Latest Updates
-
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే! -
స్పైసీ మటన్ లివర్ ఫ్రై..ఈ సీక్రెట్ మసాలాతో చేస్తే ప్లేట్ ఖాళీ చేస్తారు!
గర్భధారణ సమయంలో గర్భిణీ రొమ్ముల్లో జరిగే 7 మార్పులు
మీరు కనుక గర్భవతులయితే మీ శరీరంలో జరిగే రకరకాల మార్పులు మీకు తెలుస్తూ ఉండే ఉంటాయి.మీ శరీరంలో ఇతర భాగాల్లగే మీ స్తనాలలో కూడా మార్పులు వస్తాయి.గర్భం ధరించినప్పుడు స్త్రీ శరీరం అనేక మార్పులకి లోనవుతుంది.హార్మోన్ల వల్ల శారీరకంగా మరియూ మానసికంగా మార్పులు కలుగుతాయి. గర్భవతులు బరువు పెరగడాన్ని చాలా మందిలో మనం చూస్తుంటాము.తనలో ఇంకొక ప్రాణిని ఇముడ్చుకోవడానికే ఈ మార్పులన్నీను.బరువు పెరగడమే కాకుండా కటి భాగం విశాలమవ్వడం, పిరుదులలు, తొడల భాగాల్లో ఓ క్రొవ్వు చేరడం వంటి మార్పులు కూడా వస్తాయి.
కాబోయే తల్లులలో మూడ్ స్వింగ్స్ అధికంగా ఉండి, కోప తాపాలు,వేళా పాళా లేని ఆకలి, డిప్రెషన్కి గురి కావ్డం వంటివి జరుగుతుంటాయి.వీటికి తోడు ఆమె శరీరంలో జరిగే మరో ముఖ్య మార్పు ఆమె స్తనాలు,వాటి పరిమాణం,ఆకారం తదితర అంశాలలో మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయి.స్త్రీ గర్భం ధరించినప్పుడు మరియూ పిల్లలకి స్తన్యమిచ్చి కావాల్సిన పోషకాలని అందించడంలోనూ స్తనాలు ముఖ్య భూమికని పోషిస్తాయి. ఇంకా గర్భం ధరించినప్పుడు స్త్రీ స్తనాలలో జరిగే 7 ముఖ్య మార్పులివిగో.

1.బరువుగా అనిపించడం:
గర్భం ధరించినప్పుడు స్త్రీలలో ప్రెగ్నెన్సీ హార్మోన్ల వల్ల మరియూ ఇతర కణజాలాలవల్లా స్తనాలు విశాలమయ్యి బరువుగా ఉన్నట్లనిపిస్తాయి.

2.సున్నితంగా ఉండటం:
గర్భం ధరించగానే స్తనాలలోకి రక్త ప్రసరణ పెరగడంతో పాటు కణజాలాలు వాచడం అమ్రియూ ఇతర హార్మోనల్ తేడాలవల్ల స్తనాలు నెప్పిగా సున్నితంగా అనిపిస్తాయి.

3.ఉబికి పైకి కనిపించే సిరలు:
మీ స్తనాలలోని నీలిరంగు సిరలు మీరు గర్భవతులుగా ఉన్నప్పుడు పైకి కనిపిస్తూ ఉండటాన్ని గమనించే ఉంటారు.గర్భం ధరించినప్పుడు పెరిగిన రక్త ప్రసారానికనుగుణంగా సిరలు వ్యాకోచించడం వల్ల స్పష్టంగా పైకి కనపడుతుంటాయి.

4.పెద్దవయ్యే చనుమొనలు:
కొంత మంది గర్భవతులలో చనుమొనలు గట్టిపడి పెద్దవవడాన్ని గమనించవచ్చు.అక్కడ ఉన్న కణజాలం వ్యాకోచించడం వల్ల ఈ మార్పు చోటు చేసుకుంటుంది.

5.చనుబాలు ఊరడం:
రెండవ లేదా మూడవ త్రైమాసికంలో గర్భవతులు తమ చనుమొనల నుండి ఒక చిక్కటి ద్రవం స్రవించడాన్ని గమనిస్తారు.పిల్లలు ఇంకా గర్భంలో ఉండగానే చనుమొనల నుండి ఊరే పాలని "కొలోస్ట్రం" అంటారు.

6.స్ట్రెచ్ మార్క్స్:
గర్భవతులలో స్తనాల పరిమాణం, వైశాల్యం పెరగడం వల్ల అక్కడి చర్మం కూడా వ్యాకోచించి స్తనాల మీద స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ఏర్పడతాయి.

7.సాగడం:
పైన చెప్పినట్లుగానే గర్భం ధరించినప్పుడు స్తనాలు వ్యాకోచించడంవల్ల పిల్లలు పుట్టిన తరువాత స్తనాలు సాగినట్లుగా ఉంటాయి.



Click it and Unblock the Notifications











