Latest Updates
-
బంపర్ ఆఫర్: ఫ్రీగా ఫిన్ లాండ్ వెళ్లే ఛాన్స్..ఒక్క రూపాయి లేకుండా 7 రోజుల ట్రిప్..పూర్తి వివరాలు చూడండి.. -
Weekly rasi phalalu (22 నుండి 28 మార్చి): ఈ రాశుల వారికి అదృష్టం వరించబోతోంది, మీ రాశి ఉందేమో చూడండి! -
ఆరోగ్యానికి అమృతం లాంటి నల్ల నువ్వుల లడ్డూ..ఇలా చేసి రోజుకొకటి తింటే జుట్టు రాలడం, PCOD పరార్! -
Today rasi phalalu (22.03.26): ఆదివారం నాడు ఈ రాశుల వారికి అదృష్టం వరిస్తుంది! -
పనీర్ లేకుండానే పాలక్ పనీర్!..ఈ 2.0 రెసిపీ చూస్తే వెంటనే వండేస్తారు! -
అబ్బాయిలు vs అమ్మాయిలు..ప్రేమ విషయంలో ఎవరు ఎక్కువ సీరియస్ గా ఉంటారు? -
పర్ఫెక్ట్ అల్లం టీ తయారీకి సీక్రెట్ ఇదే.. ఒక్కసారి ఇలా ట్రై చేయండి! -
నోరూరించే చెట్టినాడ్ చికెన్.. తింటుంటే వావ్ అనాల్సిందే! -
నోరూరించే భాయ్ స్టైల్ చికెన్ బిర్యానీ.. మీ ఇంట్లోనే ఇలా ఈజీగా చేసుకోండి! -
కాఫీ, టీలు ఎక్కువ తాగుతున్నారా? అయితే ఈ నిజం తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు!
ఆరోగ్యకరమైన సెక్స్ గురించి మనం నమ్మలేని కొన్ని అపోహలు
ఆరోగ్యకరమైన సెక్స్ గురించి మనం నమ్మలేని కొన్ని అపోహలు
లైంగిక చర్య ప్రతిసారీ లైంగిక ఉద్వేగంతో ముగుస్తుందనేది ఒక సాధారణ అపోహ. కానీ ఆరోగ్యకరమైన లైంగిక జీవితం మరియు సంతోషకరమైన వివాహం కోసం, జంటల మధ్య లైంగిక కార్యకలాపాలు ఎక్కువ లైంగిక ఉద్వేగంతో ముగియవలసిన అవసరం లేదు. మీలో సంభోగం తరచుగా జరుగుతున్నప్పటికీ మరియు ప్రతిసారీ అనుభవాలు చాలా మంచివి కానప్పటికీ, మీ వివాహం మరియు లైంగిక జీవితం ఆరోగ్యకరమైనవి కావు అనే ప్రమాణం కాదు.

దీని గురించి కొన్ని అపోహలు చాలా మందిలో ఉన్నాయి, మనం ప్రకృతికి దూరంగా ఉన్నామని నమ్మడం వల్ల మన లైంగిక ఆరోగ్యం సరిపోదని నేరపూరిత భావనకు దారితీస్తుంది. కాబట్టి ఈ విషయంలో తీవ్రమైన ఆలోచన అవసరం. జంటలో ఇద్దరికి ఎంత ఆహ్లాదకరంగా ఉన్నా, లైంగిక ఉద్వేగం పెరగకుండా, తగ్గకుండా ఒకరినొకరు ఎంత మానసికంగా సంతృప్తి పరుస్తున్నారో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. రండి, దీని గురించి జనాదరణ పొందిన కొన్ని అపోహలను పరిశీలిద్దాం ...

ఇది సకాలంలో చేయాలి
ఈ రోజుల్లో ప్రతిదీ కాలపరిమితి మరియు వ్యవధిలో పూర్తి కావాలి అని కోరుకుంటారు. ఒక విధంగా మన జీవితాలు కొన్ని పరిమితులకు కట్టుబడి ఉంటారు. లైంగిక చర్య ఉండదు. అందువల్ల, నిర్భందించటం కోసం కాకుండా, లైంగిక చర్యల కోసం సమయం కేటాయించడం అవసరం. అందుకోసం ఏ సమయాన్ని కేటాయించారు మరియు మీరు దానిని ఎలా నిర్వహిస్తారు అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

మిక్సింగ్ చర్య
మిక్సింగ్ చర్య ప్రధానంగా రెండు మనస్సుల మధ్య ఉంటుంది, మరియు ఆ సమయంలో మనస్సు సరిగా లేకపోతే, ఈ నియమం పరిమితుల్లో పనిచేయడం సహజం కాదు. కాబట్టి వారిద్దరికీ ఆందోళన, ఉద్రిక్తత లేనప్పుడు మరియు అందుబాటులో ఉన్న సమయాన్ని మరియు సందర్భాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు ఇది సహజమైన ప్రతిచర్య జరుగుతుంది. మీ మొదటి సందర్శనను లేదా కలయికను మీరు ఎంత ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్నారో ఊహించుకోండి మరియు ఒకరికొకరు ఇదే విధమైన సందర్భం మరియు సమయాన్ని సంపూర్ణంగా ఉపయోగించుకోండి.

నెమ్మదిగా మరియు ఎక్కువ సమయం శ్రుంగారకార్యకలాపాల్లో పాల్గొనడం ఉత్తమమైనది
సంపూర్ణ సంతృప్తి యొక్క పురాణం ఎక్కువ సమయం సెక్స్ క్రీడను కొనసాగించడం ద్వారా సంతృప్తి పొందుతారు. వాస్తవానికి సంతృప్తి చెందడానికి సమయం వంటివి ఏవీ ఉండవు. కాబట్టి మీరు దీన్ని ఎక్కువసేపు ఉంచితే, నిరాశ మరింత తీవ్రమవుతుంది.

నెమ్మదిగా మరియు పొడవైన సెక్స్ ఆటలలో ఉత్తమమైనది
కాబట్టి సెక్స్ లో సంతృప్తి చెందడానికి ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, క్రీడను త్వరగా పూర్తి చేయవచ్చు మరియు రెండవ సారి సిద్ధంగా ఉంటుంది. ఈ అవకాశాన్ని పోగొట్టుకోవద్దు, ఇంటి లోపల వేర్వేరు ప్రదేశాల్లో వేర్వేరు ప్రయోగాలు ప్రయత్నించండి.

వారిద్దరూ లైంగిక ధోరణిలో ఉండాలి
ఒక సర్వే ప్రకారం, భాగస్వాములలో పదిహేను శాతం మందికి సెక్స్ పట్ల ఆసక్తి లేదు. మరియు ఇది ఖచ్చితంగా సరైనది! దీనికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి మరియు చాలా వరకు అలా చేయవు.

వారిద్దరూ లైంగిక ధోరణిలో ఉండాలి
కాబట్టి ఇద్దరిలో ఒకరు ఆ సమయంలో సెక్స్ పట్ల ఆసక్తి చూపకపోతే, జీవిత భాగస్వామి వారి మనోభావాలతో సహకరించడం కొనసాగించడమే కాకుండా, ఇది లైంగిక జీవితాన్ని మరింత ఆరోగ్యంగా మార్చడమే కాక, ఒకరికొకరు సాన్నిహిత్యం, నమ్మకం మరియు అనుబంధాన్ని పెంచుతుంది. కానీ కొన్ని తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ఇద్దరికీ ఎప్పుడూ లైంగిక కోరిక లేనట్లయితే ఇది తీవ్రమైన సమస్య అవుతుంది మరియు దీనికి నిపుణుల సహాయం అవసరం.

ఇది వారానికి కనీసం మూడు సార్లు చేయాలి
సంతోషకరమైన వివాహానికి లైంగికత అవసరం, వారం కాదు, ఒక రోజు కాదు! వారానికి ఒకసారి మాత్రమే కాకుండా, ఒకరినొకరు ఎలా ఇష్టపడతారో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం అని లెక్కించడం తప్పు. సెక్స్ కోసం ఎవరైనా కోరికలు ఒకరి కోరికలను నెరవేర్చాలా?

రీకాల్
సున్నితమైన వైవాహిక జీవితానికి విశ్రాంతి మాత్రమే కాదు, తాకడం, కౌగిలించుకోవడం, ముద్దు పెట్టుకోవడం మరియు లైంగిక స్పర్శ కూడా అవసరం, ఇది గొప్ప సంతృప్తిని అందిస్తుంది.

రుతుస్రావం రోజున గర్భం పొందవద్దు!
మరో ప్రసిద్ధ పురాణం ఏమిటంటే, నెలవారీ సేకరణ వల్ల మహిళలు గర్భం పొందరు. నిజానికి, ఇది చాలా పెద్ద అపోహ. ఈ రోజుల్లో స్త్రీ శరీరంలో చాలా మార్పులు ఉన్నాయి, ఈ రోజుల్లో మహిళలకు పూర్తి సెలవు ఇవ్వాలి. కానీ మహిళలు ఏ సమయంలోనైనా గర్భం ధరించే సామర్థ్యం కలిగి ఉంటారు. ఎందుకంటే స్త్రీ శరీరంలోకి ప్రవేశించే స్పెర్మ్లు విడుదల కాకుండా ఐదు రోజుల పాటు సజీవంగా ఉండగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. కాబట్టి హాలిడే మిక్స్ కూడా గర్భధారణకు దారితీస్తుంది.



Click it and Unblock the Notifications










![వారపు రాశి ఫలాలు [19 నుండి 26 మార్చి]: ఈ వారం మీ అదృష్టం ఎలా ఉండబోతోంది? మీ రాశి ఫలాలు ఇక్కడ చూడండి!](https://images.boldsky.com/fit-in/400x225/te/img/2026/03/today-rasi-phalalu-for-all-12-zodiac-signs-19-mar-2026.jpg)
