Boldsky  » Telugu  » Authors
సీనియర్ సబ్ ఎడిటర్
బోల్డ్ స్కై తెలుగులో సరస్వతి.ఎన్ సీనియర్ సబ్ ఎడిటర్ గా పనిచేస్తున్నారు. లైఫ్ స్టైల్(జీవనశైలి) గురించి వ్రాసే వృత్తిని కొనసాగిస్తున్నారు. ఆరోగ్యకరమైన జీనశైలి అనేది ఒక నైపుణ్యం. మనిషి శరీరంలో జరిగే లక్షలాది రసాయనిక చర్యలు, అనువంశికత, మనిషి చుట్టూ ఉండే పర్యావరణం, స్థానిక సంస్కృతులూ- ఇవన్నీ ఆరోగ్యాన్నిప్రభావితం చేసేవే.

Latest Stories

ఈ పువ్వులను మహా శివరాత్రి రోజున శివుడికి అర్పించడం ద్వారా సంపద మరియు శ్రేయస్సు సాధించవచ్చు ..!

ఈ పువ్వులను మహా శివరాత్రి రోజున శివుడికి అర్పించడం ద్వారా సంపద మరియు శ్రేయస్సు సాధించవచ్చు ..!

సరస్వతి. ఎన్  |  Monday, March 08, 2021, 16:39 [IST]
శివుడు హిందూ మతంలో అత్యంత గౌరవనీయమైన దేవతలలో ఒకడు. ప్రజలు ప్రతిరోజూ, ముఖ్యంగా మహా శివరాత్రి సమయంలో ఆయనను ఆరాధి...
గర్భస్రావం తర్వాత మళ్లీ గర్భం ధరించడానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి!

గర్భస్రావం తర్వాత మళ్లీ గర్భం ధరించడానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి!

సరస్వతి. ఎన్  |  Monday, March 08, 2021, 13:43 [IST]
సంతానోత్పత్తి అనేది అన్ని జంటల జీవితపు కల, గొప్ప కోరిక; ఎందుకంటే మనం పుట్టి పెరిగిన తరువాత, పెళ్లి చేసుకున్న తరు...
మీకు డయాబెటిస్ ఉందా? మీరు ఎలాంటి పండు తినవచ్చో ఖచ్చితంగా తెలియదా? దీన్ని చదువు ...

మీకు డయాబెటిస్ ఉందా? మీరు ఎలాంటి పండు తినవచ్చో ఖచ్చితంగా తెలియదా? దీన్ని చదువు ...

సరస్వతి. ఎన్  |  Monday, March 08, 2021, 11:32 [IST]
డయాబెటిస్ దీర్ఘకాలిక రుగ్మత. దీని వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయి అసాధారణంగా పెరుగుతుంది మరియు శరీరంలోని వివిధ అవయ...
పడకగదిలో ధైర్యంగా కార్యం కొనసాగించేందుకు ఈ చిట్కాలు పాటించండి...

పడకగదిలో ధైర్యంగా కార్యం కొనసాగించేందుకు ఈ చిట్కాలు పాటించండి...

సరస్వతి. ఎన్  |  Friday, March 05, 2021, 17:39 [IST]
పడకగదిలో పార్ట్ నర్ తో కలిసి బాగా ఎంజాయ్ చేయాలని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. అయితే అక్కడికెళ్లాక చాలా మంది కంగార...
ఈ 8 సులభమైన మార్గాలను అనుసరించండి మరియు మీరు చాలా త్వరగా బరువు కోల్పోతారు ...!

ఈ 8 సులభమైన మార్గాలను అనుసరించండి మరియు మీరు చాలా త్వరగా బరువు కోల్పోతారు ...!

సరస్వతి. ఎన్  |  Friday, March 05, 2021, 15:00 [IST]
మీ 20 లేదా 60 లలో మీరు ఎవరు ఉన్నా, బరువు తగ్గడానికి నిబద్ధత మరియు దృష్టి అవసరం. దీనికి క్రమశిక్షణ మరియు సంకల్పం అవసర...
ఆయుర్వేదం ప్రకారం, ఈ ఆహారాలతో పాటు వీటిని తినకూడదు ...తింటే ప్రమాదకరం ...!

ఆయుర్వేదం ప్రకారం, ఈ ఆహారాలతో పాటు వీటిని తినకూడదు ...తింటే ప్రమాదకరం ...!

