Latest Updates
-
మిథున, తుల, కుంభ రాశుల వారికి అద్భుత అవకాశాలు.. మీ జాతకం ఎలా ఉంది? - బుధవారం, 24 జూన్ 2026 -
నిమిషం ఆలస్యంగా తిన్నా గంట సేపు జీతం లేని చాకిరీ తప్పదు.. ఆఫీసులో వింత నియమం.! -
మాజీ భాగస్వామితో గడిపిన ఆ సందర్భాలు.. పదే పదే అపరాధ భావనకి గురవుతున్నారా.? -
రోజూ పూజ చేస్తున్నా ఫలితం రావడం లేదా? ఈ 5 తప్పులు కారణం కావచ్చు! -
ఫేస్ వాష్ కొనే పని లేదు.. వారం రోజుల్లోనే మెరిసే ముఖం.. కిచెన్లోనే అద్భుత రహస్యం.! -
మిలీనియల్ ‘అబ్బాయిల’కి అట్రాక్ట్ అవుతున్న జెన్ జీ అమ్మాయిలు.. కారణాలివే.! -
నెలరోజుల పాటు ఈ ఒక్కటి మానేస్తే.. ఈజీగా 3 కేజీల బరువు తగ్గేస్తారు.! -
రక్తహీనత సమస్యకి దివ్య ఔషధం.. పాలకూరతో ఇలా చేశారంటే మెతుకు కూడా వదిలిపెట్టరు.! -
మహిళల్లో పడిపోతున్న అండాల సంఖ్య.. ఈ కారణాలు తెలుసుకోకపోతే భారీ మూల్యం తప్పదు.! -
టేస్ట్, హెల్త్ ఒకేసారి..ఫైబర్, ప్రోటీన్ పుష్కలంగా ఉండే ఓట్స్ వెజిటబుల్ ఆమ్లెట్ ఎలా చేసుకోవాలంటే..
Hair Grow Tips: మీరు ప్రోటీన్ పొందినట్లయితే, మీ జుట్టు వేగంగా పెరుగుతుంది; ఇలా చేయండి..
Hair Grow Tips: మీరు ప్రోటీన్ పొందినట్లయితే, మీ జుట్టు వేగంగా పెరుగుతుంది; ఇది చేయడానికి మార్గం
ప్రొటీన్ జుట్టుకు పోషకాలను అందిస్తుందని మీకు తెలుసా? కాబట్టి, జుట్టు కోసం ప్రోటీన్ ప్యాక్లను ఉపయోగించడం వల్ల మీ జుట్టు మెరుగ్గా ఉంటుంది. మీ జుట్టు సంరక్షణకు ప్రోటీన్ ప్యాక్లు అద్భుతమైన పదార్ధం. ఇవి జుట్టుకు లోతైన పోషణను అందించడంలో సహాయపడతాయి. ప్రొటీన్ ప్యాక్లను ఉపయోగించడం వల్ల కూడా జుట్టు రాలడం తగ్గుతుంది.

ఈ ప్యాక్లు జుట్టు ఆకృతిని మెరుగుపరచడంలో మరియు జుట్టును మృదువుగా చేయడంలో సహాయపడే సహజ పదార్థాలతో తయారు చేయబడ్డాయి. ఇది చుండ్రు చికిత్సకు గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది మరియు జుట్టుకు మెరుపు మరియు బలాన్ని ఇస్తుంది. ఇక్కడ కొన్ని ప్రొటీన్ హెయిర్ మాస్క్లు ఉన్నాయి, వీటిని మీరు ఆరోగ్యకరమైన, మెరిసే మరియు మందపాటి జుట్టు కోసం ఇంట్లోనే సిద్ధం చేసుకోవచ్చు.

తేనె, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు గుడ్డు
తేనె - 2 టీస్పూన్లు, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ - 1/4 కప్పు మరియు గుడ్లు - 2 ఈ మాస్క్ కోసం మీకు కావలసిందల్లా. ఒక గిన్నెలో గుడ్లు కొట్టండి (సొనలను విస్మరించవద్దు). దానికి యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు తేనె వేసి బాగా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ తలకు పట్టించి, మీ జుట్టు చివరలను పూయండి. తలను గుడ్డతో కప్పండి. 20 నిమిషాల తరువాత, మీ జుట్టును చల్లని నీరు మరియు షాంపూతో కడగాలి. గుడ్లు ప్రోటీన్ యొక్క అద్భుతమైన మూలం మరియు జుట్టు పెరుగుదల మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి కూడా సహాయపడతాయి.

