For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

ముఖాన్ని తెల్లగా మరియు కాంతివంతంగా మార్చే ఈ పాల ఫేస్ మాస్క్ ఒకసారి ట్రై చేయండి

|

పాల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మీ అందరికీ తెలిసిందే. పాలలో విటమిన్లు, బయోటిన్, పొటాషియం, కాల్షియం, లాక్టిక్ యాసిడ్, మెగ్నీషియం, సెలీనియం మరియు ప్రొటీన్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది చర్మానికి అలాగే మీ ఆరోగ్యానికి అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. యవ్వనంగా మరియు మెరిసే చర్మాన్ని పొందడానికి మీరు పచ్చి పాలను ఉపయోగించవచ్చు.

ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది, మచ్చలను పోగొట్టి, చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది. చర్మం ముడతలు, చక్కటి గీతలు మరియు వృద్ధాప్య ప్రక్రియను మందగించడానికి మరియు చర్మ స్థితిస్థాపకతను ప్రోత్సహించడానికి పాలు గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది. మెరిసే చర్మాన్ని పొందడానికి మీరు పాలతో ఉపయోగించగల కొన్ని ఫేస్ ప్యాక్‌లు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

పచ్చి పాలు

పచ్చి పాలు

ఒక గిన్నెలో కొంచెం చల్లని పచ్చి పాలను తీసుకుని అందులో కాటన్ క్లాత్‌ను నానబెట్టండి. ఈ కాటన్ క్లాత్‌తో మీ చర్మాన్ని పూర్తిగా తుడవండి. 5-10 నిమిషాల పాటు చర్మంపై ఉంచి, ఆపై సాధారణ నీటితో మీ ముఖాన్ని కడగాలి. దీన్ని రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు పునరావృతం చేయండి.

 చిక్కుడు పిండి మరియు పాలు ఫేస్ ప్యాక్

చిక్కుడు పిండి మరియు పాలు ఫేస్ ప్యాక్

1-2 టేబుల్ స్పూన్ల శనగ పిండిని 2-3 టీస్పూన్ల పచ్చి పాలతో కలిపి మెత్తని పేస్ట్‌లా తయారు చేయండి. దీన్ని ముఖం మరియు మెడపై అప్లై చేసి రెండు నిమిషాల పాటు వృత్తాకారంలో మృదువుగా మసాజ్ చేయండి. మరొక 5-10 నిమిషాలు వదిలి, ఆపై పూర్తిగా శుభ్రం చేయు. మంచి చర్మం కోసం ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌ని ప్రతిరోజూ అప్లై చేయండి. సీవీడ్‌లో చర్మాన్ని శుభ్రపరిచే గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది, లోతైగా శుభ్రపరుస్తుంది మరియు చర్మం నుండి మురికి మరియు మలినాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. సీవీడ్ యొక్క అద్భుతమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ లక్షణాలు ఆరోగ్యకరమైన కణాల పునరుత్పత్తికి సహాయపడతాయి, ఇది మెరుస్తున్న మరియు అందమైన చర్మానికి దారితీస్తుంది.

 దోసకాయ మరియు పాలు ఫేస్ ప్యాక్

దోసకాయ మరియు పాలు ఫేస్ ప్యాక్

దోసకాయలో సగం తీసుకుని చిన్న ముక్కలుగా కోసి దంచాలి. ఈ దోసకాయ గుజ్జులో 1/4 కప్పు పచ్చి పాలు వేసి బాగా మిక్స్ చేసి ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసుకోవాలి. ముఖం మరియు మెడపై అప్లై చేసి రెండు నిమిషాల పాటు మృదువుగా మసాజ్ చేయాలి. మరొక 5-10 నిమిషాలు వదిలి, ఆపై పూర్తిగా శుభ్రం చేయు. ఇలా వారానికి ఒకటి లేదా రెండు సార్లు రిపీట్ చేయండి. తెల్లటి చర్మానికి విటమిన్ సి అత్యంత ప్రభావవంతమైన విటమిన్లలో ఒకటి. దోసకాయల్లో విటమిన్ సి ఎక్కువగా ఉంటుంది. విటమిన్ సి చర్మంలో మెలనిన్ ఉత్పత్తిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. మెలనిన్ సంశ్లేషణను తగ్గించడం ద్వారా, విటమిన్ సి మన చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది. దోసకాయ మన చర్మాన్ని నిలుపుకోవటానికి మరియు మృదువుగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

తేనె మరియు పాలు ఫేస్ ప్యాక్

తేనె మరియు పాలు ఫేస్ ప్యాక్

ఒక గిన్నెలో ఒక టీస్పూన్ తేనె మరియు పాలు తీసుకోండి. బాగా కలపాలి. వృత్తాకార కదలికలలో ముఖం మరియు మెడను సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. రెండు నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేసిన తర్వాత చర్మంపై మరో 15-20 నిమిషాల పాటు ఆరనివ్వాలి. తర్వాత మీ ముఖాన్ని బాగా కడగాలి. తేనె మన చర్మానికి సహజమైన బ్లీచ్‌గా పనిచేస్తుంది. తేనెను చర్మానికి పూసినప్పుడు, అది హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్‌ను విడుదల చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ వర్ణద్రవ్యం కాంతివంతం చేయడానికి మరియు చర్మపు రంగును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇందులో తేనెను శుద్ధి చేసే గుణాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇది చర్మం నుండి మలినాలను మరియు టాక్సిన్స్ తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.

పసుపు మరియు పాలు ఫేస్ ప్యాక్

పసుపు మరియు పాలు ఫేస్ ప్యాక్

ఒక టీస్పూన్ పసుపు పొడి మరియు అవసరమైన మొత్తంలో పచ్చి పాలు వేసి పేస్ట్ చేయాలి. దీన్ని ముఖం మరియు మెడపై సమానంగా పూయండి మరియు అది ఆరిపోయే వరకు వేచి ఉండండి. తీసివేసేటప్పుడు, రెండు నిమిషాల పాటు తడిగా ఉన్న వేలితో చర్మాన్ని సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. దీని తరువాత, మీ ముఖాన్ని బాగా కడగాలి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ఈ పాల ఫేస్ ప్యాక్ ను వారానికి మూడు సార్లు ఉపయోగించండి.

టొమాటో మరియు పాలు ఫేస్ మాస్క్

టొమాటో మరియు పాలు ఫేస్ మాస్క్

తాజా, మధ్య తరహా టొమాటో తీసుకోండి, రసాన్ని వేరు చేసి ఒక గిన్నెలో సేకరించండి. అరకప్పు పచ్చి పాలు తీసుకుని అందులో టొమాటో రసం కలపండి. దీన్ని బాగా మిక్స్ చేసి ముఖానికి అప్లై చేయాలి. దీన్ని ముఖంపై 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై నీటితో మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి. ఇలా వారానికి రెండు లేదా మూడు సార్లు రిపీట్ చేయండి. స్కిన్ టోన్ పెంచడానికి టొమాటోలు బాగా పనిచేస్తాయి. ఇది రంధ్రాలను తగ్గించడంలో మరియు మచ్చలు మరియు గుర్తుల రూపాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అదనంగా, టమోటా రసంలో అధిక స్థాయిలో సిట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా మీకు మెరుస్తున్న మరియు అందమైన చర్మాన్ని ఇస్తుంది.

English summary

Homemade raw milk face pack for skin whitening in telugu

Raw milk is a powerhouse of nutrients and it is great for your skin also. Read on to know some raw milk face pack for skin whitening.
Story first published: Saturday, June 18, 2022, 12:00 [IST]
Desktop Bottom Promotion