Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
మంచి సువాసనలతో పడక గది స్వర్గ దామం....

అందుకే చాలా మంది తమ ఇండ్లలో గదులను అందంగా తీర్చిదిద్దుంతుంటారు. అలాగే బెడ్ రూంకు ఓ ప్రత్యేకత ఉంటుంది. అది మీ స్వర్గధామం. దానిని ఎల్లప్పుడు సువాసనలతో వెదజల్లేలా చేయాలంటే నిమ్మ నూనెలో రెండు చుక్కల వేపనూనె కలిపి రాత్రిపూట దీపం వెలిగించండి. దీంతో మీ బెడ్ రూం సువానలతో నిండి పోతుంది. ఇది ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచిదంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఇలా చేస్తే ఇంట్లో దోమలు కూడా దరిచేరవు.
బెడ్ రూంలో వేసే లైట్స్ పైన రూం ఫ్రెషనర్ లేదా ఏదేని వంటికి ఉపయోగించే స్రేలను బల్బ్ మీద స్ప్రే చేసి లైట్ ఆన్ చేసినట్లైతే ఇల్లు సువాసనలతో నిండిపోతుంది. సాంత్రంలో దేవుడి దగ్గర దీపం అగరబత్తులు వెలిగిస్తాం. అలాగే బెడ్ రూంలో కూడా ఒకే రకం కాకుండా రెండు మూడు రకాల అగరవత్తు వెలిగిస్తే పడుకొనే సమయాన్నికి రూం అంతా ఆహ్లాదంగా సుగంద పరిమళాలతో మనస్సుకు స్వాంతన లభిస్తుంది
పడకగది అలంకరణలో ఇష్టాయిష్టాలకు అభిరుచులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వటంకంటే మానసిక ఉపశమనానికి ప్రాధాన్యం ఇచ్చేలా ఉండాలి. వేసవిలో పడకగది విశాలంగా ఉండేటట్టు చూసుకోవాలి. మంచం కొద్దిగా పెద్దగా ఉండాలి. వేసవిలో మల్లె పువ్వులు ఎక్కువగా దొరుకుతాయి కాబట్టి...ఫ్రెష్ పువ్వులను అక్కడక్కడ ప్లోటింగ్ ఫ్లవర్స్ లా అలంకరించుకోవచ్చు.
పడకగదిలో విద్యుత్ పరికరాలను వీలైనంత దూరంలో పెట్టాలి. ఎందుకంటే వాటి నుంచి విడుదలయ్యే విద్యుత్ తరంగాలు ప్రభావం పడుతుంది. అలాగే పడకగదిలో భార్యాభర్తల ఫోటోతోపాటు బాతుల జంట బొమ్మలను కలిపి పెట్టుకుంటే మంచిది. పడకగదిలో ఆక్వేరియం వంటి అధిక నీటి నిలువ వస్తువులు ఉండకూడదు. పడకగదిలోని వస్తువులను శుభ్రంగా సర్దుకోవాలి. పడక గదిలో గోడల రంగులు, తలుపులకు వేసే కర్టెన్లు, కిటికీలకు వేసే కర్టెన్లు లాంటివి కంటికి భారంగా కనిపించకుండా.. గదిలోకి వెళ్లగానే మనసుకు ఉపశమనం కలిగించేలా అమర్చుకోవాలి.



Click it and Unblock the Notifications