అవోకాడో మరియు మయోన్నైస్
దీనికి సగం అవకాడో మరియు 2 టీస్పూన్ల గుడ్డు మయోన్నైస్ అవసరం. అవొకాడోను సగానికి కట్ చేసి బాగా మెత్తగా చేయాలి. దానికి రెండు టేబుల్ స్పూన్ల మయోనైస్ కలపండి. ఈ మాస్క్ను మీ జుట్టుకు (నెత్తి నుండి చివర్ల వరకు) అప్లై చేయండి. వేళ్లతో తేలికగా మసాజ్ చేయండి. వెంట్రుకలను దువ్వెన చేయడానికి విస్తృత-పంటి దువ్వెనను ఉపయోగించండి మరియు మొత్తం ముసుగును పొందండి. సుమారు 30 నిమిషాల తర్వాత దానిని కడగాలి. ప్రోటీన్ మరియు ఇతర సమృద్ధిగా ఉండే పోషకాలతో నిండిన అవకాడో మీ జుట్టును బలపరుస్తుంది.

గుడ్డు జుట్టు ముసుగు
గుడ్లు - 1, పాలు - 1 కప్పు, నిమ్మరసం - 2 టేబుల్ స్పూన్లు, ఆలివ్ ఆయిల్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు బాగా కొట్టండి. దీన్ని బ్రష్తో తలకు, జుట్టుకు పట్టించాలి. జుట్టును ఒక గుడ్డతో కప్పండి. 30 నిమిషాల తరువాత, మీ జుట్టును తేలికపాటి షాంపూతో కడగాలి. ఈ ముసుగులో ప్రోటీన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు జుట్టు ఆరోగ్యంగా మెరుస్తుంది.

మెంతి హెయిర్ మాస్క్
2 టేబుల్ స్పూన్ల మెంతి గింజలను రాత్రంతా నానబెట్టండి. ఉదయాన్నే దీన్ని బాగా గ్రైండ్ చేసి బ్రష్తో తలకు, జుట్టుకు పట్టించాలి. జుట్టును ఒక గుడ్డతో కప్పండి. 45 నిమిషాల తర్వాత, తేలికపాటి షాంపూతో మీ జుట్టును కడగాలి. మెంతికూరలో ప్రోటీన్ మరియు లెసిథిన్ ఉంటాయి. ఇది ఫోలికల్స్ను బలపరుస్తుంది మరియు చుండ్రు చికిత్సకు కూడా గొప్పది. ఇది జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

గుడ్డు మరియు పెరుగు ప్రోటీన్ హెయిర్ ప్యాక్
ఒక గుడ్డు పచ్చసొనను 5 టీస్పూన్ల పెరుగుతో కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టుకు పట్టించి 30 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి. తర్వాత మీ జుట్టును చల్లటి నీటితో కడిగి షాంపూ మరియు కండీషనర్ రాయండి. వేడి మరియు స్టైలింగ్ నష్టం నుండి జుట్టును రక్షించడంలో ఈ మాస్క్ చాలా సహాయపడుతుంది.

శీకాకాయ్ ప్రొటీన్ హెయిర్ ప్యాక్
కుంకుడుకాయ పొడి - 3 టీస్పూన్లు మరియు శెనగ పిండి - 3 టీస్పూన్లు కొంచెం నీళ్లతో కలిపి పేస్ట్ చేయాలి. ఈ ప్రొటీన్ హెయిర్ ప్యాక్ ను స్కాల్ప్ మరియు హెయిర్ పై అప్లై చేయండి. గంటసేపు అలాగే ఉంచి తర్వాత నీళ్లతో కడిగేయాలి. సీవీడ్ అనేది సహజమైన హెయిర్ క్లెన్సర్ కాబట్టి షాంపూ ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ ప్రోటీన్ ప్యాక్ జుట్టు బలాన్ని మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి మంచిది.

ఫ్రూట్, కోకోనట్ మిల్క్ హెయిర్ ప్యాక్
ఒక అరటిపండు మరియు కొబ్బరి పాలు - 1 కప్పు బాగా కలపండి. దీన్ని తలకు, జుట్టుకు పట్టించాలి. 30 నిమిషాల తరువాత, మీ జుట్టును చల్లటి నీటితో కడగాలి. ఈ ప్యాక్లో ఫాస్పరస్ మరియు ప్రొటీన్లు ఉంటాయి. ఇది పొడి మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టుకు పోషణను అందిస్తుంది.



Click it and Unblock the Notifications