Latest Updates
-
హోటల్ రుచిని మరిపించే ఆంధ్రా స్టైల్ పల్లీ చట్నీ..వేడి వేడి ఇడ్లీ, దోశల్లోకి అదిరిపోతుంది! -
చక్కెరకు బదులు బెల్లం: మీ ఆరోగ్యానికి ఇదే శ్రీరామరక్ష! -
పాకం పట్టే పనే లేదు..మన తాతమ్మల కాలం నాటి హెల్దీ జొన్న లడ్డూ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
మీ భర్తతో ఈ 4 మాటలు అంటున్నారా? అయితే మీ కాపురంలో చిచ్చు రేగినట్టే! -
పోషకాల గని, ఆరోగ్యానికి పెన్నిధి.. గోధుమ రవ్వ కిచిడీ ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
స్నేహితురాలికి ఆశ్రయం ఇస్తే.. బాయ్ ఫ్రెండ్ వింత ప్రవర్తన..ప్రియురాలి ఆవేదన! -
బయట బండి మీద దొరికే రుచితో ఇంట్లోనే భేల్ పూరీ.. ఒక్కసారి రుచి చూస్తే వదలరు! -
ఇడ్లీ, దోసెల్లోకి ఈసారి వంకాయ చట్నీ రుచి చూడండి..లెక్కపెట్టకుండా తినేస్తారు -
హైదరాబాద్ స్పెషల్ ఇరానీ ఛాయ్.. ఇంట్లోనే ఈజీగా ఇలా చేసుకోండి! -
చపాతీ, పూరీ, పులావ్ లలోకి అదిరిపోయే మీల్ మేకర్ మసాలా గ్రేవీ.. నాన్ వెజ్ కూడా దీని ముందు దిగదుడుపే!
గర్భిణీ స్త్రీలకు థైరాయిడ్ సమస్య ఉందా మరియు శిశువుకు ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా?
గర్భిణీ స్త్రీలకు థైరాయిడ్ సమస్య ఉందా మరియు శిశువుకు ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా?
థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్నవారికి శారీరక అలసట, తరచుగా రుతు రుగ్మతలు మరియు అధిక రక్తస్రావం ఉంటాయి. బరువు పెరగడం మరియు చర్మం కరుకుదనం. ముందుగానే గుర్తించినట్లయితే థైరాయిడ్ వ్యాధిని సులభంగా నయం చేయవచ్చు. గర్భిణీ స్త్రీలకు థైరాయిడ్ లోపం ఉంటే అది పుట్టబోయే బిడ్డను ప్రభావితం చేస్తుంది. థైరాక్సిన్ ఒక హార్మోన్, ఇది శిశువు బాగా ఎదగడానికి తల్లి నుండి బిడ్డకు పోషకాహారాలు వెలుతాయి. బిడ్డను ఆరోగ్యంగా నిర్వహించకుండా వదిలివేసినప్పుడు, వారు తప్పుదారి పట్టవచ్చు మరియు సరైన మార్గాన్ని కోల్పోతారు. అందువలన, పిల్లల అభివృద్ధి ప్రభావితమవుతుంది.
థైరాయిడ్ మెడ ముందు భాగంలో ఉన్న ఎండోక్రైన్ గ్రంథి. దాని ప్రధాన పాత్ర, సీతాకోకచిలుక రూపంలో, థైరాయిడ్ హార్మోన్లను స్రవిస్తుంది. జీవక్రియ మార్పులను నియంత్రించడానికి శరీరం థైరాక్సిన్ అనే హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ హార్మోన్ల వల్ల శరీరంలోని కణాలు ఎంత శక్తిని ఉపయోగించాలో నిర్ణయిస్తాయి. దీనిలో స్రవించే హార్మోన్ల స్థాయిని పెంచడం లేదా తగ్గించడం రెండూ శరీరంలో వివిధ సమస్యలను కలిగిస్తాయి. మనం తినే ఆహారంలో అయోడిన్ తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ థైరాయిడ్ లోపం వస్తుంది.
కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు మొదలైన వాటి యొక్క జీవక్రియను ప్రేరేపించడం, ప్రోటీన్ ఉపయోగించి శరీర పెరుగుదలను ప్రేరేపించడం, చిన్న ప్రేగు నుండి గ్లూకోజ్ను రక్తప్రవాహంలోకి విచ్ఛిన్నం చేయడం మరియు రక్త కొలెస్ట్రాల్ను నియంత్రించడం ద్వారా థైరాక్సిన్ అనే హార్మోన్ పనిచేస్తుంది. థైరాక్సిన్ గుండె, పేగులు, నరాలు, కండరాలు మరియు జననేంద్రియాల వంటి ముఖ్యమైన అవయవాల పనితీరును ప్రోత్సహిస్తుంది. మానవ శరీరంలో వేడిని ఉత్పత్తి చేయడంలో మరియు సమతుల్యం చేయడంలో, శరీర కణాలలో అనేక ఎంజైమ్లను ఉత్పత్తి చేయడంలో మరియు పరిపక్వత మరియు ఫలదీకరణానికి సహాయపడటంలో థైరాక్సిన్ ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.

