ఈ సమస్యలున్న వారు అల్లం అస్సలు వాడకండి..

గర్భిణీ స్త్రీలు

గర్భిణీ స్త్రీలు అల్లం వాడకాన్ని తగ్గించడం మంచిది. ఇది అకాల జననాలకు దారితీస్తుంది. కాబట్టి గర్భధారణ సమయంలో అల్లం వాడటం పట్ల జాగ్రత్త వహించండి.

గర్భిణీ స్త్రీలు అల్లం వాడటం మానేయాలి. గర్భిణీ స్త్రీలు అల్లం వాడటం తరచుగా అకాల పుట్టుకకు మరియు గర్భధారణకు సంబంధించిన ఇతర సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

తక్కువ బరువు ఉన్నవారు

బరువు తగ్గడం తరువాత అలసట మరియు స్థిరమైన అలసట ఉంటుంది. కానీ తక్కువ శరీర బరువు ఉన్నవారు సాధారణంగా అల్లం వాడేటప్పుడు కొంచెం జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే ఇది శరీరం కొవ్వును కోల్పోయేలా చేస్తుంది. ఇది ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

కడుపు సమస్యలు

కడుపు సమస్యతో బాధపడేవారు ఎప్పుడూ అల్లం వాడకూడదు. ఇది అటువంటి సమస్యలను మరింత పెంచుతుంది. ఇది జీర్ణ సమస్యలను కూడా అనేక విధాలుగా పెంచుతుంది.

డ్రగ్స్ తీసుకునే వారు

వివిధ రకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఔషధం తీసుకున్నప్పుడు, అది కూడా అనేక రకాల సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అల్లం తినేటప్పుడు, అదిఔషధం యొక్క శక్తిని నాశనం చేస్తుంది.అల్లం వాడకం కొన్ని మందులు తీసుకునే వారిపై వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అల్లం తీసుకోవడం ఇన్సులిన్ మరియు రక్తపోటు మందులు తీసుకునే వారిపై వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

రక్త సమస్యలు

అల్లం రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచే ధోరణిని కలిగి ఉంటుంది. కానీ హిమోఫిలియా వంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు ఎప్పుడూ అల్లం వాడకూడదు. ఇది తరచుగా అధిక రక్తస్రావం కలిగిస్తుంది.ఎలాంటి రక్త సమస్యలు ఉన్నవారికి అల్లం సిఫారసు చేయబడదు. ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది. డయాబెటిస్ మరియు అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారికి, అల్లం వాడకాన్ని కొద్దిగా తగ్గించడం మంచిది.

డయాబెటిస్ ఉన్నవారు

డయాబెటిస్‌తో బాధపడేవారు అల్లం వాడటం పూర్తిగా మానేయాలని సూచించారు. ఇది డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది.

శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్నవారు

శస్త్రచికిత్స చేయించుకునేవారు అల్లం ఎప్పుడూ ఉపయోగించకూడదు. వారు కనీసం కొంతకాలం అల్లం వాడకానికి దూరంగా ఉండాలి. అల్లం తినడం వల్ల గాయాలు నయం కావు.

అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారు

అధిక రక్తపోటుతో బాధపడేవారు ఎప్పుడూ అల్లం వాడకూడదు. ఇది రక్తపోటును పెంచుతుంది. యాంటీహైపెర్టెన్సివ్ మందులు తీసుకునేటప్పుడు అల్లం తీసుకోకుండా జాగ్రత్త తీసుకోవాలి.

పిత్తాశయ సమస్యలు ఉన్నవారు

పిత్తాశయ సమస్య ఉన్నవారు ఎప్పుడూ అల్లం వాడకూడదు. ఇది మూత్రాశయంలో పిత్త పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది. ఇది అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా కలిగిస్తుంది.

