉన్నప్పుడు ఆయుర్వేదంలో బొప్పాయి, మెంతి, నారింజ రసం, కొబ్బరి నీరు, వేపాకు , పసుపు, అల్లం , మిరియాలు, వంటివి చాలా ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేసి ఉత్తమ ఫలితాలను అందిస్తాయి.