Home  » Topic

చేప

రోజూ ఈ 10 ఆహారపదార్థాల్లో ఏదైనా ఒకటి తింటే చాలు... పది రోజుల్లో బరువు తగ్గుతారు!
బరువు తగ్గడం చాలా సవాలుతో కూడుకున్న పని. బరువు తగ్గడంలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ప్రణాళిక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఆ కోణంలో, బరువు తగ్గడంలో ప్రోటీన్ ఆహార...
రోజూ ఈ 10 ఆహారపదార్థాల్లో ఏదైనా ఒకటి తింటే చాలు... పది రోజుల్లో బరువు తగ్గుతారు!

బెడ్ రూమ్ లో ఎక్కువ సమయం బలమైన అంగస్తంభన కోసం పురుషులు ఎలాంటి `ఆహారాలు తినాలో మీకు తెలుసా?
చాలా కాలం పాటు బలమైన సెక్స్‌లో పాల్గొనవలసిన అవసరం ప్రతి ఒక్కరికీ అనివార్యం. దురదృష్టవశాత్తు, ఒత్తిడి మరియు రోజువారీ పని మన లైంగిక కోరికలు మరియు శక...
మీరు తినే ఈ ఆహారాలు మీ ఎముకలు బలహీనంగా మరియు పెళుసుగా మార్చుతాయి జాగ్రత్త!
ఎముకలు మన శరీరానికి మద్దతునిస్తాయి. ఇది మన సున్నితమైన అవయవాలను చుట్టుముడుతుంది మరియు బాహ్య గాయాల నుండి వాటిని రక్షిస్తుంది. మరియు బలమైన మరియు దట్ట...
మీరు తినే ఈ ఆహారాలు మీ ఎముకలు బలహీనంగా మరియు పెళుసుగా మార్చుతాయి జాగ్రత్త!
మాంసం కొనేటపుడు ఇవన్నీ చూడండి...ఇలా ఉంటే బావుంటుంది
మాంసాహారం అనేది మన జీవితంలో ద్వంద్వత్వం. మాంసాహార ఆదివారం నరకం కంటే దారుణం. చికెన్, మటన్ మరియు ఫిష్ వంటి మాంసాహార ఆహారాలు రుచితో పాటు అనేక ఆరోగ్య ప్ర...
మీ ఈ సాధారణ అలవాట్లు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌ను నివారిస్తాయని మీకు తెలుసా?
ఈ ప్రపంచంలో క్యాన్సర్ రోగుల సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతోంది. నేటి కాలంలో వృద్ధులే కాదు యువత కూడా క్యాన్సర్ బారిన పడుతున్నారు. ఈ ప్రపంచంలో రకరకాల క్యాన...
మీ ఈ సాధారణ అలవాట్లు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌ను నివారిస్తాయని మీకు తెలుసా?
గర్భధారణ సమయంలో వంకాయను ఎప్పుడూ తినకూడదు ... ఎందుకో తెలుసా?
మహిళలకు గర్భధారణ అనుభవం చాలా భావోద్వేగంగా ఉంటుంది. ప్రతి నిమిషం భావోద్వేగాన్ని వ్యక్తం చేయడానికి పదాలు లేవు. గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు మానసికంగా మరియ...
మీ థైరాయిడ్ గ్రంథి ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మీరు తినవలసిన సాధారణ ఆహారాలు ఏమిటో మీకు తెలుసా?
థైరాయిడ్ గ్రంథి మన శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకటి. దీని ఆరోగ్యకరమైన పనితీరు మన మొత్తం ఆరోగ్యానికి అవసరం. థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క ఆరోగ్యకరమైన పనితీ...
మీ థైరాయిడ్ గ్రంథి ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మీరు తినవలసిన సాధారణ ఆహారాలు ఏమిటో మీకు తెలుసా?
మధుమేహం ఉన్నవారు చేపలు తినొచ్చా... తింటే ఏదైనా హాని కలుగుతుందా?
మధుమేహ వ్యాధి (షుగర్) ఉన్న వాళ్లకు ఆహార అలవాట్ల మీద వారి ఆరోగ్యం ఆధారపడి ఉంటుంది. మధుమేహ వ్యాధితో బాధపడుతున్న వారు ప్రతిరోజు ఏమి తినాలి, ఏమి తినకూడదు ...
డైట్ లో ఉన్నప్పుడు 10 ప్రమాదకరమైన విషయాలు మీకు తెలుసా?
బరువు తగ్గించే ప్రయత్నం కోసం ఈ రోజు అనుసరించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. చాలా మంది అనేక మార్గాలు సూచిస్తున్నారు. టీ-ఓన్లీ డైట్, బాడీ క్లెన్సింగ్ పౌ...
డైట్ లో ఉన్నప్పుడు 10 ప్రమాదకరమైన విషయాలు మీకు తెలుసా?
మసాలా ఫిష్ ఫ్రై: మధ్యాహ్న భోజనం, రాత్రి డిన్నర్ కు స్పెషల్ సైడ్ డిష్
మసాలా ఫిష్ ఫ్రై అంటే ఏమిటో చాలా మందికి తెలియదు. మసాలా పట్టించి చేపలను వేయించడం మీరు సాధారణంగా చేపలను వేయించే దానికంటే రుచిగా ఉంటుంది. ఈ సులభమైన ఫిష్ ...
విరిగిన ఎముకలను ఒకే నెలలో స్టాంగ్ గా మార్చడానికి ఈ సాధారణ ఆహారాన్ని తింటే సరిపోతుంది ...!
మన శరీరంలో విలువైన ఆస్తి అంటే అది ఎముకలు. మనము ఎముకల సహాయంతో అన్ని పనులను చేస్తున్నందున, దానిపై స్వల్ప ప్రభావం కూడా మన మొత్తం కదలికను ప్రభావితం చేస్...
విరిగిన ఎముకలను ఒకే నెలలో స్టాంగ్ గా మార్చడానికి ఈ సాధారణ ఆహారాన్ని తింటే సరిపోతుంది ...!
విలేజ్ స్టైల్ చేపల పులుసు
వారానికి ఒకసారి చేపలు తినడం మంచిది. చేపలను నూనెలో వేయించడానికి బదులుగా, మన గ్రామ శైలిలో తయారుచేసే చేపల పులుసు తినడం మంచిది. మరియు విలేజ్ స్టైల్లో తయ...
కరోనా వైరస్ నుండి మనల్ని విటమిన్ డి రక్షించగలదా? కొత్త పరిశోధన ఏమి చెబుతుంది?
కరోనా మహమ్మారి ప్రపంచాన్ని కదిలించింది. భారతదేశంలో కరోనా సంభవం ప్రతిరోజూ కొత్త గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటుంది. దీనిని నివారించడానికి ప్రపంచంలోని చ...
కరోనా వైరస్ నుండి మనల్ని విటమిన్ డి రక్షించగలదా? కొత్త పరిశోధన ఏమి చెబుతుంది?
గర్భిణీ స్త్రీ ఈ చేపలు తింటే శిశువు తెలివిగా పుడతాడు, శిశువు మెదడుకు చాలా మంచిది..
గర్భాధారణ పొందిన వారికి మాతృత్వం యొక్క ప్రాముఖ్యత తెలుసు. గర్భధారణ సమయంలో స్త్రీలో మానసిక మరియు శారీరక మార్పులు చాలా జరుగుతాయి. ముఖ్యంగా డైట్ విషయ...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion