Latest Updates
-
అంగారకుడి నీచ సంచారం.. ఈ 4 రాశుల వారు కళ్లు తెరిచి ఉండకపోతే పక్కాగా నష్టపోతారు! -
షాపులో దొరికే కల్తీ బెల్లం వద్దు.. ఇంట్లోనే స్వచ్ఛమైన బెల్లం చేసుకోండిలా! -
దానిమ్మ గింజలు ఏ రంగులో ఉంటే ఎక్కువ పోషకాలు లభిస్తాయో తెలుసా.. USDA డేటా ఇదే.! -
చిట్టి గణేశుడిని ఇంట్లోకి తెస్తున్నారా.. సంప్రదాయం ప్రకారం ఎన్ని రోజులు పూజించాలో తెలుసా.? -
కార్పొరేట్ ఉద్యోగులే ఆశ్చర్యపోయేలా పనిమనిషి జీ'వి'తం.. ఆమె సేవింగ్స్ ప్లానింగ్కి హ్యాట్సఫ్.! -
ఆరోగ్య సిరి, రుచుల గని..వేళ్లు కొరుక్కునే మునగాకు ఇడ్లీ తయారీ విధానం ఇదే! -
దారుణమైన ఆచారం: పేరుకే కోడలు..ఇంట్లో ఎవరికి దొరికితే వాళ్లు కాపురం చేస్తారు..మామ,మరిది కూడా! -
మందులతో పనిలేని బెస్ట్ డిటాక్స్ డ్రింక్.. అల్సర్ను పోగొట్టే కమ్మనైన తమలపాకు రసం.! -
రెస్టారెంట్ స్టైల్ మష్రూమ్ దొన్నె బిర్యానీ ఇంట్లోనే చాలా ఈజీగా.. ఈ స్టెప్స్ ఫాలో అవ్వండి -
మెనోపాజ్ తర్వాత మహిళల్లో అనారోగ్యానికి కారణాలివే.. ఈ భాగాలపైనే ఎక్కువ ఎఫెక్ట్.!
పెళ్లిళ్లలో ఇది లేకుండా భోజనం పూర్తి కాదు.. నోరూరించే ఆంధ్రా స్టైల్ గోంగూర శనగపప్పు పులుసు.!
పెళ్లి వేడుక అనగానే ముందుగా గుర్తొచ్చేది అక్కడ వడ్డించే ఆహార వెరైటీలు. శాకాహారం నుంచి మాంసాహారం వరకు ఆతిథ్యం ఇచ్చేవారు తమ శక్తి మేరకు రకరకాలు వడ్డించేస్తుంటారు. కానీ ఎన్ని వెరైటీలు ఉన్నా ఈ వంటకం లేకుండా మెనూ పూర్తి కాదు. అదే గోంగూర శనగపప్పు పులుసు. ఆంధ్రాలో ముఖ్యంగా గుంటూరులో గోంగూర వంటకాలకు ఉన్న క్రేజ్ అంతా ఇంతా కాదు. ఇక పెళ్లిళ్లలో వడ్డించే ఈ వంటకానికి రెండు ముద్దలు ఎక్కువే తినేస్తారంటే అతిశయోక్తి కాదు. మీరూ అలాంటి రుచిని ఇంట్లోనే ఆస్వాదించాలంటే ఈ పద్ధతిలో ట్రై చేయండి. ప్లేట్ ఖాళీ చేసేస్తారు.

గోంగూర శనగపప్పు పులుసు తయారీకి కావాల్సిన పదార్థాలు
పచ్చి శనగపప్పు- పావు కప్పు
గోంగూర- రెండు పెద్ద కట్టలు లేదా 350 గ్రాములు
చింతపండు- ఉసిరికాయ సైజు
నూనె- నాలుగు టేబుల్ స్పూన్లు
వెల్లుల్లి రెబ్బలు- 12
ఆవాలు- టీస్పూన్
ఎండు మిర్చి- రెండు
పచ్చిమిర్చి- రెండు
ఉల్లిపాయ- ఒకటి (మీడియం సైజు)
కరివేపాకు- రెండు రెబ్బలు
పసుపు- పావు టీస్పూన్
కారం- ఒక టేబుల్ స్పూన్
గోంగూర శనగపప్పు పులుసు తయారీ విధానం
షాపులో దొరికే కల్తీ బెల్లం వద్దు.. ఇంట్లోనే స్వచ్ఛమైన బెల్లం చేసుకోండిలా!
గోంగూర శనగపప్పు పులుసు కోసం ముందుగా పచ్చి శనగపప్పు రెండు సార్లు కడిగి నీళ్లు పోసి గంటపాటు నానబెట్టుకోవాలి. నానిన తర్వాత కుక్కర్లో వేసి రెండు విజిల్స్ వచ్చేవరకు ఉడికించాలి. చింతపండును కడిగి నానబెట్టుకోవాలి.
ఈ లోపు గోంగూరను ఒలిచి పెట్టుకుని శుభ్రంగా కడిగి చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోవాలి. శనగపప్పు రెండు విజిల్స్ వచ్చిన తర్వాత ఆవిరి తీసేసి శనగపప్పు ఉడికిందని నిర్ధారించుకున్న తర్వాత అందులో గోంగూర వేసుకోవాలి. కొద్దిగా ఉప్పు, చింతపండు రసం, పావు కప్పు నీళ్లు పోసి రెండు విజిల్స్ వచ్చే వరకు ఉడికించాలి.

ఇప్పుడు స్టవ్పైన బాణలి పెట్టుకుని అందులో నూనె వేసి కాగిన తర్వాత ఆవాలు, ఎండు మిర్చి వేసి వేగనివ్వాలి. కచ్చాపచ్చాగా దంచిన వెల్లుల్లి రెబ్బలు వేసి వేగిన తర్వాత కట్ చేసుకున్న పచ్చిమిర్చి వేయాలి. తర్వాత మీడియం సైజులో కట్ చేసుకున్న ఉల్లిపాయలు వేసి వేగనివ్వాలి.
మందులతో పనిలేని బెస్ట్ డిటాక్స్ డ్రింక్.. అల్సర్ను పోగొట్టే కమ్మనైన తమలపాకు రసం.!
పసుపు, కరివేపాకు వేసి కలిపిన తర్వాత కారం వేసి రెండు నిమిషాల పాటు ఉడికించుకోవాలి. ఈ లోపు గోంగూర ఉడికిపోతుంది. కుక్కర్ మూత వేసి గోంగూరను గరిటెతో కలిపి ఆ మొత్తాన్ని బాణలిలో వేసి కలిపి ఉప్పు సరిచూసుకోవాలి.
రెండు నిమిషాల తర్వాత చిన్న మంటపైన ఉడికించిన తర్వాత స్టవ్ ఆఫ్ చేసుకుంటే సరిపోతుంది. రుచికరమైన గోంగూర శనగపప్పు పులుసు రెడీ. వేడివేడిగా అన్నంలోకి ఏ కూర లేకపోయినా ఈ ఒక్కటీ ఉంటే కడుపు నిండా తినేస్తారు.
Boldsky బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం | Subscribe to Telugu Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications
