Beauty Tips: బలమైన, ఆరోగ్యకరమైన, మరియు మెరిసే జుట్టు కోసం బొప్పాయి హెయిర్ మాస్క్ లు

జుట్టుకు బొప్పాయి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

• మీ జుట్టుకు వాల్యూమ్‌ను జోడిస్తుంది
• జుట్టు రాలడం మరియు బట్టతల రాకుండా చేస్తుంది
• జుట్టు సన్నబడకుండా నిరోధిస్తుంది
• చుండ్రుతో పోరాడుతుంది
• నేచురల్ హెయిర్ కండీషనర్‌గా పనిచేస్తుంది
• స్ప్లిట్ చివరలను నియంత్రిస్తుంది
• జుట్టు అకాల బూడిదను నిరోధిస్తుంది
• మీ జుట్టుకు షైన్‌ను జోడిస్తుంది
• రసాయన నిర్మాణాన్ని క్లియర్ చేస్తుంది
• జుట్టు కుదుళ్లను బలోపేతం చేస్తుంది మరియు మీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా, మెరిసే మరియు బలంగా ఉంటుంది



జుట్టు సంరక్షణ కోసం బొప్పాయిని ఎలా ఉపయోగించాలి?

1. బొప్పాయి & కొబ్బరి నూనె

కొబ్బరి నూనె మీ జుట్టు సహజ ప్రోటీన్లను కాపాడటానికి సహాయపడుతుంది మరియు దానిని బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా చేస్తుంది. ఇది మీ నెత్తిని పోషించడంలో సహాయపడే లోతైన చొచ్చుకుపోయే లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

కావలసినవి

• 2 టేబుల్ స్పూన్లు బొప్పాయి గుజ్జు
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు కొబ్బరి నూనె

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో కొన్ని బొప్పాయి గుజ్జు మరియు కొబ్బరి నూనె వేసి రెండు పదార్థాలను కలిపి బాగా మిక్స్ చేయండి.
• మిశ్రమం ​​మొత్తాన్ని తీసుకోండి మరియు దీనిని మీ తలకి అప్లై చేసి మసాజ్ చేయండి.
• సుమారు గంటసేపు అలాగే ఉంచండి.
• షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో కడగాలి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.



2. బొప్పాయి & కలబంద

కలబందలో సహజ యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు శిలీంద్ర సంహారిణి లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది కాకుండా, ఇది జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు తలపై దురదను నివారిస్తుంది. ఇది చుండ్రు మరియు ఇతర చర్మం సంబంధిత సమస్యలకు కూడా చికిత్స చేస్తుంది, తద్వారా మీ జుట్టు మూలాలను బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా చేస్తుంది.

కావలసినవి

• 2 టేబుల్ స్పూన్ బొప్పాయి రసం
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు కలబంద వేరా జెల్

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో కొంచెం బొప్పాయి రసం కలపండి.
• తరువాత, కలబంద ఆకు నుండి కొంత కలబంద జెల్ ను తీసివేసి రసంలో కలపండి.
• రెండు పదార్థాలను కలపండి.
• దీన్ని మీ తలపై వేసి మసాజ్ చేసి, గంటసేపు అలాగే ఉంచండి. మీ తలని షవర్ క్యాప్ తో కప్పండి. మీ రెగ్యులర్ షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో దీన్ని కడగాలి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.



3. బొప్పాయి & పెరుగు

అవసరమైన ప్రోటీన్లతో నిండిన పెరుగు మీ జుట్టు కుదుళ్లను బలోపేతం చేయడానికి మరియు వాటిని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, తద్వారా మీ జుట్టు సమస్యలను దూరం ఉంచుతుంది.

కావలసినవి

• 2 టేబుల్ స్పూన్ బొప్పాయి రసం
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు పెరుగు

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో కొంచెం బొప్పాయి రసం మరియు పెరుగు కలపండి.
• పెరుగును బొప్పాయి మిశ్రమాన్ని తీకొని మీ తలపై మసాజ్ చేయండి.
• సుమారు అరగంట పాటు అలాగే ఉండటానికి అనుమతించండి. ఇంతలో, మీ తలని షవర్ క్యాప్ తో కప్పండి.
• 30 నిమిషాల తరువాత, మీ రెగ్యులర్ షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో కడగాలి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం 15 రోజులకు ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.



4. బొప్పాయి & ఆలివ్ ఆయిల్

సహజమైన హెయిర్ కండీషనర్, ఆలివ్ ఆయిల్ మీ జుట్టుకు పూర్తి పోషణను అందించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. మీరు బొప్పాయితో కలిపి బలమైన మరియు మెరిసే జుట్టు కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన హెయిర్ మాస్క్ తయారు చేయవచ్చు.