థైరాయిడ్ సమస్యలు
భారతీయ జనాభాలో 12% థైరాయిడ్ వ్యాధితో బాధపడుతున్నారని అంచనా. ఈ వ్యాధి సంభవం పురుషులతో పోలిస్తే మహిళల్లో 10 రెట్లు ఎక్కువ అని చెబుతారు. ఎక్కువగా మహిళలను ప్రభావితం చేసే థైరాయిడ్ వ్యాధి గురించి అవగాహన మహిళల్లో సరిపోదు. భారతదేశంలో 30 ఏళ్లు పైబడిన మహిళల్లో 30 నుంచి 45 శాతం మందికి థైరాయిడ్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

థైరాయిడ్ హార్మోన్
థైరాయిడ్ గ్రంథి థైరాక్సిన్ (టి 4) మరియు ట్రైయోడోథైరోనిన్ (టి 3) అనే రెండు రకాల హార్మోన్లను స్రవిస్తుంది. ఈ రెండు హార్మోన్లు శరీరానికి అవసరమైన విధంగా రక్తంలో కలిసిపోయి శరీర అవయవాలు సజావుగా పనిచేయడానికి సహాయపడతాయి. ఈ పనులన్నీ పిట్యూటరీ గ్రంథి ద్వారా స్రవించే థైరాయిడ్ స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (టిఎస్హెచ్) ద్వారా నియంత్రించబడతాయి. థైరాయిడ్ గ్రంథికి తగినంత అయోడిన్ రాకపోతే, థైరాక్సిన్ అనే హార్మోన్ స్రవిస్తుంది. ఇది థైరాయిడ్ హార్మోన్ మరింత స్రవిస్తుంది మరియు థైరాయిడ్ గ్రంథిని మరింత ఉత్తేజపరుస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఇది తగినంత థైరాక్సిన్ హార్మోన్ను స్రవిస్తుంది.

గర్భిణీ స్త్రీలకు థైరాయిడ్
గర్భంతో ఉన్న స్త్రీలకు థైరాయిడ్ పరీక్షలు చేయమని వైద్యులు మహిళలకు చెబుతారు. ఎందుకంటే గర్భంలో శిశువు బాగా ఎదగడానికి థైరాక్సిన్ హార్మోన్ తల్లి నుండి సరైన మొత్తంలో వెళ్ళాలి. ఇది నిర్వహించకుండా వదిలివేసినప్పుడు, వారు తప్పుదారి పట్టవచ్చు మరియు సరైన మార్గాన్ని కోల్పోతారు. అందువలన, పిల్లల అభివృద్ధి ప్రభావితమవుతుంది. పనికిరాని థైరాయిడ్ ఉన్న పిల్లలలో అభివృద్ధి ఆలస్యం. పిల్లల కార్యకలాపాలలో మాంద్యం. అంధత్వం, చెవిటితనం వంటి రుగ్మతలు కూడా సంభవించవచ్చు.