ఆర్థరైటిస్

కొంతమందిలో, ఆర్థరైటిస్ ఉపశమనం కోసం అల్లం ఆధారిత క్రీమ్ లేదా జెల్ ఆర్థరైటిస్ ఉన్నవారిలో మంటను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల వల్ల అల్లం ఒక అద్భుతమైన నొప్పి నివారణ, కానీ కొన్నింటిలో, మార్కెట్ ఆధారిత అల్లం ఉత్పత్తులు లేదా అల్లం అధికంగా వినియోగించడం వల్ల నొప్పి మరియు ఆర్థరైటిస్ యొక్క వాపు పెరుగుతుంది.

థైరాయిడ్ సమస్యలు

అల్లం సురక్షితమైన హెర్బ్‌గా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, కొన్ని అధ్యయనాలు అల్లం థైరాయిడిటిస్ వంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయని నివేదించాయి. జీవక్రియ రేటుపై అల్లం యొక్క యాంటీఆక్సిడేటివ్ మరియు నిరోధక ప్రభావాలు ఫోలికల్స్ లోని థైరాయిడ్ హార్మోన్లను చుట్టుముట్టే పొరలను దెబ్బతీస్తాయి మరియు రక్తంలో హార్మోన్ను విడుదల చేస్తాయి, ఇది థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క వాపు లేదా వాపు మరియు దాని అధిక ఉత్పత్తికి దారితీస్తుంది. [3]

తల్లిపాలను

తల్లిపాలు తాగే మహిళలకు అల్లం సాధారణంగా సురక్షితంగా మరియు ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది ఆ సమయంలో పాల సరఫరాను పెంచుతుందని కూడా అంటారు. ఏదేమైనా, తల్లి పాలివ్వడం ద్వారా అల్లం అధికంగా తినడం కొన్నిసార్లు పిల్లలలో కోలిక్ను ప్రేరేపిస్తుందని కొన్ని నమ్మకాలు చెబుతున్నాయి, ఈ పరిస్థితి డైపర్ మార్పు లేదా ఆకలి కోసం ఏడుస్తూ కాకుండా, స్పష్టమైన కారణం లేకుండా తీవ్రమైన ఏడుపు కలిగి ఉంటుంది.

డిప్రెషన్

అల్లం లో జింజెరాల్ ఆందోళన లేదా నిరాశకు దారితీసే కారకాలకు చికిత్స చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, కొన్ని సందర్భాల్లో, మానసిక స్థితి వంటి మానసిక పరిస్థితులను స్థిరీకరించడానికి మరియు నిస్పృహ లక్షణాలకు కారణమయ్యే సంతోషకరమైన హార్మోన్ అయిన సెరోటోనిన్ విడుదలను ఇది ప్రభావితం చేస్తుంది.

కార్డియాక్ అరిథ్మియా

కార్డియాక్ అరిథ్మియాలను సక్రమంగా లేని హృదయ స్పందనలకు కారణమయ్యే పరిస్థితుల సమూహంగా సూచిస్తారు. అల్లం చాలా గుండె పరిస్థితులకు ఒక అద్భుతమైన హెర్బ్, కానీ పెద్ద మొత్తంలో, మీరు మీ గుండె మందులతో అల్లం తీసుకుంటుంటే, గుండె దడకు కారణమవుతుంది.

మోతాదు

ఆరోగ్యకరమైన పెద్దలకు, కొన్ని వైద్య పరిస్థితులతో మరియు వైద్య స్థితి యొక్క రకానికి అల్లం మోతాదు మారుతుంది. ఉదాహరణకు, వికారం మరియు వాంతులు యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడానికి గర్భిణీ స్త్రీలు నాలుగు రోజులు (లేదా 1 గ్రా వరకు) సుమారు 250 మి.గ్రా అల్లం తినాలని సూచించారు; పిత్తాశయ సమస్య ఉన్నవారు 1200 మి.గ్రా కంటే తక్కువ, మరియు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉన్నవారు 170 మి.గ్రా నుండి 340 మి.గ్రా మధ్య మోతాదు, రోజుకు రెండు లేదా మూడుసార్లు లేదా కొన్ని మందులతో సూచించినట్లు సిఫార్సు చేస్తారు.

అల్లం యొక్క సగటు మోతాదు 0.5 గ్రా లేదా 1 గ్రా, రోజుకు 3 లేదా 4 సార్లు.