Latest Updates
-
బ్రేకప్ అయినా జ్ఞాపకాలతో తీరని వేదన.. మాజీ లవర్ను మరిచిపోవడం ఎలా.? -
ప్రొటీన్స్, ఫైబర్ గని..మీ పొట్టను కరిగించే గ్రీన్ దోశ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
ఎదిగే పిల్లల కోసం చింతాకు పప్పు.. రాయలసీమ స్టైల్లో ఇలా చేస్తే వావ్ అవ్వాల్సిందే.! -
ఈ ఆయిల్తో మసాజ్ చేస్తే నెల రోజుల్లోనే చిక్కటి కనుబొమ్మలు మీ సొంతం.! -
ఫ్యాట్ తక్కువ, ఎనర్జీ ఎక్కువ.. గుంటూరు స్పెషల్ వంకాయ ఇగురు పప్పు.! -
ఎండలో ఫేస్ ట్యాన్ అవుతుందా?.. ఈ నాలుగు పప్పులతో మెరిసే చర్మం మీ సొంతం.! -
శని గ్రహంశాపమా, వరమా? -
ఎలాంటి సాస్లు లేకుండా గోబీ 65.. ఇలా చేస్తే ఇక స్ట్రీట్ ఫుడ్ జోలికే వెళ్లరు.! -
చిన్న అబద్ధాలు నమ్మకాన్ని ఎలా నెమ్మదిగా కూల్చేస్తున్నాయి -
రామ్ చరణ్ ఫేవరెట్ ఇదే..చేపల పులుసు ఇలా చేస్తే తిరుగులేని టేస్ట్!
శిశువుకు పాలుపట్టించడానికి సులభ చిట్కాలు
చాలామంది తల్లులు, శిశువు మరియు తల్లి మధ్యన చనుపాల సంబంధం సహజంగా మరియు సులభంగా ఉండాలి అని అనుకుంటూ ఉంటారు.
చాలామంది తల్లులు, శిశువు మరియు తల్లి మధ్యన చనుపాల సంబంధం సహజంగా మరియు సులభంగా ఉండాలి అని అనుకుంటూ ఉంటారు.
సహజంగా అనే పదానికి వివరంగా చెప్పాలంటే బిడ్డకి చనుబాలివ్వడం, అంటే బిడ్డ తల్లి రొమ్మును గట్టిగా లాగి చప్పరించటం మరియు అయితే ఈ ప్రక్రియ బిడ్డ చేత చేయించటం అంత సులభమేమి కాదు. ఏమీ లేదు.
ప్రతి తల్లికి, ఈ అందమైన అనుభవం, బిడ్డకి చనుపాలు అలవాటు చేయడానికి కొన్నిచిట్కాలు అవసరం.

1. శిశువు సహజంగా చప్పరించటం ముఖ్యం. రొమ్మును బలవంతంగా పైగా శిశువు నోటిలో ఉంచటం వంటి పధ్ధతి ఒక చెడు చప్పరింతకు దారితీయటం వలన నొప్పి మరియు ఒక ఇబ్బందికి, బిడ్డ ఆకలి తీరక ఏడుపుకు దారితీస్తుంది. ప్రకృతిపరంగా సహజంగానే ఎటువంటి సహాయం అవసరం లేకుండానే బిడ్డ చనుబాలుకు అలవాటుపడతాడు., బిడ్డ మొట్టమొదటి చనుబాలు కొరకు వేసే గుటక గురించి కొద్దిగా గందరగోళంగా ఉండవచ్చు; ఎందుకంటే శిశువు మొట్టమొదటిగా తల్లిరొమ్ము చూదాటం లేదా వాసన పీల్చటం వంటి కారణాలు కావొచ్చు.శిశువు తన తలను ముందుకు వెనుకకు జరుపుతూ ఉంటే, వారి తలను స్థిరంగా ఉంచి, వారికి చనుపాలు ఇవ్వండి.
2. వివిధ రకాల భంగిమలను ఎంచుకోండి. చనుబాలు ఇచ్చే స్థితులు సాధారణంగా నాలుగు రకాలు ఉంటాయి. ఊయల పట్టు, పరివర్తన పట్టు, బలమైన పట్టు మరియు ప్రక్క పట్టు: ఊయల పట్టు అంటే ఎటువైపు చనుపాలు అందివ్వాలని అనుకుంటే అటువైపు బిడ్డను చేతిలో ఉంచుకోవటం, పరివర్తన పట్టు అంటే బిడ్డను ఒడిలో ఉంచుకుని, చనుపాలు అందించే వైపు బిడ్డ తలక్రిందుగా చేయి ఉంచటం, బలమైన పట్టు అంటే బిడ్డ శరీరం తల్లితోపాటు సమాంతరంగా కాకుండా, వ్యతిరేకంగా ఉండటం, ప్రక్క పట్టు అంటే తల్లి ప్రక్కకు తిరిగి ఉన్నప్పుడు బిడ్డను కూడా తల్లివైపుకు ప్రక్కకు ఉంచి చనుపాలు త్రాగించటం.
3. శిశువుకు ఏదైనా సహాయంతో మద్దతు ఇవ్వండి. తల్లి ఒకే భంగిమలో 10 లేదా 20 నిమిషాలు శిశువును పట్టుకొని పాలివ్వలటం వలన ఆమె చేతి కండరాలకు చాలా బాధ కలుగుతుంది. తల్లి, శిశువుకి చనుబాలు అందిస్తున్నప్పుడు తన చేతికి బదులుగా ఒక దిండు సహాయం తీసుకోవటం మంచిది. దీనికొరకు ప్రత్యేకదిండ్లు చాలానే ఉన్నాయి, కానీ ఒక సంస్థ బెడ్ దిండు చాలా బాగా పనిచేస్తున్నది.
4. తల్లి రొమ్ము ఎప్పుడు శుభ్రంగా ఉంచుకోండి. శిశువు చనుపాలు త్రాగిన తర్వాత, రొమ్మును శుభ్రపరచుకోండి. ఈవిధంగా చేయటం వలన బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది మరియు రొమ్ము పాలనాళాలు అంటువ్యాధులకు గురికాకుండా నివారించవచ్చు.
5. వేడి అంటే ఇన్ఫెక్షన్ అని అర్ధము. చనుపాలు ఇస్తున్నప్పుడు బాధగా ఉంటే, ఒక రకమైన లేతరంగు ఉత్సర్గము రొమ్ము నుండి కారుతుంటే మరియు రొమ్ము కణజాలం సాధారణవేడి కంటే ఎక్కువ వేడిగా అనిపిస్తే, అది రొమ్ములో ఇన్ఫెక్షన్ అయి ఉండవొచ్చు. వెంటనే డాక్టరును సంప్రదించి ఆ ఇన్ఫెక్షన్ పోయే వరకు చనుపాలు బిడ్డకి ఇవ్వకూడదు.
6. తల్లిచనుపాలను త్రాగించటం మొట్టమొదట కష్టమైనా అది ఒక సహజ ప్రక్రియ. చనుపాలు పట్టించే సమయంలో బిడ్డ తల్లికి దగ్గరగా హత్తుకుని ఉండి తల్లి శరీరవెచ్చదనాన్ని పొందుతుంది. అలా కాకుండా తల్లి తన బిడ్డను దగ్గరగా తీసుకున్నప్పుడు ఏమైనా సమస్యలు ఉంటే, తల్లి బట్టలు వాదులు చేసుకోవటం మరియు ఇద్దరి దగ్గరితనానికి ఎక్కువ సమయం వెచ్చించటం మంచిది.



Click it and Unblock the Notifications