పిల్లలకి హాని
థైరాయిడ్ లోపం ఉండటం పిల్లల తెలివితేటలను ప్రభావితం చేస్తుంది. అభ్యాస వైకల్యం సంభవించవచ్చు. అమ్మాయి చిన్నపిల్లలైతే యుక్తవయస్సు ఆలస్యం అవుతుంది. పాఠశాల వయస్సులో పిల్లవాడు జ్ఞాన వికాసం మరియు తెలివితేటలలో వెనుకబడి ఉంటాడు. ముఖ్యంగా, అభ్యాసం మరియు జ్ఞాపకశక్తి లోపాలు కనిపిస్తాయి. బాలికలలో యుక్తవయస్సు ఆలస్యం. లేదా రుతుస్రావం ఎక్కువ రోజులు ఉంటుంది.

జ్యోతిషశాస్త్రంలో థైరాయిడ్
మీరు థైరాయిడ్ గ్రంధిని నియంత్రించిన వెంటనే మానవ మెదడు మీకు మెర్క్యురీని గుర్తు చేస్తుంది. మెర్క్యురీ వారీగా, మెర్క్యురీ యొక్క బలం గ్రహాల కలయికను బట్టి థైరాయిడ్ సమస్యను పరిష్కరించగలదు. వైద్య జ్యోతిష్కుల దృష్టి మెర్క్యురీకి వెళుతుంది. నాటల్ జాతకంలో బుధుడు కూర్చున్న స్థానం మరియు దాని బలం ఉన్న వ్యక్తి యొక్క మెదడు సామర్థ్యాన్ని లెక్కించడం సాధ్యపడుతుంది. బుధుడు అంగస్తంభన కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ బలహీనమైన థైరాయిడ్ గ్రంథితో, లోపం కనిపిస్తుంది. బుధుడు అనుసంధానించబడిన గ్రహాల స్వభావానికి అనుగుణంగా మారుతుంది.

థైరాయిడ్ను నియంత్రించగలదు
చెడు గ్రహంతో పాటు జననేంద్రియ ప్రాంతం లేదా మెడ ప్రాంతం అయిన మూడవ స్థానంలో మెర్క్యురీ కూర్చుంటే, థైరాయిడ్ గ్రంథి పనితీరు బలహీనపడవచ్చు. కోపం తెచ్చుకోకండి, ఉద్రిక్తత అధికంగా ఉంది, కోపం మరియు ఉద్రిక్తతను తగ్గించడానికి మెదడు మీ నియంత్రణలో ఉంటుంది. థైరాయిడ్ గ్రంథి కూడా మీ నియంత్రణలో ఉంటుంది. మీరు బుధుడు వల్ల కలిగే సమస్యను పరిష్కరించుకోవాలంటే బుధవారం బుద్ధుడిని ఆరాధించాలి.

ఏమి తినాలి?
వంట కోసం సాధారణ ఉప్పుకు బదులుగా అయోడైజ్డ్ ఉప్పును వాడండి. పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి మరియు అధిక ఫైబర్ కూరగాయలు మరియు పండ్లు పుష్కలంగా తినండి. చేపలు మరియు పీత వంటి సీఫుడ్లో అయోడిన్ అధికంగా ఉంటుంది మరియు తరచుగా తినడం మంచిది. పాలు, గుడ్లు, మాంసం తినండి. అదే సమయంలో తక్కువ బచ్చలికూర, ముల్లంగి, కాలీఫ్లవర్, క్యాబేజీ మరియు టర్నిప్ తినండి.



Click it and Unblock the Notifications











