Home  » Topic

Nutritions

రోజూ ఉదయం పరగడపున హాట్ వాటర్ విత్ హనీ తాగితే అద్భుత ప్రయోజనాలు
మన జీవన విధానంలో వేడి నీళ్ళు కొన్ని అద్భుతాలనే చేస్తాయి. ఇంకా ఎక్కువగా నీరుత్రాగడం వల్ల కూడా మన శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది . వేడి నీళ్ళు లేదా గోరువెచ్చ...
Amazing Things Happens When You Drink Honey With Warm Wat

గ్యాస్, స్టొమక్ పెయిన్, అల్సర్ వంటి పొట్ట సమస్యలను నివారించే ఒకే ఒక్క చిటికెడు పసుపు
పసుపు పురాతనకాలం నాటి అత్యంత అద్భుతమౌన ఔషదగుణాలు కలిగిన ఇండియన్ మసాలా దినుసు. ఆ నాటి కాలం నుండి పసుపును వివిధ రకాల నేచురల్ రెమెడీస్ లో విరివిగా ఉపయో...
మార్నింగ్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ కు ముందు స్పినాచ్ జింజర్ జ్యూస్ తాగితే శరీరంలో జరిగే అద్భుత మార్పులు
పచ్చని ఆకు కూరలను రెగ్యులర్ డైట్ నుండి అవాయిడ్ చేయకూడదు. ప్రతిరోజూ వాటిని తినాల్సిందే. శుభ్రం చేయటం, తరగటం, వండటం కష్టమని వాటిని మానరాదు. ఆకుకూరలు అత...
What Happens When You Drink Spinach Juice With Ginger
వింటర్లో చలి తట్టుకోవాలంటే ఈ మసాలాల ఘాటు తగలాల్సిందే...!!
నవంబర్ వచ్చిందంటే చాలు చలికి సంకేతం. రుతు చక్రంలో చలికాలం ఒక ప్రధానమైన మలుపు. గజగజ వణికించే చలిని తన వెంట తీసుకువస్తుంది. సంవత్సరానికి ఒక సారివచ్చే ...
These Indian Spices Help Keep You Warm During Winter Sugge
జాగ్రత్త ! వంటలకు జీలకర్ర ఎక్కువగా వాడితే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తప్పవు..!
ప్రపంచ సుగంధ ద్రవ్యాలలో జీలకర్రకు ప్రత్యేక స్ధానం వుంది. ప్రాచీన కాలము నుండీ ఇది వాడుకలో ఉంది . ప్రాచీన కాలంలోఈజిప్టు దేశంలో జీలకర్రను మమ్మీలను తయా...
రోజూ మిస్ చేయకుండా తినాల్సిన సూపర్ ఫుడ్స్.!!
హెల్త్ కాన్షియస్ నెస్ ఎక్కువగా ఉన్నవారు ప్రతి రోజూ హెల్తీ ఫుడ్ తినడానికి ప్రాధాన్యత ఇస్తుంటారు. డైట్ ను బ్యాలెన్స్ చేసుకోవడం వీరి దిన చర్యలో ఒక బాగ...
Super Foods You Must Eat Every Day Without Fail
బట్టర్ మిల్క్ Vs లస్సీ ఆరోగ్యానికి ఏది ఎక్కువ ప్రయోజనాలు అందిస్తుంది?
బట్టర్ మిల్క్(మజ్జిగ) మరియు లస్సీ ఫేవరెట్ సమ్మర్ డ్రింక్. మిగిలిన సీజన్స్ లో కూడా తీసుకుంటారు. అయితే ఇండియాలో సమ్మర్ లో దీని వాడకం ఎక్కువ. ఈ రెండూ చిక...
బరువు పెరగడానికి కారణం: మీరు చేసే కుక్కింగ్ మిస్టేక్స్ ...!
బరువు తగ్గడం కోసమని ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. డైట్ ను ఫాలో అవ్వడం, వ్యాయామాలు చేయడం..జిమ్, యోగా ఇలా ఎన్నో చేసినా బరువు తగ్గడం మాత్రం అంతంత మాత్రమే...
Common Cooking Mistakes That Make You Gain Weight
రోజూ కీరకాయ తినడం వల్ల పొందే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు..!
ప్రతి రోజూ మనం తినడానికి ఎన్నో రుచికరమైన పండ్లు , కూరగాయలు ఉండగా పనిగట్టుకుని మరీ అంతా కీర ముక్కలనే ఎందుకు తింటారు? ఇది ఆరోగ్యానికి చక్కని ఔషధం. సౌంద...
Have Cucumber Everyday Get Rid Several Health Problems
కెమికల్ ఫుడ్స్ కంటే ఆర్గానిక్ ఫుడ్స్ లో అద్భుత ప్రయోజనాలు..!
ప్రస్తుత రోజుల్లో హెల్త్ కాన్సియస్ వారిలో ఆర్గానిక్ ఫుడ్స్ మీద ఎక్కువ ఆసక్తి చూపుతున్నారు. అందుకే ఆర్గానిక్ ఫుడ్స్ బాగా పాపులర్ అయ్యాయి. పోషకాహార ...
హార్మోన్ల సమస్యా..? ఐతే ఈ ఫుడ్స్ తో హార్మోన్స్ బ్యాలెన్స్ చేసుకోండి...!!
ప్రస్తుత కాలంలో హార్మోనల్ ఇంబ్యాలెన్స్ అనేది సర్వ సాధారణంగా మారింది. అందుకు ముఖ్య కారణం ఒత్తిడితో కూడిన జీవన శైలి మరియు తీసుకొనే అనారోగ్యకరమైన ఆహా...
Foods That Balance Hormones
ఎఫెక్టివ్ గా బరువు తగ్గించే 10 బ్రిలియంట్ నైట్ ఫుడ్స్..!!
ఈ మద్య కాలంలో బరువు తగ్గాలని ఆకాంక్ష ఉన్నవారు చాలా మందే ఉన్నారు. బరువు తగ్గించుకొనే క్రమంలో మీల్స్ స్కిప్ చేస్తుంటారు. ముఖ్యంగా డిన్నర్ కు ఏం తీసుకో...
రాత్రి..పగలు..ఎప్పైడైనా సరే ఇన్ స్టాంట్ ఎనర్జీని అందించే 9 ఎలక్ట్రోలైట్స్
మన శరీరంలో ఎలక్ట్రోలైట్స్ ఏం చేస్తాయి? మన శరీరంలో ఎలక్ట్రోలైట్స్ అత్యంత ముఖ్య పాత్రను పోషిస్తాయి. మన శరీరం ఆరోగ్యంగా...హైడ్రేషన్ లో ఉండాలంటే ఎలక్ట్ర...
Natural Sources Electrolytes
టమోటో సూప్ లో 10 వండర్ ఫుల్ హెల్త్ బెనిఫిట్స్
ఎర్రగా పండిన టమోటోలను చూస్తే నోట్లో నీళ్ళు ఊరాల్సిందే . అంతే కాదు అలాంటి టమోటోలతో కలర్ ఫుల్, గోరువెచ్చగా, ఘుమఘులాడే మంచి ఫ్లేవర్ తో, ఘాటైన పోపుదినుసు...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X