For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

Dengue: ఆయుర్వేద పద్దతిలో డెంగ్యూ జ్వరాన్ని త్వరగా దూరం చేసుకోవాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా?

|

వర్షాకాలం ప్రారంభం కాగానే దోమల బెడద మొదలవుతుంది. దోమల వల్ల అనేక రోగాలు వ్యాపిస్తాయి. డెంగ్యూ జ్వరం వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధులు ఇప్పుడు విస్తరిస్తున్నాయి. డెంగ్యూ అనేది వైరల్ ఫ్లూ లాంటి వ్యాధి. ఈడెస్ ఈజిప్టి జాతికి చెందిన ఆడ దోమలు కుట్టడం వల్ల ఇది వస్తుంది. డెంగ్యూ యొక్క కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు వాంతులు, తీవ్రమైన తలనొప్పి, వికారం, దద్దుర్లు, కీళ్ల నొప్పులు, కండరాల నొప్పులు, కళ్ల వెనుక నొప్పి మరియు గ్రంధుల వాపు.

ఈ లక్షణాలకు సకాలంలో చికిత్స అందించకపోతే, అలసట, రక్తపు వాంతులు, నిరంతర వాంతులు, చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం, విశ్రాంతి లేకపోవడం మరియు తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి వంటి ప్రధాన సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. డెంగ్యూకి నిర్దిష్ట చికిత్స లేదు. చికిత్సలో ప్రస్తుతం లక్షణాలతో వ్యవహరించడం జరుగుతుంది. అదృష్టవశాత్తూ, డెంగ్యూ జ్వరం నుండి త్వరగా కోలుకోవడానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని ఎఫెక్టివ్ హోం రెమెడీస్ ఉన్నాయి. అవి ఏమిటో మీరు ఈ కథనంలో తెలుసుకోవచ్చు.

మెంతులు ఆకులు

మెంతులు ఆకులు

మెంతి ఆకులు శక్తివంతమైన నొప్పి నివారిణి. ఆకులను రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టి, మరుసటి రోజు ఉదయం ఫిల్టర్ చేసిన ద్రవాన్ని తాగడం ద్వారా మీరు దీన్ని పొందవచ్చు.

నారింజ రసం

నారింజ రసం

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో విటమిన్ సి అద్భుతంగా పనిచేస్తుందని మనందరికీ తెలుసు. ఆరెంజ్ జ్యూస్ తీసుకోవడం వల్ల మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేసి, మిమ్మల్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.

వేప ఆకులు

వేప ఆకులు

వేప ఆకులు వాటి ఔషధ గుణాలకు ప్రసిద్ధి. ఇది శరీరంలో వైరస్ పెరుగుదల మరియు వ్యాప్తిని నియంత్రించడంలో గొప్పగా సహాయపడుతుంది. ఇది తెల్ల రక్త కణాల ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్ మరియు ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్‌ను పెంచడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. కొన్ని వేప ఆకులను నీటిలో కలిపి ఆ ద్రవాన్ని త్రాగాలి.

 బొప్పాయి ఆకులు

బొప్పాయి ఆకులు

డెంగ్యూ జ్వరానికి బొప్పాయి ఆకులు ఉత్తమ ఔషధం. డెంగ్యూ లక్షణాలను తగ్గించడానికి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మరియు ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్‌ను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు రోజుకు రెండుసార్లు బొప్పాయి ఆకులను రుబ్బుకోవచ్చు.

కొబ్బరి నీరు

కొబ్బరి నీరు

డెంగ్యూ జ్వరం వాంతికి దారి తీస్తుంది. ఇది డీహైడ్రేషన్ అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. దీనిని నివారించడానికి, మీరు మీ ఆహారంలో కొబ్బరి నీటిని చేర్చుకోవచ్చు.

పసుపు మరియు నల్ల మిరియాలు

పసుపు మరియు నల్ల మిరియాలు

మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థకు పసుపు ఎంత మేలు చేస్తుందో మనందరికీ తెలుసు. ఈ సూపర్‌ఫుడ్‌లో అనేక యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీవైరల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి ఇన్‌ఫెక్షన్లను తొలగించడానికి మరియు వైరస్‌లతో పోరాడటానికి కీలక దశల్లో పనిచేస్తాయి. మీరు తయారుచేసే ఏదైనా వంటకంలో దీన్ని జోడించండి లేదా వేడి పాలతో తాగండి.

ఆహారాలు

ఆహారాలు

ఉసిరి, కివి, నారింజ మరియు పైనాపిల్ వంటి సిట్రస్ పండ్లను తినండి. దానిమ్మ మరియు బొప్పాయి కూడా సిఫార్సు చేయబడింది. మీరు కూరగాయల సూప్‌లను కూడా తినవచ్చు. కిచడి మరియు మూంగ్ డాల్ సూప్ వంటి తేలికపాటి మరియు ఇంట్లో వండిన ఆహారాన్ని తినండి. పెరుగు ఆర్ద్రీకరణకు కూడా మంచిది మరియు జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. గోధుమ రొట్టెలను నివారించండి మరియు వాటికి బదులుగా జొన్న రొట్టె తినండి ఎందుకంటే అవి సులభంగా జీర్ణమవుతాయి. డెంగ్యూ జ్వరం సమయంలో ప్రాసెస్ చేసిన లేదా ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ తీసుకోకూడదు. మరింత చక్కెర ఆహారాలను నివారించండి ఎందుకంటే ఇది వైద్యం ఆలస్యం చేస్తుంది.

