Home  » Topic

Heart Health

బ్రేక్ ఫాస్ట్ ని నిర్లక్ష్యం చేస్తే.. మీ గుండె రిస్క్ లో పడ్డట్టే..!
చాలా కాలంగా వింటూనే ఉన్నాం..రోజులో బ్రేక్ ఫాస్ట్ చాలా ముఖ్యమైనదని. ప్రతి ఒక్కరూ తప్పకుండా అల్పాహారం తీసుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తూ ఉన్నారు. కానీ ఎంత ...
Skipping Breakfast May Increase Heart Disease Risk

గుండెజబ్బుల నివారణకు పవర్ ఫుల్ ఫుడ్స్ !
ఆధునిక జీవనశైలితో ఇటీవల డయాబెటిస్ ఉండటం, హైబీపీతో బాధపడటం ఎక్కువ. ఇవి వచ్చేయంటే గుండెజబ్బు ఖాయంగా ఉన్నట్లుగా భావించి, డాక్టర్లు ముందునుంచే నివారణ ...
ఏరోబిక్ వ్యాయామం హార్ట్ ఫెయిల్యూర్ కాకుండా ప్రోటీన్ క్వాలిటిని పెంచుతుంది..
మీకు ఏరోబిక్స్ అంటే తెలుసా? ఏరోబిక్స్ యొక్క పవర్ ఫుల్ ప్రయోజనాలేంటో మీకు తెలుసా? సాధారణంగా మెదడు చురుకుదనం, శక్తిసామర్థ్యాలు, తెలివితేటలు, ఆలోచనా శక...
Aerobic Exercises Restore Protein Quality Heart Failure Stu
హార్ట్ ఎటాక్ రావడానికి నెల ముందు కనిపించే 7 డేంజర్ సంకేతాలు
నయం చేయడం కంటే.. అరికట్టడం మంచిదని నిపుణులు చెబుతుంటారు. అయితే.. జరగబోయేదాన్ని ఎలా అరికట్టాలనేది చాలామందికి డౌట్. అయితే మనకు కొన్ని రకాల వ్యాధుల లక్ష...
హార్ట్ పేషంట్స్ తమ డైట్ లో చేర్చుకోగలిగిన స్పైసెస్
ఈ మోడ్రన్ ప్రపంచంలో ఉరుకుల పరుగుల జీవన శైలి, ఆహారపు అలవాట్లు, అధిక ఒత్తిడితో చాలా మంది హార్ట్ డిసీజ్ ల బారినపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా ఒత్తిడితో కూడిన జీ...
Healthy Spices That Heart Patients Can Eat
కాయధాన్యాలతో పొందే అమేజింగ్ హెల్త్ బెన్ఫిట్స్
కాయధాన్యాలేంటి కొత్తగా ఉందే అనుకుంటున్నారా ? ఇవి నిత్యం మనం ఉపయోగించేవే. కాయల ద్వారా ఉత్పత్తి అయ్యే వాటిని కాయ ధాన్యాలు అని పిలుస్తారు. అంటే కందిపప్...
ఒక్క గ్లాసు రెడ్ వైన్ తో మెండైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు...
ఈ మద్యకాలంలో చాలా మందికి హెల్త్ కాన్సియస్ నెస్ ఎక్కువైంది. జీవనశైలిలో మార్పులతో పాటు, వ్యాయామం ఆహారపు అలవాట్లలో చిన్న మార్పులు చేసుకుంటున్నారు. ఆర...
Ways Red Wine Benefits Your Health
రోజూ నాలుకను శుభ్రం చేసుకోవాల్సిన అవసరమేంటి ?
నోటిని శుభ్రం చేసుకోవడం ఎంత అవసరమో.. నాలుకను శుభ్రం చేసుకోవడం కూడా అంతే అవసరం. నాలుక శుభ్రంగా ఉంటే ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు దరిచేరకుండా ఉంటాయి. నోరు ఫ్...
ప్రొటీన్ రిచ్ ఫుడ్ తో.. గుండె ఆరోగ్యం పదిలం
మనుషులు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే తీసుకునే ఆహారంలో పోషక పదార్థాలు సరైన మోతాదులో ఉండాలి. శరీరానికి కావలసిన శక్తినివ్వటంలో, శరీర పెరుగుదలలో తోడ్పడే పదార్థ...
Protein Rich Diet Will Keep Your Heart Healthy Telugu
సన్ ఫ్లవర్ సీడ్స్ లోని పోషకాలు: ఆరోగ్యప్రయోజనాలు
ప్రకృతిలో జనిస్తున్న పుష్పాలు మానవాళిని కనువిందు చేస్తుంటాయి. అందులోనూ సూర్యుడితో పాటు తిరిగే పొద్దు తిరుగుడు పచ్చదనంతో పాటు భారీ తనం కూడా కంటికి...
ఆరోగ్యకరమైన గుండెకు ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్
మన శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన అవయవం గుండె, మనం ప్రాణంతో ఉన్నామనడానికి గుండే ప్రధాన అంశం . గుండె నుండి మన శరీరంలోని మిగిలిన బాగాలన్నింటి రక్తం సరఫరా అవుంది. ...
Healthy Snacks Heart
గుండె ఆరోగ్యానికి సులువైన మార్గాలు..
ఎప్పుడూ పనిచేసే యంత్రానికి కాసేపు విశ్రాంతి ఇస్తే బాగుంటుందనిపిస్తుంది. కానీ ఈ సూత్రం మాత్రం దేహయంత్రంలోని గుండెకు మినహాయింపు. ఎందుకంటే... గుండె ఎప...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X