Home  » Topic

Nuts

ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో ఈ నట్స్ తింటే పుట్టబోయే బిడ్డ తెలివిగా ఉంటుంది
గర్భధారణ సమయంలో తీసుకోవల్సిన జాగ్రత్తలు చాలా ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా గర్భిణి నిత్యం తినే ఆహారం విషయంలో తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఎందుకంటే గర్భధారణ సమయ...
Benefits Of Eating Nuts During Pregnancy

థైరాయిడ్ కార్యకలాపాలను క్రమబద్దీకరించే నట్స్ మరియు తేనెల మిశ్రమం!
థైరాయిడ్ గ్రంధుల యొక్క కార్యకలాపాలను క్రమబద్ధీకరించడానికి మరియు దాని పనితీరును సమతుల్యం చేయడానికి, హార్మోన్ల అధికోత్పత్తిని నివారించడానికి, ఒక గ...
స్వీట్స్ తినకూడదని ఎంత కంట్రోల్ చేయాలన్నా మీ వల్ల కావట్లేదా?అయితే ఇవి తినండి స్వీట్స్ జోలికి వెళ్ళరు
రోజుకు ఒక్కసారైనా స్వీట్స్ లేదా షుగర్ ఫుడ్స్ తింటుంటారా?మీరు బయట వెళ్ళినప్పుడు కూడా డిజర్ట్స్ లేదా స్వీట్ డిషెస్ ను ఆర్డర్ చేస్తుంటారా?అవును, అయిత...
Foods That Curb Sugar Cravings
విటమిన్ బి 1 అధికంగా వున్న ఇండియన్ ఫుడ్స్ మరియు వాటి బెనిఫిట్స్!
మీకు కావాల్సిన శక్తిని అందిస్తూ మరియు సెల్ ని ఆరోగ్యంగా కాపాడుకోవడంలో విటమిన్ B కీలక పాత్ర పోషిస్తుందని మీకు తెలుసా? అన్ని రకాల విటమిన్ బి ఒకే విధమై...
మీకు తక్షణశక్తినందించే 12 ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపదార్థాలు
రోజువారీ సాధారణ పనులకే మీరు త్వరగా అలసటకు గురవుతున్నారా? అయితే, మీకు కావలసినంత శక్తి లేదు. శరీరం యొక్క అంతర్గత పనులకు అంటే బాడీ టిష్యూలను మరియు సెల్...
Healthy Foods That Give You Energy To Boost You Up Instantly
ఆరోగ్యాన్ని సంరక్షించే 10 రకాల ఉత్తమమైన నట్స్ (గింజలు) !
మీ రోజువారీ ఆహారంలో నట్స్ ను చేర్చుకోవాలి ఎందుకంటే అవి మానవ శరీర ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించే విస్తృతమైన పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి. అవన్నీ ఆరోగ్యకరమైన కొవ్...
ఇలాంటి సాధారణమైన ఆహారం తినడం ద్వారా భవిష్యత్తులో గుండెపోటు రాకుండా అరికట్టవచ్చు
ఒక ప్రసిద్ధి చెందిన నానుడి ఏమిటంటే " ఆరోగ్యవంతమైన గుండె అలా కొట్టుకుంటూనే ఉంటుంది. " ఈ నానుడిని మరింత దగ్గరగా విశ్లేషిస్తే మరియు దాని వెనుక ఉన్న నిఘా...
Foods To Prevent Heart Attack
రోజుకు ఒకటి రెండు పిస్తా, బాదం, జీడిపప్పు తింటే చాలు మీ జ్ఞాపక శక్తిని పెంచుకోండి
మీ వయసు వల్ల మీరు జ్ఞాపకశక్తిని కోల్పోతున్నారని, కానీ జ్ఞాపకశక్తి బాగా లేని కొన్ని వయసుల వారు చెప్తున్నారు. సరే, ఇది కొన్ని కారణాల వల్ల కావొచ్చు. కాన...
గర్భిణీలకు ఈ 20 ఆహారాలు ఎంతో మేలు
ప్రతి స్త్రీ జీవితంలో గర్భదశ చాలా ముఖ్యమైన సమయం. ఈ సమయంలో వారు చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. అలా అయితేనే ఆరోగ్యంగా ఉండగలుగుతారు. ఇక ఆహార విషయంలో చాలా స...
Good Foods Pregnant Ladies
బాదంలను మీ బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో కలుపుకోవడం వలన మీరు ఎక్కువకాలం జీవించగలుగుతారు!
మనందరికీ బాగా తెలిసిన ప్రసిద్ధ కోట్ ఒకటి వుంది, "ఆరోగ్యం కలిగినవాడు, ఆశను కలిగి ఉంటాడు మరియు ఆశ ఉన్నవాడు ప్రతిదీ కలిగి ఉంటాడు".పైన చెప్పిన కోట్ అక్షరా...
బాదం, జీడిప‌ప్పు, కిస్‌మిస్ తినే స‌రైన స‌మ‌యం ఏదో తెలుసా?
స్నాక్స్‌గా తినేందుకు మంచి ఆహారం ఏదంటే న‌ట్స్‌, డ్రైఫ్రూట్స్ అని చెప్పొచ్చు. ప్ర‌పంచవ్యాప్తంగా ఉన్న ఆరోగ్య నిపుణులు వీటిని తిన‌డం వ‌ల్ల చాల...
Best Time To Consume Nuts
రోజుకి ఎన్ని నట్స్ తినాలి ? ఏ డ్రై ఫ్రూట్స్ ఎన్ని తినాలి ?
డ్రై ఫ్రూట్స్ ! ఇవి ఆరోగ్యానికి మంచిదని చాలా మంది సూచిస్తారు. ప్రొటీన్స్, ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, మినరల్స్ ఇవన్నీ ఆరోగ్యం మెరుగ్గా ఉండట...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more