• కావలసినవి
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు బొప్పాయి గుజ్జు
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ ఆయిల్

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో కొన్ని బొప్పాయి గుజ్జును ఆలివ్ నూనెతో కలపండి.
• మృదువైన మరియు స్థిరమైన పేస్ట్ చేయడానికి మిశ్రమాన్ని కలపండి.
• పేస్ట్ ను మీ తలపై మరియు జుట్టు మొత్తానికి పూయండి మరియు ఒక గంట పాటు అలాగే ఉండటానికి అనుమతించండి.
• మీ తలకు షవర్ క్యాప్ ధరించండి.
• ఒక గంట తరువాత, మీకు ఇష్టమైన షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో తలస్నానం చేయాలి.
• ఉత్తమ ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.



5. బొప్పాయి & తేనె

మీ తలపై pH సమతుల్యతను నిర్వహించడానికి తేనె సహాయపడుతుంది. ఇది యాంటీవైరల్, యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి చుండ్రును పూర్తిగా తొలగించడంలో సహాయపడతాయి.

కావలసినవి

• 2 టేబుల్ స్పూన్లు బొప్పాయి గుజ్జు
• 2 టేబుల్ స్పూన్ తేనె

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో కొన్ని బొప్పాయి గుజ్జు మరియు తేనె జోడించండి. రెండు పదార్థాలను కలపండి.
• మిశ్రమాన్ని మీ తలకి రాయండి. సుమారు 10 నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి.
• మరో 10-15 నిమిషాలు ఉండటానికి అనుమతించండి మరియు మీ తలను షవర్ క్యాప్ తో కవర్ చేయండి.
• మీ రెగ్యులర్ షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో తలస్నానం చేయండి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.



6. బొప్పాయి & వేప

వేపలో చుండ్రు చికిత్సకు సహాయపడే నిమోనాల్ అనే యాంటీమైక్రోబయల్ సమ్మేళనం ఉంది.

కావలసినవి

• 2 టేబుల్ స్పూన్ బొప్పాయి రసం
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు వేప నూనె

ఎలా చెయ్యాలి

• కొన్ని బొప్పాయి గుజ్జును వేప నూనెతో ఒక గిన్నెలో కలపండి.
• మృదువైన మరియు స్థిరమైన పేస్ట్ చేయడానికి మిశ్రమాన్ని బ్లెండ్ చేయండి.
• పేస్ట్ ను మీ తలకు మరియు జుట్టుకు పూయండి మరియు ఒక గంట పాటు ఉండటానికి అనుమతించండి.
• మీ తలని షవర్ క్యాప్ తో కప్పండి.
• ఒక గంట తరువాత, మీకు ఇష్టమైన షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో తలస్నానం చేయాలి.
• ఉత్తమ ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.



7. బొప్పాయి & అరటి

పొటాషియం, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, సహజ నూనెలు మరియు ముఖ్యమైన పోషకాలు మరియు విటమిన్లు సమృద్ధిగా ఉన్న అరటిపండ్లు ఇంట్లో తయారుచేసిన హెయిర్ ప్యాక్ తయారీకి గొప్ప పదార్థం. మీ జుట్టుకు షైన్ జోడించడంతో పాటు, అవి జుట్టు రాలడానికి కూడా చికిత్స చేస్తాయి మరియు చుండ్రును చాలా వరకు తగ్గిస్తాయి.

కావలసినవి

• 2 టేబుల్ స్పూన్లు బొప్పాయి గుజ్జు
• 1 పండిన అరటి
• 1 స్పూన్ తేనె

ఎలా చెయ్యాలి

• పండిన అరటిపండును మాష్ చేసి, స్థిరమైన పేస్ట్ వచ్చేవరకు కొద్దిగా తేనెతో కలపండి.
• ఒక గిన్నెకు బదిలీ చేయండి.
• దీనికి కొంచెం బొప్పాయి గుజ్జు వేసి పదార్థాలను బాగా కలపండి.
• ఈ మిశ్రమాన్ని మీ తలకి, జుట్టుకు రాయండి. 20 నిమిషాలు అలాగే ఉండటానికి అనుమతించండి మరియు మీ తలను షవర్ క్యాప్తో కప్పండి.
• మీ రెగ్యులర్ షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో దీన్ని కడగాలి.
• ఆశించిన ఫలితం కోసం నెలకు రెండుసార్లు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.



8. బొప్పాయి & గుడ్డు

గుడ్డు పచ్చసొనలో బయోటిన్ ఉంటుంది, ఇది చుండ్రును శాశ్వతంగా తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మీ జుట్టుకు షైన్‌ను జోడిస్తుంది మరియు నెత్తిమీద వర్తించేటప్పుడు లోపలి నుండి బలంగా చేస్తుంది. [8]

కావలసినవి

• 4 టేబుల్ స్పూన్ బొప్పాయి రసం
• 1 గుడ్డు

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో కొంచెం బొప్పాయి రసం కలపండి.
• ఒక గుడ్డులోని పచ్చసొనను బొప్పాయి రసంలో జోడించండి.
• మిశ్రమాన్ని బాగా మిక్స్ చేసి తర్వాత తీసుకుని మీ తలకి రాయండి.
• కొన్ని నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి.
• మీ తలని షవర్ క్యాప్ తో కప్పి, మరో 20 నిమిషాలు అలాగే ఉండటానికి అనుమతించండి.
• మీ షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో తలస్నానం చేయాలి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం 15 రోజులకు ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.



9. బొప్పాయి & కరివేపాకు

జుట్టు రాలడానికి చికిత్సలో ప్రోటీన్లు మరియు బీటా కెరోటిన్, కరివేపాకు అవసరం. మీరు కరివేపాకును కొన్ని విటమిన్ ఇ ఆయిల్ మరియు బొప్పాయి రసాలతో కలిపి ఇంట్లో తయారుచేసే హెయిర్ మాస్క్ తయారు చేసుకోవచ్చు.

కావలసినవి

• 2 టేబుల్ స్పూన్ బొప్పాయి రసం
• 10-12 తాజా కరివేపాకు
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు విటమిన్ ఇ నూనె

ఎలా చెయ్యాలి

• తేలికపాటి మంట మీద కొన్ని విటమిన్ ఇ నూనె వేడి చేసి, అందులో కరివేపాకు జోడించండి. ఆకులు పాప్ అయ్యే వరకు ఉండటానికి అనుమతించండి.
• వేడిని ఆపివేసి, నూనె కొన్ని నిమిషాలు చల్లబరచడానికి అనుమతించండి.
• నూనె చల్లబడిన తర్వాత, దాన్ని వడకట్టి ఒక గిన్నెకు బదిలీ చేయండి.
• దీనికి కొంచెం బొప్పాయి రసం వేసి బాగా కలపాలి.
• దానితో మీ జుట్టుకు మసాజ్ చేయండి. నూనెను బాగా వర్తించండి మరియు ఒక గంట లేదా రెండు గంటలు ఉండటానికి అనుమతించండి.
• అవసరమైతే మీ జుట్టును షవర్ క్యాప్ తో కప్పండి.
• మీ రెగ్యులర్ షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో తర్వాత దాన్ని కడగాలి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.



10. బొప్పాయి & అవోకాడో

అవోకాడోలో ఖనిజాలు ఉన్నాయి, ఇవి హెయిర్ క్యూటికల్ కణాలను మూసివేయడానికి సహాయపడతాయి, తద్వారా ఇది విచ్ఛిన్నం మరియు నష్టం జరగకుండా చేస్తుంది.

కావలసినవి

• 2 టేబుల్ స్పూన్లు బొప్పాయి గుజ్జు
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు అవోకాడో గుజ్జు

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో కొన్ని బొప్పాయి గుజ్జు జోడించండి.
• తరువాత, దానికి కొంత అవోకాడో గుజ్జు వేసి రెండు పదార్థాలను కలపండి.
• దీన్ని మీ తలపై మరియు జుట్టుకు అప్లై చేసి 20-25 నిముషాల పాటు అలాగే ఉంచి, ఆపై కడిగేయండి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.



11. బొప్పాయి & జోజోబా ఆయిల్

జోజోబా నూనెలో విటమిన్ ఇ ఉంటుంది, ఇది మీ తలపై పొడి, పొరలుగా ఉండే చర్మాన్ని పోషిస్తుంది మరియు దానిని హైడ్రేట్ గా ఉంచుతుంది, తద్వారా చుండ్రుతో పోరాడుతుంది. [9]

కావల్సినవి

• 2 టేబుల్ స్పూన్ బొప్పాయి రసం
• 2 టేబుల్ స్పూన్ జోజోబా ఆయిల్

ఎలా చెయ్యాలి

• బొప్పాయి రసం మరియు జోజోబా నూనె రెండింటినీ ఒక గిన్నెలో కలపండి.
• మిశ్రమాన్ని తీసుకొని మీ నెత్తిమీద మరియు జుట్టు మీద మసాజ్ చేయండి.
• సుమారు 20 నిమిషాలు ఉండటానికి అనుమతించండి.
• మీ రెగ్యులర్ షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో దీన్ని కడగాలి.
• ఉత్తమ ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.



12. బొప్పాయి & నిమ్మ

యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీమైక్రోబయాల్ లక్షణాలతో మరియు సిట్రిక్ యాసిడ్ యొక్క అధిక కంటెంట్తో లోడ్ చేయబడిన నిమ్మకాయ చర్మం సమస్యలను పూర్తిగా తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా ఆరోగ్యకరమైన చర్మం మరియు జుట్టుకు మార్గం సుగమం అవుతుంది.

కావలసినవి

• 2 టేబుల్ స్పూన్ బొప్పాయి రసం
• 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం
• 1 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలోని అన్ని పదార్థాలను కలపండి.
• మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టు అంతా వర్తించండి - మూలాల నుండి చిట్కాల వరకు. అలాగే, మిశ్రమాన్ని మీ తలకు రాయండి.
• సుమారు గంటసేపు ఉండటానికి అనుమతించండి, ఆపై మీ రెగ్యులర్ సల్ఫేట్ లేని షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో కడగాలి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు దీనిని ఉపయోగించండి.



13. బొప్పాయి & ఆమ్లా రసం

ఆమ్లాలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది జుట్టుకు అకాల గ్రే జుట్టును నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మీ జుట్టును మెరిసే మరియు ఎగిరి పడేలా చేస్తుంది.

కావలసినవి

• 2 టేబుల్ స్పూన్ బొప్పాయి రసం
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆమ్లా రసం
• 2 టేబుల్ స్పూన్ల నీరు

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక చిన్న గిన్నెలో ఆమ్లా రసం మరియు బొప్పాయి రసం రెండింటినీ కలపండి.
• దీనికి కొంచెం నీరు వేసి బాగా కలపాలి.
• బ్రష్ ఉపయోగించి మీ జుట్టుకు వర్తించండి.
• మీ జుట్టును షవర్ క్యాప్ తో కప్పండి మరియు రాత్రిపూట ఉండటానికి అనుమతించండి.
• మీ రెగ్యులర్ షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో ఉదయం తలస్నానం చేయాలి.
• ఉత్తమ ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి ఈ హెయిర్ మాస్క్ ఉపయోగించండి.



14. బొప్పాయి & గ్రీన్ టీ

గ్రీన్ టీలో యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న కాటెచిన్స్ ఉన్నాయి. వాటిలో ఉన్న పాలీఫెనాల్స్ మీ తలపై ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడే యాంటీఆక్సిడెంట్లు.

కావలసినవి

• 1 గ్రీన్ టీ బ్యాగ్
• 4 టేబుల్ స్పూన్ బొప్పాయి రసం
• ఒక కప్పు వెచ్చని నీరు

ఎలా చెయ్యాలి

• గ్రీన్ టీ బ్యాగ్‌ను అర కప్పు వెచ్చని నీటిలో ముంచండి.
• బ్యాగ్ కొన్ని నిమిషాలు నానబెట్టండి.
• దాన్ని తీసివేసి విస్మరించండి.
• నీటిలో కొంచెం బొప్పాయి రసం వేసి బాగా కలపాలి.
• ఈ గ్రీన్ టీ-బొప్పాయి ఇన్ఫ్యూస్డ్ వాటర్ తో మీ నెత్తి మరియు జుట్టు కడగాలి.
• తరువాత సాధారణ నీటితో కడిగి, పొడిగా గాలికి అనుమతించండి.
• ఉత్తమ ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.



15. బొప్పాయి & ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ చుండ్రుతో పోరాడటంతో పాటు మీ నెత్తి యొక్క పిహెచ్ స్థాయిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.

కావలసినవి

• 2 టేబుల్ స్పూన్ బొప్పాయి రసం
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
• 2 టేబుల్ స్పూన్ల నీరు

ఎలా చెయ్యాలి

• ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు నీరు రెండింటినీ ఒక గిన్నెలో సమాన పరిమాణంలో కలపండి.
• దీనికి కొంచెం బొప్పాయి రసం వేసి అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపాలి.
• ఈ మిశ్రమాన్ని మీ తల మీద వేసి అరగంట సేపు ఉంచండి.
• సాధారణ నీటితో, షాంపూని ఉపయోగించి తలస్నానం చేయండి, తరువాత మీ రెగ్యులర్ కండీషనర్ వాడండి.
• ఉత్తమ ఫలితం కోసం 15 రోజులకు ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.