Home  » Topic

Insomnia

world sleep day 2020 : ఆర్ధిక పరిస్థితుల వల్లే నిద్రలేమి సమస్య అధికమౌతుందన్న విషయం మీకు తెలుసా?
కుటుంబ బాధ్యతలు మరియు అనేక ఇతర అంశాలను నెరవేర్చడానికి 24/7 పని చేసినా కూడా మానవులు తమ అవసరాలు మరియు లక్ష్యాలను సాధించలేకపోతున్నారు. అందుకు వారు తమ నిద...
Did You Know That Your Financial Status Affects Your Sleep

నిద్రలేమి కారణంగా ఆరోగ్యంపై 11 దుష్ప్రభావాలు
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కాపాడుకోవటంలో పోషకాహారం ఎంత ముఖ్యమో, తగినంత నిద్ర కూడా అంతే ముఖ్యం. జీవనశైలి అలవాట్లు సక్రమంగా లేకపోవడం, సకాలంలో భోజనం చేయక...
హెమ్ సీడ్స్ లో 10 సర్ ప్రైజింగ్ హెల్త్ బెనిఫిట్స్
మీరు ఎప్పుడైనా జనపనార విత్తనాల గురించి విన్నారా ? జనపనార విత్తనాలు జనపనార మొక్క నుండి వస్తాయి, ఇది కన్నాబిస్ కుటుంబానికి చెందినది. జనపనార విత్తనాలు ...
Surprising Health Benefits Of Hemp Seeds
మీరు ఊహించని ఈ 10 విషయాలు, మీ నిద్రను ప్రభావితం చేయగలవు !
మానవ మెదడు అభివృద్ధి చెందే సమయంలో - దాని నిర్మాణము, పనితీరులో వచ్చే మార్పులు నిద్రపై తీవ్రమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. మీ వయసు పెరిగేకొద్దీ నిద్ర బాగా...
నిద్రలేమి సమస్యను నివారించే 11 ఇండియన్ హోం రెమెడీస్
తగినంత నిద్ర వలన శారీరక ఆరోగ్యంతో పాటు మానసిక ఆరోగ్యం మన సొంతమవుతుంది. అయితే, కొంత మంది నిద్రలేమి (ఇన్సోమ్నియా) సమస్యతో ఇబ్బందులకు గురవుతారు. అనేక కా...
Top 11 Indian Home Remedies For Insomnia
గర్భిణీల్లో నిద్రలేమికి కారణాలివే !
గర్భంతో ఉన్నప్పుడు ప్రతి మహిళ ఎంతో సంతోషిస్తుంది. తాను తల్లి కాబోతున్నానే ఆనందంలో ఉంటుంది. అలాగే ఆ సమయంలో ఆమె అనేక ఒత్తిళ్లకు గురవుతుంది. ఇందులో మొద...
మద్యరాత్రుల్లో ఉలిక్కిపడి లేవడం వెనుక అసలు కారణాలు ఇవే...వీటి నుండి మీరు తప్పించుకోలేరు!
మీకు గనుక తరచూ మధ్య రాత్రుల్లో మెలుకువ గనుక వస్తూ ఉంటే, 7 నుండి 8 గంటల సేపు ఎంతో అవసరమైన నిద్ర మీకు లభించడం లేదు అని అర్ధం.ఈ స్థితిని మధ్యస్థ నిద్రలేమిగ...
Reasons For Waking Up At Night
పీరియడ్స్ సమయంలో నిద్రలేమి సమస్యలను నివారించే 8 ఎఫెక్టివ్ హోం రెమెడీస్..!
మహిళలకు నెలసిరి ఒక వేధించే సమస్య. ఎందుకంటే ఈ సమయంలో పొట్ట ఉబ్బరం, క్రాంప్స్ మరియు పొట్టనొప్పి వంటి లక్షణాలు అధికంగా ఉంటాయి. అంతే కాదు పీరియడ్స్ సమయం...
నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారనటానికి సంకేతాలివే
నిద్రలేమి అంటే ఏమిటి?నిద్రలేమి అనేది పురుషులు,మహిళలు మరియు అన్ని వయసుల వారిని ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రభావితం చేసే అత్యంత సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలలో ఒకటి అ...
గుండె పోటుకు దోవతీసే నిద్రలేమి!
వాషింగ్టన్ : నిద్రలేమి వ్యాధితో బాధపడే వ్యక్తులకు గుండెపోటుకు అధికంగా గురయ్యే అవకాశాలు 27 నుండి 45 శాతం వరకు వుంటాయని ఒక నార్వే దేశపు పరిశోధన సూచించిం...
Insomnia Sufferers On Heart Attack Risk 271011 Aid
గర్భవతికి నిద్రాహారాలు లోపిస్తే...!
గర్భం ధరించటంతో మహిళకు హార్మోన్లపరంగా, మానసికంగా, శారీరకంగా పెద్ద మార్పులు వస్తాయి. తరచుగా వచ్చే ఈ మార్పుల కారణంగా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. వాటి...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X