సరస్వతి. ఎన్  |  Friday, March 05, 2021, 12:36 [IST]
మన శారీరక ఆరోగ్యానికి ప్రధాన వనరు ఆహారం. ఆహారం మీ స్నేహితుడు లేదా మీ శత్రువు కావచ్చు. ఇది మనం ఆహారాన్ని ఎలా ఎంచు...
ఊబకాయానికి  ప్రమాద కారకాలు మీకు తెలుసా? తెలివిగా దీన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో మీకు తెలుసా?

ఊబకాయానికి ప్రమాద కారకాలు మీకు తెలుసా? తెలివిగా దీన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో మీకు తెలుసా?

సరస్వతి. ఎన్  |  Thursday, March 04, 2021, 17:44 [IST]
గత కొన్ని దశాబ్దాలుగా ఊబకాయం సంభవిస్తుంది. శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో అసాధారణమైన లేదా అధిక కొవ్వు పేరుకుపోవడం ఒక ...
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ప్రతిరోజూ గ్రీన్ టీ ఎందుకు తాగుతున్నారో మీకు తెలుసా?అధ్యయన ఫలితాలు..

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ప్రతిరోజూ గ్రీన్ టీ ఎందుకు తాగుతున్నారో మీకు తెలుసా?అధ్యయన ఫలితాలు..

సరస్వతి. ఎన్  |  Thursday, March 04, 2021, 16:20 [IST]
డయాబెటిస్ ఉన్నవారి జీవితం వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నిర్వహించడం. డయాబెటిస్ లక్షణాలను నిర్వహించడం మరియు ఆర...
లైంగిక సంపర్కం సమయంలో మహిళలు చేసే ఈ పనులు పురుషులను ఉద్వేగానికి గురి చేస్తుంది!

లైంగిక సంపర్కం సమయంలో మహిళలు చేసే ఈ పనులు పురుషులను ఉద్వేగానికి గురి చేస్తుంది!

సరస్వతి. ఎన్  |  Tuesday, March 02, 2021, 19:30 [IST]
ప్రతి ఒక్కరూ వారి కోరికలు మరియు భావోద్వేగాలకు అనుగుణంగా శృంగారాన్ని ఆనందిస్తారు. మరే సమయంలోనైనా, సంభోగం సమయంల...
వెన్నునొప్పిని తేలికగా తీసుకోకూడదని ఇక్కడ కొన్ని హెచ్చరిక సంకేతాలు ఉన్నాయి!

వెన్నునొప్పిని తేలికగా తీసుకోకూడదని ఇక్కడ కొన్ని హెచ్చరిక సంకేతాలు ఉన్నాయి!

సరస్వతి. ఎన్  |  Tuesday, March 02, 2021, 18:13 [IST]
నేడు చాలా మంది యువకులు రోజూ వెన్నునొప్పిని ఎదుర్కొంటున్నారు. చాలాకాలం చెడ్డ స్థితిలో ఉండటం వెన్నునొప్పికి ప్...
తెల్లజుట్టు ఉందా?ఈ 5 హోం రెమెడీస్ హెయిర్ డైస్ మరియు హెయిర్ కలర్స్ కంటే మెరుగ్గా పనిచేస్తాయి

తెల్లజుట్టు ఉందా?ఈ 5 హోం రెమెడీస్ హెయిర్ డైస్ మరియు హెయిర్ కలర్స్ కంటే మెరుగ్గా పనిచేస్తాయి

సరస్వతి. ఎన్  |  Tuesday, March 02, 2021, 13:30 [IST]
వృద్ధాప్యంలో అంటే ఇష్టపడని మరియు అంగీకరించని ఏకైక విషయం. మీరు ప్రతి సంవత్సరం వయస్సు పెరిగే కొద్ది, శరీరంలో కూడ...
బియ్యం పిండిని ఇలా ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే అద్భుతాల గురించి మీకు తెలుసా?

బియ్యం పిండిని ఇలా ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే అద్భుతాల గురించి మీకు తెలుసా?

సరస్వతి. ఎన్  |  Monday, March 01, 2021, 17:30 [IST]
అందరికి అందమైన ముఖం కావాలని కోరిక ఉంటుంది. ముఖం మీద ఉన్న సమస్యలన్నీ ఇంట్లోనే పరిష్కరిస్తే బాగుంటుందని తరచుగా చ...