కరోనావైరప్ : ఇంటి నిర్భంధంలో ఉన్న వ్యక్తులు పాటించవల్సిన నియమాలు

కరోనా వైరప్ : ఇంటి నిర్భంధంలో ఉన్న వ్యక్తులు పాటించవల్సిన నియమాలు..

Updated: Saturday, March 14, 2020, 17:53 [IST]

కరోనావైరస్ ఈ రోజు ప్రపంచవ్యాప్తంగా అంటువ్యాధిగా అతి వేగంగా వ్యాపిస్తోంది. కానీ ఇది చాలా ఆందోళన కలిగించేది కాదని మన ఆరోగ్య శాఖ చెబుతూనే ఉంది. మనలో ప్రతి ఒక్కరికి ఆరోగ్య శాఖ పూర్తి సహకారం అందిస్తోంది. సోకిన ప్రాంతాలలో తిరగకుండా మరియు సోకిన వారి నుండి దూరంగా ఉండటం ఉత్తమం, అలాగే వ్యాధి బారిన పడే ప్రమాదం ఉన్నవారు తరచుగా ఇంటిపట్టున ఉండాలి. కానీ ఇంటి నిర్బంధం అంటే ఏమిటి, అలా ఎందుకు చేయాలి మరియు ఎందుకు అలా చేయాల్సిన అవసరమో చాలా మందికి తెలియదు.

కేరళలో కరోనావైరస్ బారిన పడిన వ్యక్తులు ఉన్నప్పటికీ, వారిలో ఎవరూ తీవ్రంగా లేరు. మన ఆరోగ్యం వ్యాధి నివారణ రంగంలో కూడా ముందుంది మరియు రోగులకు సాధ్యమైనంత సహాయాన్ని అందిస్తుంది. అయితే, ఈలోగా, వ్యాప్తి చెందుతున్న నకిలీ విషయాలపై మీరు శ్రద్ధ వహిస్తే, అది మీ భయాలను తగ్గిస్తుంది మరియు వ్యాధి నుండి రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందేలా సహాయపడుతుంది.

రోగలక్షణ ఉన్న వారందరూ ఆసుపత్రి ఐసోలేషన్ వార్డుకు బదిలీ చేయబడతారు మరియు రోగులతో సంభాషించినప్పటికీ ఇంట్లో పరిశీలనలో ఉంచుతారు. సోకిన ప్రాంతాల నుండి వచ్చిన వ్యక్తులలో ఇంటి నిర్బంధాన్ని కోరుతారు. వారిని ఇంట్లోనే ఉండే విధంగా ఇంటి నిర్బంధంగా సూచిస్తారు. ఆరోగ్య శాఖ నుండి కొన్ని సూచనలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. చాలా మందికి అవి ఏమిటో తెలియదు. మనం ఈ దశలను సరిగ్గా పాటిస్తే వైరస్ సంక్రమణను పరిష్కరించగలుగుతాము. మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి..

కుటుంబ సభ్యులతో సంప్రదించండి

ఇంట్లో నిఘాలో ఉన్నవారు ఎటువంటి కారణం లేకుండా ఇతర కుటుంబ సభ్యులతో సంబంధాలు ఉండకూడు. పిల్లలు మరియు పెద్దలతో పూర్తిగా సంబంధాలు లేకుండా అంటే వారి తాకడం, మాట్లాడటం, పిల్లలను ఎత్తుకోవడం వంటివి చేయకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. అలా చేస్తే ఇంట్లో ఉన్న ఇతర కుటుంబం సభ్యులు వ్యాధి బారిన పడే ప్రమాదం ఉంది. ఇంట్లో నిఘాలో ఉన్నప్పుడు, మీరు ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ పరస్పర చర్యకు అవకాశం కల్పించకూడదు.

మాస్క్ మరియు గ్లోవ్ ఉపయోగించవచ్చు

ముసుగు మరియు చేతి తొడుగు వాడటానికి చాలా జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. సంరక్షకులు మరియు ఇంటి దిగ్బంధం పొందిన వారు ముసుగు మరియు చేతి తొడుగును ఉపయోగించవచ్చు. అందువల్ల, ఇంటి నిర్బంధంలో ఉన్నవారు వ్యక్తిగత భద్రతా చర్యలను అనుసరించడం పట్ల చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

శరీర స్రావాలు

రోగితో శరీర ద్రవాలు మీ బారిన పడే ప్రమాదం ఉంది. రోగి తుమ్మినప్పుడు, దగ్గినప్పుడు ఆ ద్రవాలు మీపై పడే అవకాశాలను పెంచుతుంది. అదనంగా, రోగికి సేవ చేసే వారు తరచుగా శరీర స్రావాలను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి వారిని సంప్రదించకుండా జాగ్రత్త వహించండి.

రోగిని తాకిన తరువాత

రోగిని తాకిన తరువాత, రోగి గదిలోకి ప్రవేశించిన తర్వాత మీ చేతులను సబ్బుతో కడగాలి. ఇది మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్య సంరక్షణలో చాలా ముఖ్యమైన సవాళ్లను తొలగించడానికి ప్రతిసారీ జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. రోగిని తాకిన తర్వాత కనీసం 20 సెకన్ల పాటు చేతులతో సబ్బుతో కడగడానికి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి.

చేతులుతరచూ శుభ్రం చేసుకుంటుండాలి

ఎప్పుడూ ఉపయోగించే మాస్క్ ను తిరిగి ఉపయోగించకుండా జాగ్రత్త వహించండి. మీ చేతులను తుడవడానికి మీరు తువ్వాళ్లు మరియు కాగితాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఉపయోగించిన తర్వాత అధికంగా వాడకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. అదనంగా, వ్యాధిగ్రస్తుడుని వెంటిలేటెడ్ గదిలో ఉండటానికి జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

భాగస్వామ్యం చేయవద్దు

పాత్రలు, దుస్తులు, తువ్వాళ్లు లేదా లోదుస్తులు ఒకరి ఒకరు వాడకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. వ్యాధి సోకిన, రోగలక్షణాలున్న మరియు నిర్బంధంలో వున్న వారి వస్తువులు పైన పేర్కొన్నవన్నీ బ్లీచింగ్ ద్రావణంతో పూర్తిగా శుభ్రం చేయాలి. ఎండబెట్టడం మరియు ఎండలో పూర్తిగా ఎండబెట్టాలి. కాబట్టి వీటిని జాగ్రత్తగా పాటించాలి.

సందర్శకులను అనుమతించవద్దు

సందర్శకులను ఏ లక్షణాలను చూడటానికి ఎప్పుడూ అనుమతించవద్దు. అలాగే, ఒక టవల్ లేదా వస్త్రాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు కప్పేటప్పుడు లేదా తుమ్ముతున్నప్పుడు, వ్రేలాడుతూ, జాగ్రత్తగా ఉండండి. తరువాత బహిరంగ ప్రదేశాల్లో ఉమ్మివేయకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. కాల్ సెంటర్ నంబర్‌ను దగ్గరగా ఉంచడానికి జాగ్రత్తగా ఉండండి. పైన పేర్కొన్నవన్నీ హోమ్‌క్వాంటైన్‌లో ఉన్న వ్యక్తి జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.