For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

మీ అన్ని రకాల జుట్టు సమస్యలకు సులభమైన పరిష్కారం; బీట్‌రూట్‌ను ఇలా ఉపయోగించాలి

|

జుట్టు రాలడం, జుట్టు రాలడం, చుండ్రు మరియు తల దురద వంటివి ఈ రోజుల్లో సాధారణ జుట్టు సమస్యలలో కొన్ని. ఒత్తిడి, అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి, సరైన ఆహారం మరియు జుట్టు సంరక్షణ లేకపోవడం వంటివి మీ జుట్టును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. పొడవాటి జుట్టు ఉన్న స్త్రీలే కాదు పురుషులు కూడా జుట్టు రాలడం వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. అటువంటి పరిస్థితిలో మీ జుట్టు సంరక్షణ కోసం మీరు కొన్ని సహజ మార్గాలను ఉపయోగించవచ్చు.

జుట్టు సమస్యలకు ప్రకృతి ప్రసాదించిన వాటిలో బీట్‌రూట్ ఒకటి. ఇది శరీరంలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిని పెంచడమే కాకుండా, అనేక జుట్టు సమస్యలకు సులభంగా మరియు ప్రభావవంతంగా పరిష్కారాలను కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది. వివిధ జుట్టు సమస్యలకు బీట్‌రూట్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలో ఈ కథనంలో మీరు నేర్చుకుంటారు.

 జుట్టు కోసం బీట్‌రూట్ ప్రయోజనాలు

జుట్టు కోసం బీట్‌రూట్ ప్రయోజనాలు

బీట్‌రూట్‌లో విటమిన్ బి6, సి, పొటాషియం మరియు కెరోటినాయిడ్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. బీట్‌రూట్ రసాన్ని తలకు పట్టించి మసాజ్ చేస్తే తలలో రక్తప్రసరణ పెరిగి, వేర్లు బలపడి జుట్టు కుదుళ్లకు బలమైన పునాది ఏర్పడుతుంది. మీరు దాని ఎరుపు రంగు గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, చింతించకండి, ఎందుకంటే ఇది షాంపూ మరియు నీటితో కడిగివేయబడుతుంది.

 జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి

జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి

దీనికి బీట్‌రూట్ ఆకులు, బీట్‌రూట్, హెన్నా పౌడర్, ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా కొబ్బరి నూనె అవసరం. ముందుగా పాన్ తీసుకుని అందులో రెండు కప్పుల నీళ్లు పోసి మరిగించాలి. ఇప్పుడు దుంప ఆకులను వేసి మళ్లీ నీటిని మరిగించాలి. ఇప్పుడు నీటిని వడపోసి ఉడికించిన బీట్‌రూట్ ఆకులు మరియు బీట్‌రూట్ వేసి మరిగించాలి. ఇప్పుడు రెండు టీస్పూన్ల హెన్నా పౌడర్ మరియు ఒక చిన్న టీస్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా కొబ్బరి నూనె కలపండి. ఈ పదార్థాలను బాగా కలపండి. జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి మీ బీట్‌రూట్ మాస్క్ ఇప్పుడు సిద్ధంగా ఉంది.

ఎలా సిద్ధం చేయాలి

ఎలా సిద్ధం చేయాలి

రెండు దుంపల రసాన్ని పిండి వేయండి. 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు కొద్దిగా అల్లం రసం తీసుకోండి. ఈ పదార్థాలను పేస్ట్ రూపంలో కలపండి మరియు మీ తల మరియు జుట్టుకు అప్లై చేయండి. సుమారు 15-20 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి . తరువాత పూర్తిగా శుభ్రం చేసుకోండి. ఇది మీ జుట్టు రాలే సమస్యను పరిష్కరించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

తల దురద నివారణ

తల దురద నివారణ

బీట్‌రూట్‌ను రెండు భాగాలుగా కట్ చేసి నేరుగా తలపై రుద్దండి. దీని రసం మీ స్కాల్ప్‌లోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోయి చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది మరియు లోపలికి తేమను అందిస్తుంది. బీట్‌రూట్‌ను అప్లై చేసి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచితే చుండ్రు మరియు తల దురద పోతుంది. వారానికి ఒకసారి ఇలా చేయండి మరియు మీ జుట్టుకు సహజమైన ఆరోగ్యకరమైన షైన్ కనిపిస్తుంది.

ఎలా సిద్ధం చేయాలి

ఎలా సిద్ధం చేయాలి

మీకు కావలసిందల్లా 2-3 బీట్‌రూట్ రసాలు (జుట్టు పొడవును బట్టి) మరియు కొద్దిగా కాఫీ పొడి. ఈ రెండింటినీ కలిపి హెయిర్ మాస్క్‌లా తయారు చేసి జుట్టుకు అప్లై చేయాలి. ఒక గంట పాటు అలాగే ఉంచి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో బాగా కడగాలి. ఇది జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడమే కాకుండా జుట్టు మొత్తం నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది.

చుండ్రు వదిలించుకోవడానికి బీట్‌రూట్

చుండ్రు వదిలించుకోవడానికి బీట్‌రూట్

దీనికి రెండు బీట్‌రూట్ రసాలు మరియు అరకప్పు వేప రసం అవసరం. దీన్ని కలిపి జుట్టుకు పట్టించి అరగంట పాటు అలాగే ఉంచాలి. తర్వాత యాంటీ డాండ్రఫ్ షాంపూతో కడిగేయండి. కొన్ని ఉత్తమ ఫలితాల కోసం వారానికి ఒకసారి ఇలా చేయండి. చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి ఈ మార్గం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

జుట్టుకు రంగు వేయడానికి

జుట్టుకు రంగు వేయడానికి

మీ జుట్టుకు రంగు వేయడానికి రసాయనాలను ఉపయోగించే ముందు మీరు బీట్‌రూట్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. దీని కోసం మీకు కనీసం ఒక కప్పు దుంప రసం, అర కప్పు బ్లాక్ టీ మరియు అరకప్పు రోజ్ వాటర్ అవసరం. వీటన్నింటిని మిక్స్ చేసి జుట్టు మీద అప్లై చేసి ఒక గంట పాటు ఉండనివ్వాలి. టీలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు మీ జుట్టుకు ఆరోగ్యవంతమైన మెరుపును అందిస్తాయి మరియు బీట్‌రూట్‌లో ఉండే వర్ణద్రవ్యం మీ జుట్టుకు రంగును జోడించి, సుమారు 2 వారాల పాటు కొనసాగుతుంది. దీని గొప్పదనం ఏమిటంటే, జుట్టుకు రసాయనిక చికిత్స చేయకుండానే మీకు కావలసినన్ని సార్లు పునరావృతం చేయవచ్చు.

English summary

Ways to use beetroot for different hair problems in telugu

Have you ever heard of using beetroot for hair? This is a useful remedy for haircare problems. Take a look.
Desktop Bottom Promotion