Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
గర్భధారణ సమయంలో పాలు త్రాగటం అంటే ఏమిటి?
హార్మోన్ల వల్లే ఇలాంటి కోరికలు కలుగుతాయి
మీకు తెలుసా? కొంత మంది మహిళలు గర్భం దాల్చిన రెండో నెలల్లోనే దాదాపుగా పాలు తాగాలనే కోరికను ఎదుర్కొంటారు. వారు కనీసం ఒక లీటరు పాలను తాగడానికి ఇష్టపడతారు. గర్భధారణ సమయంలో సాధారణమైన కోరికలలో ఇది ఒకటి.
పాలు తాగాలనే కోరిక ఎందుకు వస్తుందో కూడా కొన్నిపురాణాల్లో ఉన్నాయి. ఒక స్త్రీ పిండం కోరికను కలిగించవచ్చని పురాణాల్లో చెప్పబడి ఉంది. కానీ ఈ వార్తను వైద్యులు కొట్టిపారేశారు. గర్భదారణ సమయంలో ఎందుకు పాలు తాగాలనే కోరిక ఉంటుందో కొన్ని వాస్తవాలు మీ కోసం.

గర్భధారణ సమయంలో పాలు త్రాగటం అంటే ఏమిటి?
గర్భధారణ సమయంలో ఆహార కోరికల్లో సాల్ట్ ఫుడ్స్, చాక్లెట్, పండ్లు, పాలు సాధారణం. ఈ కోరికలను చుట్టుముట్టిన అనేక ప్రశ్నలు ఉన్నాయి. హార్మోన్లు లేదా శిశువు లింగం లేదా మానసిక కారణాలు లేదా సాంస్క్రతిక కారకాలు కారణంగా కోరికలు అనేవి సంభవించాయా?

ఇది హార్మోన్ల్ కారణంగా ఉందా?
గర్భధారణ సమయంలో జరిగే హార్మోన్ల చర్యలకు కారణం కోరికలనే అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. కానీ హార్మోన్ల వల్ల మరింత తినడానికి కోసమని నిందించబడింది.

మరో అభిప్రాయం?
కొందరికి ఆహారం తినాలనే కోరికలు సంభిస్తాయని కొంతమంది అభిప్రాయపడుతున్నారు. సాధారణ ఆహారం కొన్ని ఇతర అంశాలని తటస్థీకరిస్తారు.

పోషకాల కోసమా?
ఇంకొక ద్రక్కోణం ఏమిటంటే...శరీరం కొన్నిసార్లు నిర్థిష్ట కాలానికి అవసరమయ్యే ఎక్కువ సమయం పోషకాలకు ఇస్తుందని మీకు తెలుస్తుంది. బహుశా పాలు తాగాలనే కోరిక కూడా ఆ వర్గంలోనిదే కావచ్చు. అది కాల్షియం మరింత పొందడానికి శరీరం చేసే ప్రయత్నాల్లో ఇది ఒకటి కావచ్చు.

డాక్టర్ ను అడగండి...
మీకు పాలు తాగాలనే కోరిక ఉంటే ...మీకు లాక్టోజ్ అసహనంగా కాకపోతే తప్పనిసరిగా కోరికను కలిగి ఉండొచ్చు. గర్భధారణ సమయంలో పాలు పదేపదే తాగాలని అనిపిస్తే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.



Click it and Unblock the Notifications











