Home  » Topic

Meditation

గర్భాధారణ సమయంలో ధ్యానం: అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు ప్రజాదరణ పొందిన పద్ధతులు
గర్భంలో వివిధ దశలలో, గర్భిణీ స్త్రీ శారీరకంగానే కాకుండా మానసికంగా కూడా అనేక రకాల ప్రభావాలకు లోనవుతుంది. వీటికి కారణం హార్మోన్లు. పుల్లని తినాలనే కో...
Most Effective And Popular Pregnancy Meditation Techniques

లాక్ డౌన్ భయాలు మరియు ఆందోళనలు అధిగమించడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో మీకు తెలుసా?
కరోనావైరస్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా వ్యాపించడంతో, మిలియన్ల మంది ప్రజలు ఇంటి నుండి పని చేస్తారు. ఈ కొత్త వైరస్ వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి మాల్స్, పాఠశాలల...
వేకువజామునే నిద్రలేయడానికి పాటించదగిన 5 సులభమైన చిట్కాలు
వేకువజామునే నిద్రలేయడం మీకు కష్టమైన అంశంగా ఉందా ? మీరు నిజంగా ఇటువంటి సమస్యతో సతమతమవుతుంటే, మీరు ఆందోళన చెందవలసిన అవసరమే లేదు. ఈ సమస్యను పరిష్కరించడ...
Simple Tips To Wake Up Early In The Morning
యోగ డే: ఏడాది పొడుగునా యోగా చేస్తే ఏం జరుగుతుంది?
యోగా అంటే కేవలం బరువు తగ్గటానికో, పొట్ట తగ్గించుకోడానికో చేసేది కాదు. దానికి ఇతర సంపూర్ణ లాభాలు కూడా ఉన్నాయి. ఎంతో ప్రాచీన కాలం నుంచి యోగా వాడుకలో ఉం...
మెడిటేషన్ వల్ల పొందే శక్తి సామర్థ్యాలు
ధ్యానం అంటే ఏమిటి? సరే, ధ్యానంలో అనేక రకాలు, దాని ఆలోచనలకు అనేక పాఠశాలలు ఉన్నాయి. ధ్యానానికి అనేక అభిప్రాయాలూ, అనేక చిట్కాలు ఉన్నాయి. అటువంటి కష్టమైన ...
The Power Meditation
మెడిటేషన్ సమయంలో తప్పక పాటించాల్సిన ప్రాథమిక విషయాలు
ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గించేందుకు 20 నిమిషాల ధ్యానం చేయవచ్చా? ఇది ఆనందం మరియు ప్రశాంతతను కలిగిస్తుందా? దీర్ఘకాలంలో మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చగలదా?...
మెడిటేషన్ వల్ల 10 ఎఫెక్టివ్ మ్యాజికల్ హెల్త్ బెనిఫిట్స్
మెడిటేషన్ అనేది ఒక పురుషులకు లేదా ఆధ్యాత్మిక గురువులకు మాత్రమే అనుకుంటారు. అయితే ధ్యానం కేవలం ఒక మతపరమైన అనుభవం కాదు. మీరు ఇది ఆధ్మాత్మికత అని చెప్ప...
Magical Health Benefits Meditation
మెడిటేషన్ ను ప్రేమించటానికి కారణాలు
ప్రాణం ఉన్న ఏ జీవానికైనా ఆరోగ్యం ముఖ్యం. తమ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోగలిగినప్పుడు ఏ ఆరోగ్యసమస్యలు లేకుండా జీవించగలడు. బ్రతికి ఉన్నన్నాళ్ళు హాయిగా ఆరోగ...
మెడిటేషన్ అంటే ఏమిటి...? ఎలా, ఎప్పుడు చేయాలి?
ప్రాణం ఉన్న ఏ జీవానికైనా ఆరోగ్యం ముఖ్యం. తమ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోగలిగినప్పుడు ఏ ఆరోగ్యసమస్యలు లేకుండా జీవించగలడు. బ్రతికి ఉన్నన్నాళ్ళు హాయిగా ఆరోగ...
Simple Steps Learn Meditation
ధ్యాన పద్ధతిలో మెళుకువలు!
జెన్ మాస్టర్లు తమ కత్తిని ధ్యానానికి ఒక మెళుకువగా వాడేవారు. ఇద్దరు జెన్ మాస్టర్లు కనుక అంటే ఇద్దరు ధ్యానం చేసే వ్యక్తులు ఆ కత్తులతో పారాడుతే, దానికి...
ఆందోళన తొలగింపుకు నాలుగే సూత్రాలు!
ఆధునిక సమాజంలో చాలామంది ఒత్తిడికి లోనవుతున్నారు. వీరిలో తొంభై శాతం ప్రజలు ఒత్తిడి కారణంగా వచ్చే పలు జబ్బులతో బాధపడేవారు వైద్యుల వద్దకు వెళుతున్నట...
Four Ways Come Of Tension 080911 Aid
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X