Just In
- 1 hr ago Gajalakshmi Rajayoga: 12 ఏళ్ల తర్వాత మేషరాశిలో గజలక్ష్మి రాజయోగంతో ఈ 3 రాశుల వారు కోటీశ్వరులు అవుతారు..
- 2 hrs ago ఈరోజు రాశి ఫలాలు: ఈ రాశుల వారు డబ్బు విషయాల గురించి ఆలోచించి నిర్ణయాలు తీసుకోవాలి...
- 12 hrs ago మీరు ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే మీ భాగస్వామితో కలిసి ఈ పని చేయండి, వారు రోజంతా హ్యాపీగా ఉంటారు
- 13 hrs ago అశ్విని నక్షత్రంలో శుక్ర సంచారం ఈ రాశుల వారికి నాయకత్వ లక్షణాలు పెరుగుతాయి..
మొటిమలు మరియు నల్లటి వలయాలను వదిలించుకోవడానికి ఆమ్లా ఉపయోగించండి ...
మొటిమలు మరియు నల్లటి వలయాలను వదిలించుకోవడానికి ఆమ్లా ఉపయోగించండి ...
ఉసిరికాయలో
పోషకాలు
ఉన్నాయి,
ఇది
అన్ని
ఆరోగ్య
సమస్యలను
నయం
చేస్తుంది.
ఇందులో
ముఖ్యంగా
విటమిన్
సి
మరియు
యాంటీ
ఇన్ఫ్లమేటరీ
లక్షణాలు
పుష్కలంగా
ఉన్నాయి.
కాబట్టి
మీరు
ప్రతిరోజూ
ఒక
ఉసిరికాయ
తింటే,
మీరు
అనేక
ఆరోగ్య
ప్రయోజనాలను
పొందవచ్చు.
ముఖ్యంగా
ఉసిరికాయ
తినడం
వల్ల
రక్తం
శుభ్రపడి,
కొల్లాజెన్
ఉత్పత్తిని
పెంచి,
చర్మం
యవ్వనంగా
మరియు
తాజాదనాన్ని
సంతరించుకుంటుంది.
అయితే ఉసిరికాయలు తినడానికే కాదు, అందాన్ని పెంచుకోవడానికి, అందానికి సంబంధించిన సమస్యలకు పరిష్కారం చూపుతాయని మీకు తెలుసా? జామకాయలో అనేక సౌందర్య ప్రయోజనాలున్నాయి. గూస్బెర్రీస్ ఫేస్ మాస్క్ మరియు స్క్రబ్ లాగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది మొటిమలు, సన్ బర్న్ మరియు అనేక ఇతర చర్మ సమస్యల నుండి బయటపడటానికి మీకు సహాయపడుతుంది. చర్మ సమస్యల నుండి బయటపడేందుకు ఉసిరికాయను ఎలా ఉపయోగించవచ్చో ఇప్పుడు చూద్దాం.
గూస్బెర్రీ మరియు బొప్పాయి మాస్క్
ఉసిరికాయ, బొప్పాయితో పాటు మాస్క్ వేసుకుంటే ఆ ఫేస్ మాస్క్ చర్మ రంధ్రాల లోతుల్లోని మురికిని బయటకు పంపి చర్మాన్ని నల్లగా మారుస్తుంది. ఈ మాస్క్ చేయడానికి, ఒక గిన్నెలో 2 టేబుల్ స్పూన్ల జామకాయ రసం మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల బొప్పాయి గుజ్జు తీసుకోండి. తర్వాత దీన్ని ముఖానికి పట్టించి 20 నిమిషాల పాటు నాననివ్వాలి. తర్వాత చల్లటి నీటితో ముఖం కడుక్కోవాలి. ఇలా రోజు విడిచి రోజు 2 వారాల పాటు కొనసాగిస్తే చర్మంలో మంచి మార్పును చూడవచ్చు.
గూస్బెర్రీ, పెరుగు మరియు తేనె ముసుగు
ఉసిరికాయలో యాంటీ డార్కనింగ్ గుణాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి ఎండలో ఎక్కువగా ఉండే వారికి ఈ మాస్క్ సరిపోతుంది. ఈ మాస్క్ చేయడానికి, ఒక గిన్నెలో 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఉసిరికాయ పొడి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు మరియు ఒక టీస్పూన్ తేనె తీసుకుని బాగా కలపాలి. తర్వాత దీన్ని ముఖానికి పట్టించి 20 నిమిషాల పాటు నానబెట్టి తర్వాత చల్లటి నీటితో ముఖం కడుక్కోవాలి.
గూస్బెర్రీ, పసుపు మరియు నిమ్మకాయ ముసుగు
మీకు చాలా మొటిమలు మరియు తరచుగా మోటిమలు నుండి చీము వచ్చినట్లయితే, ఈ ముసుగు భ్రాంతులు కలిగించవచ్చు. ఈ మాస్క్ చేయడానికి, ఒక గిన్నెలో 3 టేబుల్ స్పూన్ల ఉసిరికాయ పొడి, ఒక టీస్పూన్ పసుపు మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల నిమ్మరసం కలిపి, ముఖానికి అప్లై చేసి 20 నిమిషాలు నానబెట్టి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి.
ఉసిరికాయ, చక్కెర మరియు రోజ్ వాటర్ స్క్రబ్
మీ ముఖం మీద చాలా మురికి ఉన్నట్లుగా ఉందా? అలా అయితే ఈ ఉసిరికాయ స్క్రబ్ చక్కటి మార్పుని ఇస్తుంది. ముఖ్యంగా ఈ స్క్రబ్ మొటిమలు రాకుండా చేస్తుంది. ఈ స్క్రబ్ చేయడానికి కొద్దిగా ఉసిరికాయ పొడి, కొద్దిగా పంచదార, రోజ్ వాటర్ కలిపి పేస్ట్ లా చేసి ముఖానికి అప్లై చేసి కాసేపు మెత్తగా రుద్దాలి. తర్వాత చల్లటి నీటితో ముఖం కడుక్కోవాలి.
ఉసిరికాయ, చక్కెర మరియు నిమ్మరసంతో స్క్రబ్ చేయండి
ఈ గూస్బెర్రీ స్క్రబ్ చర్మంలోని మృతకణాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఉసిరికాయ పొడి, అర టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం, పంచదార వేసి బాగా కలిపి ముఖంపై రుద్ది కాసేపు మృదువుగా రుద్దాలి. తర్వాత చల్లటి నీటితో ముఖం కడుక్కోవాలి. తద్వారా చర్మంలోని మృతకణాలు తొలగిపోయి ముఖం కాంతివంతంగా ఉంటుంది.