For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

నవజాత శిశువులకు పచ్చి పాలు ఇవ్వకూడదా? ఎందుకు?ఇంకా ఏమేమి ఇవ్వకూడదు..

|

పిల్లలకు ఇచ్చే ఆహారాలపై తల్లిదండ్రులు ఖచ్చితంగా ఎక్కువ శ్రద్ధ పెట్టాలి. ముఖ్యంగా, శిశువు పుట్టిన తరువాత మొదటి సంవత్సరం పిల్లలకు ఏ ఆహారాలు ఇవ్వాలి మరియు ఇవ్వకూడదు అనే దానిపై తల్లిదండ్రులు అవగాహన కలిగి ఉండాలి. పిల్లలు ఎదగడానికి ఇది ఉత్తమ సీజన్ మరియు వారికి ఏ ఆహారాలు ఇవ్వకూడదో తెలుసుకోవడం ఉత్తమం. ఈ సమయంలో వారికి ప్రతిదీ ఇవ్వకపోవడమే మంచిది.

పిల్లలు చాలా సున్నితమైన జీర్ణవ్యవస్థను కలిగి ఉంటారు కాబట్టి వారికి అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలు మరియు అనారోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ఇవ్వడం పిల్లల శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది మరియు అలెర్జీలు మరియు ఆరోగ్య సమస్యలను ప్రేరేపిస్తుంది. కాబట్టి ఏ ఆహారాలు ఇవ్వకూడదో చూద్దాం.

 తేనె

తేనె

తేనెలో క్లోస్ట్రిడియం బోటులినమ్ అనే బాక్టీరియం ఉంటుంది, ఇది పిల్లలకు ఇచ్చినప్పుడు వారి రోగనిరోధక శక్తిని దెబ్బతీస్తుంది మరియు మలబద్ధకం మరియు ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీస్తుంది. అందువల్ల, ఒక సంవత్సరం లోపు పిల్లలకు తేనె ఇవ్వకూడదు.

ధాన్యాలు

ధాన్యాలు

ధాన్యాలు శరీరానికి మంచివి అని భావించి పిల్లలకు అన్ని రకాల ధాన్యాలు ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించవద్దు. తృణధాన్యాలు శుద్ధి చేసిన ధాన్యాల కంటే ఎక్కువ పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి. శుద్ధి చేసిన ధాన్యాలలో మెగ్నీషియం, ఫైబర్, కాల్షియం మరియు బి విటమిన్లు వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉండవు. కానీ తృణధాన్యాలు పిల్లలకు అవసరమైన పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి.

పాలు

పాలు

ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, పిల్లలకు ఆవు పాలు ఇవ్వడం వారి ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. దీని అర్థం ఆవు పాలలో తక్కువ మొత్తంలో ఇనుము మాత్రమే ఉంటుంది, ఇది శిశువు యొక్క పెరుగుదలకు అవసరమైన పోషకాలను అందించదు. కాబట్టి మీ బిడ్డకు పాలివ్వడం మంచిది. పుట్టిన ఒక సంవత్సరం తర్వాత శిశువులకు పచ్చి పాలు ఇవ్వవచ్చు.

పండ్ల రసాలు

పండ్ల రసాలు

పుట్టిన 6 నెలల వరకు శిశువులకు పండ్ల రసాలు ఇవ్వకూడదు. పండ్ల రసాలు 6 నెలల పిల్లలకు అవసరమైన పోషకాలను అందించవు. కాబట్టి మీరు దాని కంటే ఎక్కువ పోషకమైన తల్లి పాలను ఇవ్వవచ్చు.

చాక్లెట్

చాక్లెట్

పిల్లలకు ఖచ్చితంగా సంవత్సరం వరకు చాక్లెట్లు ఇవ్వకూడదు. చాక్లెట్ లో పాల పదార్థం ఎక్కువగా ఉన్నందున, ఇది శిశువులో అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది. పిల్లలకు ఒక సంవత్సరం వయస్సు వచ్చేవరకు పాలు కలిగిన ఆహారాన్ని ఇవ్వకపోవడమే మంచిది.

నట్స్

నట్స్

గింజలు పిల్లలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యను కలిగి ఉంటాయి కాబట్టి పిల్లలకు వేరుశెనగ మరియు వేరుశెనగ వెన్న ఇవ్వవద్దు. పిల్లలకి గుడ్డు అలెర్జీ మరియు తీవ్రమైన తామర ఏర్పడితే వెంటనే వైద్యుడి వద్దకు తీసుకెళ్ళండి.

సీఫుడ్

సీఫుడ్

పిల్లలకు పాదరసం, షెల్ఫిష్ వంటి కొన్ని రకాల చేపలు ఇవ్వకూడదు. మీరు బదులుగా సాల్మన్, టిలాపియా, ట్యూనా మరియు క్యాట్ ఫిష్ వంటి చేపలను ఇవ్వవచ్చు.

గుడ్డు

గుడ్డు

పిల్లలు పుట్టిన తరువాత కనీసం ఒక సంవత్సరం కూడా గుడ్లు పెట్టకుండా ఉండాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు. అంటే 100 మంది శిశువులలో 2 మందికి గుడ్డు అలెర్జీ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి పిల్లలు ఒక వయస్సు వరకు గుడ్లను నివారించడం మంచిది.

మాంసం

మాంసం

శిశువుల జీర్ణవ్యవస్థ చాలా సున్నితమైనది, వారు దానిని సులభంగా జీర్ణించుకోలేరు. అలాగే, కొవ్వు అధికంగా ఉన్నందున పిల్లలకు మాంసం ఇవ్వకూడదు.

బెర్రీలు

బెర్రీలు

స్ట్రాబెర్రీ మరియు ఇతర సిట్రస్ పండ్లు వంటి బెర్రీలను మానుకోండి, ఎందుకంటే వాటిలో ఆమ్లం ఎక్కువగా ఉన్నందున పిల్లలలో కడుపు నొప్పి కలుగుతుంది.

English summary

Foods parents should avoid giving their babies in the first year

It is necessary to make the appropriate food choices for your baby during the first year of life. It is during this period that the baby's growth rate increases. So, it's important to avoid certain foods for your baby during the first year. Babies have delicate digestive systems and foods that don't suit them can have a negative impact on their body, causing various food allergies.