gestational diabetes : గర్భధారణ మధుమేహం లక్షణాలు, తల్లి మరియు బిడ్డకు వచ్చే ప్రమాదాలు ఏమిటి

గర్భధారణ మధుమేహం లక్షణాలు

గర్భధారణ మధుమేహం ఉన్న చాలా మంది మహిళలకు మధుమేహం ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయ్యే వరకు ఎటువంటి లక్షణాలు కనిపించవు. అయితే, కొన్ని సాధారణ శారీరక లక్షణాలు మరియు మార్పులు సంభవిస్తాయి. అవి,

• అధిక దాహం,
• తరచుగా మూత్ర విసర్జన,
• అధిక శారీరక అలసట,
• వికారం మరియు వాంతులు,
• దురద చెర్మము,
• జననేంద్రియ ప్రాంతంలో తరచుగా ఇన్ఫెక్షన్లు,
• మసక దృష్టి వంటి లక్షణాలు



గర్భధారణ సమయంలో మధుమేహం ఎందుకు వస్తుంది?

గర్భధారణ సమయంలో, ప్యాంక్రియాస్ ద్వారా స్రవించే ఇన్సులిన్‌ను స్త్రీ శరీరాలు గ్రహించలేవు. ముఖ్యంగా గర్భం దాల్చిన రెండో లేదా మూడో నెలలో ఈ సమస్య వస్తుంది.

ఫలితంగా, రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరుగుతుంది. ఇలా రక్తంలో చక్కెర పెరగడం వల్ల గర్భిణిపైనే కాకుండా పుట్టబోయే బిడ్డ ఆరోగ్యంపైనా ప్రభావం పడుతుంది.

నేషనల్ హెల్త్ మూవ్‌మెంట్ (NHM) నివేదిక ప్రకారం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా, 10 మంది గర్భిణీ స్త్రీలలో 1 మంది మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారు.

భారతదేశంలో, గర్భధారణ మధుమేహం యొక్క ప్రాబల్యం 10 నుండి 14 శాతంగా అంచనా వేయబడింది, ఇది అధిక ఆదాయ దేశాల కంటే ఎక్కువ.



గర్భధారణ మధుమేహం యొక్క కారణాలు

ఇన్సులిన్ అనేది మన ప్యాంక్రియాస్ ద్వారా స్రవించే హార్మోన్, ఇది రక్తంలోని గట్టి చక్కెరను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరియు దాని నుండి శరీరానికి అవసరమైన శక్తిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ చక్రం జరగనప్పుడు మాత్రమే చక్కెర రక్తంలో ఉంటుంది.

సాధారణంగా, గర్భధారణ సమయంలో, మహిళల శరీరంలో అనేక హార్మోన్ల మార్పులు సంభవిస్తాయి. చాలా హార్మోన్లు ఎక్కువగా స్రవిస్తాయి. అవి కొన్నిసార్లు శరీరంలో ఇన్సులిన్ నిరోధకతను కలిగిస్తాయి.

దక్షిణాసియా దేశాల్లోని ప్రజలు సాధారణంగా తక్కువ ఇన్సులిన్ స్రావాన్ని కలిగి ఉంటారని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి మరియు అందువల్ల ప్రపంచంలోని ఇతర దేశాల కంటే దక్షిణాసియా మహిళలు గర్భధారణ మధుమేహంతో ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతారు.



గర్భధారణ మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంటుంది?

ఇది గర్భధారణకు ముందు వారి శరీరంలో ఇన్సులిన్‌కు అధిక నిరోధకతను కలిగి ఉన్న మహిళల్లో గర్భధారణ సమయంలో మధుమేహాన్ని కలిగిస్తుంది.

వంశపారంపర్యంగా మధుమేహం ఉన్న మహిళలకు 25 ఏళ్ల తర్వాత ఈ సమస్య వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం మధుమేహానికి ప్రధాన కారణాలు.

మొదటి ప్రెగ్నెన్సీలో డయాబెటిస్ ఉన్నవాళ్లు రెండో ప్రెగ్నెన్సీలో వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

బహుళ గర్భస్రావాలు జరిగిన స్త్రీలకు గర్భధారణ మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

గర్భధారణకు ముందు మధుమేహం ఉన్న మహిళలు

అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారు,

పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (pcos) ఉన్న వ్యక్తులు.

గుండె సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తులు

గర్భధారణ సమయంలో మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువ.



మహిళలకు గర్భధారణ మధుమేహం వల్ల వచ్చే ప్రమాదాలు

గర్భధారణ మధుమేహం మహిళల్లో అధిక రక్తపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఇది కొన్నిసార్లు తల్లి మరియు బిడ్డ ఇద్దరికీ ప్రాణాపాయం కూడా కలిగిస్తుంది.

గర్భధారణ మధుమేహం ఉన్న కొందరు స్త్రీలు తమ జీవితాంతం దీనిని కలిగి ఉంటారు.

గర్భధారణ సమయంలో మధుమేహాన్ని నియంత్రించకపోతే, ఆరోగ్యకరమైన ప్రసవానికి అవకాశాలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి. సిజేరియన్ ద్వారా బిడ్డను ప్రసవించాల్సిన ప్రమాదం ఉంది.



శిశువుకు గర్భధారణ మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం

ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో మధుమేహం సమస్య ఉంటే అది బిడ్డపై చాలా ప్రభావం చూపుతుంది. సిజేరియన్ డెలివరీ జరిగే అవకాశం ఉంది.

తల్లికి మధుమేహం ఉంటే పుట్టబోయే బిడ్డ బరువు పెరుగుతుంది. అందువల్ల, సిజేరియన్ విభాగం అవసరం. దీని కారణంగా, నెలలు నిండకుండానే పుట్టే అవకాశాలు చాలా ఎక్కువ.

తల్లికి మధుమేహం ఉన్నప్పుడు, శిశువుకు శ్వాసకోశ సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

పిల్లలు పుట్టి పెరిగే కొద్దీ వారు తమ జీవితకాలంలో ఊబకాయం, హైపోగ్లైసీమియా మరియు టైప్ 2 మధుమేహంతో బాధపడవచ్చు.



గర్భధారణ మధుమేహాన్ని ఎలా నిర్వహించాలి

గర్భధారణ మధుమేహాన్ని పూర్తిగా నియంత్రించవచ్చని చెప్పలేము. అయితే, పౌష్టికాహారం మరియు క్రమం తప్పకుండా రోజువారీ వ్యాయామం మధుమేహం నిర్వహణలో చాలా దూరంగా ఉంటుంది.

85 శాతం గర్భధారణ మధుమేహాన్ని జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా నియంత్రించవచ్చు. అయితే కొంతమందికి మందులు వాడాల్సి రావచ్చు.

కొన్ని పోషకాల కోసం తగినంత సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం మరియు మీ ఆహారాన్ని మార్చడం వంటి చిన్న మార్పులు ఖచ్చితంగా మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలలో పెద్ద మార్పును కలిగిస్తాయి.

సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.