Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
తల్లిపాలకు ప్రత్యామ్నాయాలు!

1. బాటిల్ ఫీడింగ్ - తేలికైన ప్రత్యామ్నాయం బాటిల్ పాలు. బేబీలు తల్లి స్తనానికి, బాటీల్ పీకకు గల వ్యత్యాసాన్ని గమనించలేక ఇబ్బంది పడుతూంటారు. కనుక తల్లి బిడ్డకు బాటిల్ ను బిడ్డ పెదవులకు అందిస్తూ మెల్లగా అలవాటు చేయాలి.
2. కప్పుతో పట్టండి - బేబీ కప్పుతో కూడా తాగగలదు. పీకతో తాగలేని బేబీలు కొందరు కప్పుతో తాగించే అలవాటు చేయవచ్చు. పరి శుభ్రమైన పాలను కప్పులో పోసి బేబీకి పట్టవచ్చు. అయితే ఈ కప్పుకు ఒక కొమ్ము వుండి బిడ్డ పెదవులకు సరిపోయేలా వుండాలి. కొద్ది కొద్ది పాలను దానిలో పోస్తూ బిడ్డకు పట్టించాలి.
3. స్పూను లేదా వేలితో పాలు పట్టండి - కప్పుతో కూడా బిడ్డ తాగటానికి ఇబ్బందిపడితే చిన్నపాటి చెంచా లేదా పాలలో వేలు ముంచి పెదవులకు తాకిస్తూ అలవాటు చేయాలి. తర్వాత చెంచాతో కొద్ది కొద్దిగా పట్టాలి.
3. తగినన్ని పాలు తననుండి ఇవ్వలేని తల్లి ఈస్త్రోజన్ మరియు ప్రొజెస్టిరోన్ వైద్యంతో పాలను అధికం చేసే పద్ధతులను ఆచరించి తన బిడ్డకు పట్టి బంధాన్ని పెంచుకోవచ్చు.
4. పాలతో తయారైన ఘన ఆహారాలు మెత్తగా చేసినవి బిడ్డకు అందిస్తూ క్రమంగా బిడ్డను ఇతర పాల పదార్ధాలకు అలవాటు చేయవచ్చు. పాలు పట్టే తల్లులు కొద్దిపాటి వైద్యాలను చేయించుకొంటూ ఖచ్చితమైన ఆహార ప్రణాళికలు ఆచరించి కూడా తమ స్తనాల పాలను అధికం చేసుకొని బిడ్డకు పట్టవచ్చు.



Click it and Unblock the Notifications











