కరోనావైరస్ నుండి మీ పిల్లలను రక్షించడానికి ఏమి చేయాలో మీకు తెలుసా?

తప్పనిసరిగా చేతులు పరిశుభ్రంగా ఉండేలా చూసుకోండి

కరోనా వైరస్ నుండి తప్పించుకోవడానికి మంచి పరిశుభ్రత పాటించడం చాలా అవసరం. మీ అపరిశుభ్రమైన చేతులతో కళ్ళు, నోరు లేదా ముక్కును తాకవద్దు. దీన్ని పిల్లలు నిశితంగా పరిశీలించాలి. పిల్లలు పాఠశాల నుండి వచ్చిన తరువాత, తినడానికి ముందు మరియు అన్ని కార్యకలాపాల తర్వాత చేతులు కడుక్కోవాలి.

పిల్లలు కూడా కరచాలనం చేయకుండా ఉండాలి

కరోనావైరస్ షేక్ హ్యాండ్ (కరాచలనం) ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ) ఏ కారణం చేతనైనా కరచాలనం చేయవద్దని తెలిపింది. పిల్లలు ఈ విషయం పెడచెవిన పెడతారు, కాని ఈ విషయాన్ని తరచూ చెప్పాల్సిన అవసరం ఉంది.

డైపర్ మరియు మందులను నిల్వ చేయండి

చిన్న పిల్లల కోసం నిత్యావసరాలు కొనండి మరియు నిల్వ చేయండి. పిల్లల డైపర్లు, ప్రాథమిక మందులు, పెద్దలకు మందులు మరియు ఇన్హేలర్లను కొనండి మరియు నిల్వ చేయండి. ఎక్కువసేపు ఉండే ఆహారాన్ని కొనడం మంచిది.

బూట్లు గుమ్మం బయటే ఉండాలి

పరిస్థితులు ఏమైనప్పటికీ, పిల్లల బూట్లు ఇంటి గుమ్మంలో ఉండాలి, ముఖ్యంగా ఈ సమయంలో. ఎందుకంటే అవి బయటి నుండి బ్యాక్టీరియాను మీ ఇంటికి తీసుకువస్తాయి. నేలని తాకిన ఏదైనా వస్తువులను ఇంటి గుమ్మంలో ఉంచాలి.

బట్టలు మార్చుకోవాలి

పిల్లల దుస్తులు సూక్ష్మక్రిములు తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, పిల్లలు పాఠశాల నుండి తిరిగి వచ్చినప్పుడు బట్టలు మార్చుకోవడం మంచిది. శుభ్రమైన బట్టలు ధరించమని పిల్లలను ఎల్లప్పుడూ ప్రోత్సహించండి. పిల్లలు ఎంత త్వరగా బట్టలు మార్చుకుంటే అంత మంచిది.

ఎక్కువ మంది ఉన్న ప్రదేశానికి తీసుకెళ్లవద్దు

సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ నుండి వచ్చిన నివేదిక ప్రకారం, కరోనావైరస్ మాట్లాడేటప్పుడు, తుమ్ము మరియు దగ్గు చేసే వ్యక్తుల ద్వారా సంక్రమిస్తుందని చెబుతారు. ఇది ఎక్కువ మంది జనం ఉన్నప్పుడు త్వరగా మరియు సులభంగా వ్యాప్తి చెందుతుంది. అందువల్ల, తల్లిదండ్రులు పిల్లలను వారు ఎక్కువగా ప్రాచుర్యం పొందిన ప్రదేశాలకు తీసుకెళ్లడం మంచిది కాదు.

ఇంటిని తరచుగా శుభ్రం చేయండి

మీ ఇంట్లో ఎక్కువగా ఉపయోగించే ప్రాంతాలను శుభ్రం చేయండి. ఫ్రిజ్, ఫ్లోర్ హ్యాండిల్, ఫోన్ మరియు బొమ్మలు వంటి స్థలాన్ని శుభ్రపరచండి.

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం

పిల్లల రోగనిరోధక శక్తిని అన్ని విధాలుగా పెంచడానికి ప్రయత్నించండి. తగినంత శారీరక శ్రమ, క్రీడలు, ముఖ్యంగా ఆహారం ఇలాంటి ప్రమాదకరమైన సమయాల్లో మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే ఆహారాన్ని నివారించడం మంచిది.