రాబోయే దశాబ్దంలో ఈ చిట్కాలను అనుసరించడం ద్వారా డెంగ్యూ సంభవనీయతను ఎలా తగ్గించవచ్చు

దోమల పెంపకాన్ని నివారించండి - డెంగ్యూ వైరస్‌ను మోసే దోమలు నిలకడగా ఉన్న నీటిలో సంతానోత్పత్తి చేస్తాయి. నీరు తప్పనిసరిగా మురికిగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు, లార్వా స్వచ్ఛమైన నీటిలో కూడా సంతానోత్పత్తి చేయగలదు. మీ ఇంట్లో దోమలు వృద్ధి చెందే చోట నిల్వ ఉండే నీరు లేకుండా చూసుకోవాలి.

నిలిచిన నీరు ఉన్న ప్రదేశాలను నివారించండి - ఇంటి వెలుపల, మీరు తప్పనిసరిగా నిలబడటం, కూర్చోవడం లేదా నిలిచిపోయిన, నిల్వ ఉన్న నీటి పక్కన తినడం మానుకోవాలి. దోమలు చాలా చురుకుగా ఉన్నప్పుడు మీరు సంధ్యా మరియు తెల్లవారుజామున ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

పొడవాటి చేతుల, నిండు దుస్తులను ధరించండి - మీరు లేదా మీ బిడ్డ సాయంత్రం లేదా ఉదయాన్నే బయటికి వస్తున్నట్లయితే, మీరు తప్పనిసరిగా పూర్తి బట్టలు ధరించాలి, తద్వారా చర్మం దోమలకు గురికాదు.

సాయంత్రం పూట కిటికీలు మరియు తలుపులు మూసివేయండి - మీరు ఇంటి గదులలోని అన్ని తలుపులు మరియు కిటికీలను మూసివేయాలి లేదా మంచి వెంటిలేషన్ కోసం నెట్ తలుపులు / కిటికీలను ఉపయోగించాలి, కానీ దోమలు మీ ఇంట్లోకి ప్రవేశించకుండా చూసుకోవాలి.

టీకాలు వేయండి - డెంగ్యూ నివారణకు అందుబాటులో ఉన్న టీకాల గురించి మీరు తప్పనిసరిగా మీ వైద్యుడిని అడగాలి. వాతావరణం, పారిశుద్ధ్యం మరియు పరిశుభ్రత పరంగా అధిక ప్రమాదం ఉన్న ప్రాంతాల్లో నివసించే ప్రజలందరూ ఈ టీకాను తీసుకోవాలి.

COVID-19 మరియు డెంగ్యూ లక్షణాల మధ్య వ్యత్యాసాన్ని ఎలా తెలుసుకోవాలి?

కరోనావైరస్ సంక్రమణ మరియు డెంగ్యూ జ్వరం యొక్క కొన్ని లక్షణాలు ఒకదానితో ఒకటి అతివ్యాప్తి చెందుతాయి. రెండు వ్యాధుల యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణం జ్వరం. రెండు వ్యాధుల యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలలో జ్వరం కూడా ఒకటి. తలనొప్పి, కండరాలు మరియు కీళ్ల నొప్పులు మరియు అలసట ఈ రెండు వ్యాధుల యొక్క మరికొన్ని అతివ్యాప్తి లక్షణాలు.

అయినప్పటికీ, రెండు వ్యాధులను ఇతర లక్షణాలతో వేరుగా గుర్తించవచ్చు. ఉదాహరణకు, డెంగ్యూకి ప్రత్యేకమైన లక్షణాలు వాంతులు, వాపు గ్రంథులు, దద్దుర్లు మరియు వాంతులు. తీవ్రమైన డెంగ్యూ విషయంలో, రోగికి తీవ్రమైన కడుపునొప్పి, నిరంతర వాంతులు, వేగంగా శ్వాస తీసుకోవడం, చిగుళ్లలో రక్తస్రావం, అలసట, విశ్రాంతి లేకపోవడం మరియు వాంతిలో రక్తం వచ్చే అవకాశం ఉంది.

Dengue: ఆయుర్వేద పద్దతిలో డెంగ్యూ జ్వరాన్ని త్వరగా దూరం చేసుకోవాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా?

డెంగ్యూ జ్వరానికి అనేక రకాలుగా చికిత్సా పద్దతులు ఉన్నప్పటికీ, ఆయుర్వేదం ద్వారా కూడా ఉత్తమ ఫలితాలను పొందవచ్చు. ముఖ్యంగా డేంగ్యూ ఉన్నప్పుడు ఆయుర్వేదంలో బొప్పాయి, మెంతి, నారింజ రసం, కొబ్బరి నీరు, వేపాకు , పసుపు, అల్లం , మిరియాలు, వంటివి చాలా ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేసి ఉత్తమ ఫలితాలను అందిస్తాయి.

English summary

Dengue: Ayurvedic Tips To Recover Faster From Dengue Fever in Telugu

Here we are talking about the Ayurvedic Tips To Recover Faster From Dengue Fever in Telugu
Desktop Bottom Promotion