త్వరగా వీర్య స్ఖలనమా? సెక్స్ ను ఎంజాయ్ చేయలేకపోతున్నారా?అయితే ఇలా చేయండి

త్వరగా వీర్య స్ఖలనమా? సెక్స్ ను ఎంజాయ్ చేయలేకపోతున్నారా?..

స్ఖలనం లేదా స్కలనం (Ejaculation) అనగా సంభోగంలో స్త్రీపురుషులిద్దరూ భావప్రాప్తిని చేరిన సమయంలో వారి జననేంద్రియాల నుండి ద్రవాలు విడుదలైన ప్రక్రియ. శృంగారంలో పాల్గొనే సమయంలో చాలా మంది పురుషులు ఎదుర్కొనే ప్రధాన సమస్య ముందే వీర్య స్ఖలనం కావడం.

అకాల స్ఖలనం లేదా శీఘ్ర స్ఖలనం అనేది సంభోగానికి ముందు లేదా సమయంలో స్ఖలనం జరుగుతుంది. ఈ రకమైన సమస్య మానసిక స్థితిని బాగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఒకరి ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కోల్పోయేలా చేస్తుంది. నేడు చాలా మంది పురుషులు ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. పెళ్లయిన కొత్తలో కలయిక పూర్తి కాకుండానే స్ఖలనం జరగడం అనేది సర్వసాధారణం. అయితే ఈ సమస్య క్రమేపీ సర్దుకుంటుంది. ఒకవేళ నెలలు గడిచినా ఇలాగే ఉంటే కచ్చితంగా వైద్యుల్ని సంప్రదించాలి.

Tips To Cure Early Ejaculation In Men

అకాల స్ఖలనం లేదా శీఘ్ర స్ఖల సమస్యకు ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు. కానీ అకాల స్ఖలనంకు ఆటిజం మరియు టెన్షన్ కారణమని వైద్యులు మరియు పరిశోధకులు అంటున్నారు. ఇవి తరచుగా దుష్ప్రభావాలు లేదా నిర్దిష్ట ఔషధాల హార్మోన్ల సమస్యల వల్ల సంభవిస్తాయని మరియు అంగస్తంభన కొంత అకాల స్ఖలనం కూడా కలిగిస్తుందని అంటారు.

అకాల స్ఖలనం లేదా శీఘ్ర స్ఖలనం సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఇప్పుడు కొన్ని మార్గాలు చూద్దాం.

మార్గం # 1

మార్గం # 1

బాదంపప్పును రాత్రిపూట నానబెట్టండి. మరుసటి రోజు ఉదయం, పై పొట్టును తీసివేసి మిక్సర్‌లో వేసి పేస్ట్ చేయండి, అలాగే 1 కప్పు పాలతో. తరువాత కొద్దిగా కుంకుమ పువ్వు, అల్లం, ఏలకులపొడి కలపండి. ప్రతిరోజూ ఉదయం ఈ పానీయం తాగడం, అకాల స్ఖలనం సమస్యను నయం చేస్తుంది.

మార్గం # 2

మార్గం # 2

అశ్వగంధ-బాలా-విదారీ వంటి ఆయుర్వేద మూలికా పొడులను కొనుగోలు చేసి సమాన కొలతతో కలపాలి. తర్వాత ఒక టీస్పూన్ వెచ్చని మేక పాలు, 1/2 స్పూన్ కలపాలి. మేక పాలు ఎక్కడ అని మీరు అడగవచ్చు. సేంద్రీయ ఆహార దుకాణాల్లో మేక పాలు ఖచ్చితంగా లభిస్తాయి.

మార్గం # 3

మార్గం # 3

ఒక గ్లాసు పాలను కాచీ అందులో 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె మరియు కొద్ది మొత్తంలో అల్లంతో కలపండి. పురుషులు రోజూ ఈ పాలు తాగితే, వారు అకాల స్ఖలనం నుండి బయటపడవచ్చు.

మార్గం # 4

మార్గం # 4

ఒక గ్లాసుపాలలో 1 టీస్పూన్ ఉల్లిపాయ గింజలను కలపండి మరియు భోజనం చేయడానికి ముందు ప్రతిరోజూ ఈ పాలు త్రాగాలి. ప్రతిసారీ తినడానికి ముందు మీరు తాగితే, అకాల స్ఖలనం సమస్యను నయం చేయవచ్చు.

మార్గం # 6

మార్గం # 6

అకాల స్ఖలనం కోసం కుంకుమ పువ్వు ఒక అద్భుతమైన నివారణ. ఇది కామోద్దీపనలను ఉత్తేజపరిచే అద్భుతమైన పదార్థం. లైంగిక సమస్యలు ఉన్న పురుషులు రోజూ కుంకుమపువ్వును పాలతో తాగితే, ఉద్రేకం రేకెత్తిస్తుంది మరియు పడగకగదిలో బాగా చురుకుగా ఉంటారు.

7.మార్గం #

7.మార్గం #

అరటి, సోంపు మరియు క్యారెట్లు వంటి ఆహారాలు సహజంగా కామోద్దీపన లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఈ ఆహారాలను మీ రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చుకోవడం సహజంగానే అకాల స్ఖలనం సమస్యకు సహాయపడుతుంది.

మార్గం # 8

మార్గం # 8

బాగా ఉడకబెట్టిన గ్లాసు పాలలో, కొద్దిగా ఆస్పరాగస్ రూట్ పౌడర్ తో కలపండి మరియు అకాల స్ఖలనం సమస్య నుండి ఉపశమనం పొందడానికి రోజూ త్రాగాలి.

మార్గం # 9

మార్గం # 9

అకాల స్ఖలనం సమస్యను సరిచేయడానికి ఆయుర్వేదం కొన్ని ఆహారాలు తినమని సిఫారసు చేస్తుంది. అవి: తాజా పండ్లు, కాయలు, అల్లం, పాలకూర, తృణధాన్యాలు, చేపలు, కూరగాయలు (సెలెరీ, ఉల్లిపాయ) మరియు తేనె. పురుషులు ఈ ఆహారాన్ని తరచుగా తినేటప్పుడు, లైంగిక సమస్యలను నయం చేయవచ్చు.

మార్గం # 9

మార్గం # 9

పురుషుల లైంగిక సమస్యలకు కొన్ని ఆహారాలు ప్రధాన కారణాలు, ముఖ్యంగా అకాల స్ఖలనం. మీరు ఆ ఆహారాలకు దూరంగా ఉంటే, మీరు సహజంగానే లైంగిక సమస్యల నుండి విముక్తి పొందుతారు. ఆ ఆహారాలలో ఆల్కహాల్, టీ, కాఫీ, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు, చక్కెర లేదా మైదా ఉన్నాయి.

Story first published: Thursday, January 9, 2020, 19:30 [IST]
Desktop Bottom Promotion