Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
యూరిన్ గురించి కొన్ని ఇంట్రెస్టింగ్ ఫ్యాక్ట్స్ ..!!
కుక్క మనిషికి ఆత్మీయ నేస్తం అని ఎవరన్నారో కాని అది తప్పు. మనిషికి ఆత్మీయ నేస్తం మూత్రం.అదెలా అని ఆశ్చర్య పడుతున్నారా?? వినడానికి ఇది పిచ్చి వాదనలా అనిపించినా కూడా మూత్రం గురించి కొన్ని యదార్ధాలు తెలుస
కుక్క మనిషికి ఆత్మీయ నేస్తం అని ఎవరన్నారో కాని అది తప్పు. మనిషికి ఆత్మీయ నేస్తం మూత్రం.అదెలా అని ఆశ్చర్య పడుతున్నారా?? వినడానికి ఇది పిచ్చి వాదనలా అనిపించినా కూడా మూత్రం గురించి కొన్ని యదార్ధాలు తెలుసుకుంటే మూత్రం మనిషికి ఆత్మీయ నేస్తం అని మీరు అంగీకరిస్తారు.సమయానికి మూత్ర విసర్జన చేస్తే నవ్వుల పాలయ్యే సందర్భనుండి బయట పడ్డవారవుతారు.

సమయానికి మూత్ర విసర్జన చెయ్యలేకపోతే మీ మైండ్ పనిచెయ్యదు.మీరు అత్యంత ముఖ్య సమావేశంలో ఉన్నప్పుడు కూడా లేదా ప్రయాణంలో ఉన్నప్పుడో ఎక్కద మూత్రం విసర్జించాలా అని ఆలోచిస్తూ అసౌకర్యానికి గురవుతుంటారు కదా. దీనిని బట్టే తెలుస్తోంది కదా మూత్ర విసర్జన ఎంత ముఖ్యమో.మూత్రం గురించి క్రింద మేము ఇచ్చిన కొన్ని యదార్ధాలని చూసి మీకు తెలీని కొన్ని కొత్త విషయాలని తెలుసుకోండి.

ఫ్యాక్ట్ # 1 :
మనిషి సగటున రోజుకి 7 సార్లు మూత్ర విసర్జన చేస్తాడని తెలుసా?? కానీ 7 సార్ల కంటే బాగా ఎక్కువ లేదా తక్కువ సార్లు మూత్ర విసర్జన చేస్తున్నట్లయితే ఏదో తెలీని అనారోగ్యం మీ శరీరంలో దాక్కుందని గుర్తు.

ఫ్యాక్ట్ # 2 :
ఆరోగ్యంగా ఉన్న వ్యక్తి యొక్క మూత్ర విసర్జన కాలం దాదాపు 7 సెకన్లు.మూత్ర విసర్జన చెయ్యాలనిపించి తీరా చేసే సమయానికి 2 సెకన్లు లేదా అంత కంటే తక్కువ సమయంలోనే మూత్ర విసర్జన పూర్తయితే వారికి ఇన్ ఫెక్షన్ ఉందని సూచన.

ఫ్యాక్ట్ # 3 :
మనం తీసుకున్న ఆహారాన్ని శరీరం వివిధ రకాలుగా విడగొడుతుంది. ఇలా విడగొట్టబడిన ఆహారంలో నుండి శరీరం కేవలం కావాల్సిన పోషకాలని గ్రహించి మిగిలిన వ్యర్ధాలని మూత్రం, మల రూపాల్లో విసర్జిస్తుంది.

ఫ్యాక్ట్ # 4 :
రోమన్లు తమ మూత్రంతో పుక్కిలించేవారని తెలుసా??మూత్రంలో ఉన్న అమోనియా వల్ల దంతాలు మిల మిలా మెరిస్తాయని వారు నమ్మేవారు.ఛీ...

ఫ్యాక్ట్ # 5 :
మీ మూత్రం రంగుని బట్టి మీ ఆరోగ్యాన్ని చెప్పచ్చు.మీ మూత్రం కనుక తెల్లగా స్వచ్చంగా ఉంటే మీరు సరిపోయినన్ని నీళ్ళు తాగుతున్నారని అర్ధం.మూత్రం ముదురు పసుపు రంగులో ఉంటే మీ శరీరానికి సరిపడా ద్రవ పదార్ధాలు అందట్లేదని అర్ధం.ఒక వేళ మూత్రం బ్రౌన్, రెడ్ లేదా పింక్ రంగులో ఉంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఫ్యాక్ట్ # 6 :
పెద్దవారిలో మూత్రాశయం దాదాపుగా 300-500 మిల్లీ లీటర్ల మూత్రాన్ని మోయగలిగే సామర్ధ్యం కలిగి ఉంటుంది.

ఫ్యాక్ట్ # 8 :
మీ మూత్రం కనుక స్వీట్ స్మెల్ కలిగి ఉంటే మీకు మధుమేహం ఉందనడానికి సంకేతం.అందువల్ల మీరు మూత్ర విసర్జన సమయంలో మీ మూత్రాన్ని అసహ్యం అనుకోకుండా జాగ్రత్తగా పరిశీలించండి. మూత్రాన్ని పరిశీలించడం చాలా ముఖ్యం.



Click it and Unblock the Notifications











