ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కోసం పర్ఫెక్ట్ హెయిర్ మసాజ్ చిట్కాలు

వారానికి ఒకసారి హెడ్ మసాజ్ చేయడం చాలా ముఖ్యం. అధిక నాణ్యత గల చర్మం మసాజ్ జుట్టును పెంచుతుంది మరియు మీ తల లోపల పేరుకుపోయే ఒత్తిడి మరియు చికాకు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

స్కాల్ప్ మసాజ్ చేయడం వల్ల మెదడు యొక్క ఖచ్చితమైన పనితీరును ప్రేరేపిస్తుంది మరియు తద్వారా మీ తలలో రిలాక్స్ గా ఉంటుంది. ఒకరితో ఒకరు కాకుండా, హెయిర్ మసాజ్ చేయడం వల్ల మీ తలకు రక్త సరఫరా పెరుగుతుంది, తద్వారా మీ నెత్తికి పూర్తి పోషణ లభిస్తుంది అలాగే జుట్టు సంరక్షణను నిర్వహిస్తుంది.

మీరు ఇంట్లో చేపట్టే రెగ్యులర్ హెయిర్‌స్టైల్ మసాజ్ కూడా మీ జుట్టును సరైన ఆకృతిలో ఉంచగలుగుతుంది. దీన్ని సాధారణ దినచర్యగా చేసుకోవడం ద్వారా, మీరు మీ జుట్టును మెరుగుపరుస్తారు, అలాగే మీ కేశాలంకరణను పెంచుతారు.

హెయిర్ మసాజ్ గురించి గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన చిట్కాలలో ఒకటి జుట్టు యొక్క మూలాలకు చాలా శ్రద్ధ వహించడం. మసాజ్ కోసం సరైన నూనెను ఎంచుకోవడం చాలా అవసరం. ఎందుకు, ఈ నూనె మీ జుట్టు మూలాలను మరింత లోతుగా మరియు శక్తివంతం చేస్తుంది.

మీ జుట్టును తిరిగి ఆకారంలోకి తీసుకురావడానికి మరియు మీ జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరచడానికి మీరు అనుసరించగల ఉత్తమ చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. ఇంట్లో జుట్టు రాలడం నివారించడానికి సూచనలు క్రింద ఉన్నాయి...

1. ఒక షాంపూ వాడండి మరియు మీ జుట్టును బాగా కడిగి బాగా ఆరబెట్టండి. మీ జుట్టును బాగా దువ్వెనతో దువ్వుడం ద్వారా మీ పొడవాటి జుట్టులోని చిక్కులను తొలగించండి

చిట్కా: చర్మం తడిగా ఉండి, మీ జుట్టుకు మసాజ్ చేయాలనుకుంటే, మీరు తలస్నానం చేసిన తర్వాత మీ జుట్టును పొడిగా ఉంచవచ్చు. చర్మం తడిగా లేదా పొడిగా ఉన్నా, ఏమీ తేడా ఉండదు. మీ వ్యక్తిగత ఎంపిక చేసుకోవడం మీ ఇష్టం.

2. హెడ్ మసాజ్ సమయంలో తలలో వెంట్రుకల మధ్యలో మీ వేళ్లను ఉంచండి, మీ వేళ్లను మీ వెంట్రుకల మద్యన సరళ రేఖతో మర్దనచేయండి. మీ జుట్టు పెరగడం లేదా నెత్తిమీద దెబ్బతినకుండా ఉండటానికి మీరు మీ చేతి గోళ్లను ఉపయోగించకపోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ నెత్తిమీద సరైన చేతి గీతలు సృష్టించలేకపోతున్నప్పుడు, మీ చేతివేళ్లన్నింటినీ నెత్తిమీద ఉంచండి మరియు తలలోని అన్ని వెంట్రుకల మద్య నూనెతో మసాజ్ చేయండి.

3. ఇప్పుడు మీ తలలో నుండి మీ వేళ్లను తీసివేసి, ఆపై కొన్ని చుక్కల ముఖ్యమైన నూనె (రోజ్మేరీ ఆయిల్, లావెండర్ ఆయిల్ లేదా కొబ్బరి నూనె)ను మీ చేతుల్లోనికి తీసుకోవాలి. చర్మం కోసం ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం పొడిగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. మీ తలని వృత్తాకార కదలికలో మసాజ్ చేయండి మరియు మసాజ్ కోసం తల మొత్తం కవర్ చేయండి. అయితే, మీ చర్మం జిడ్డుగా ఉంటే, ఇంట్లో మసాజ్ చేసేటప్పుడు ఏ నూనె ఉపయోగించాలో మీ కేశాలంకరణకు అడగండి. చర్మం అందాన్ని పెంచే రహస్యం!

4. ముఖ్యమైన నూనెను వాడండి మరియు మీ తలపై మసాజ్ చేయండి. అవసరమైతే మీరు ఎక్కువ నూనె జోడించవచ్చు. హెయిర్ మసాజ్ కోసం వెచ్చని నూనె వాడటం మీ జుట్టు పెరుగుదలకు మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇంట్లో మీ స్వంత మసాజ్ చేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఈ చిట్కాలను ప్రయత్నించండి:

చిట్కాలు: మీ ఇంట్లో తయారుచేసిన కేశాలంకరణను మెరుగుపరచడానికి, మీరు మీ వేళ్లకు బదులుగా పాత టూత్ బ్రష్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. బ్రష్ వెంట్రుకలు కొంచెం గట్టిగా ఉంటాయి. అందువల్ల, హెయిర్ మసాజ్ చేసేటప్పుడు కలపడానికి మరియు శాంతముగా మసాజ్ చేయడానికి బ్రష్ ఉపయోగించండి.

అందం, జుట్టు సంరక్షణ, beauty ,haircare,

4 Steps To A Perfect Hair Massage

It is important for you to give yourself a head massage at least once in a week. A good scalp massage will improve hair growth as well as it helps in relieving tension accumulated in your head. Here are some of the best hair massage tips which you can follow to improve hair growth and keep your locks in the perfect shape.