Just In
- 1 hr ago వేసవిలో కిడ్నీలు భద్రంగా ఉండాలంటే రోజూ ఎన్ని గ్లాసుల నీళ్లు తాగాలో తెలుసా?
- 1 hr ago ఇవి తింటే మీ జుట్టు చాలా బలంగా మారుతుంది.. బట్టతల కూడా రాదు..
- 2 hrs ago శనిదేవుడి ఆశీస్సులు ఎప్పుడూ ఉండే రాశులు ఇవే.. మీది కూడా ఈ రాశేనా..?
- 4 hrs ago ఎండాకాలంలో ఈ ఫుడ్స్కు దూరంగా ఉండాలి.. లేదంటే డీహైడ్రేషన్ తప్పదు..
ఎర్ర ఉల్లిపాయ రసం వాడటం కూడా థైరాయిడ్ సమస్యను బేషుగ్గా నయం చేస్తుంది!
ఎర్ర ఉల్లిపాయ రసం వాడటం కూడా థైరాయిడ్ సమస్యను బేషుగ్గా నయం చేస్తుంది!
మనమందరం ఆహారంలో ఉపయోగించే ఉల్లిపాయల నుండి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని బోల్డ్ స్కైలో మీరు ఇప్పటికే చాలాసార్లు చదివి ఉండవచ్చు. ఉల్లిపాయలు అనేక ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించగలవు మరియు వ్యాధులను నివారించగలవు. ఉల్లిపాయలు బ్యాక్టీరియాను చంపడమే కాదు, శుద్ధి చేస్తాయి.
ఉల్లిపాయలలో ఉండే ఫాస్పోరిక్ ఆమ్లం ఈ ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది. మీ థైరాయిడ్ గ్రంథులను మెరుగుపరచడానికి మీరు ఉపయోగించే కొన్ని సాధారణ మరియు శీఘ్ర గృహ నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. థైరాయిడ్ గ్రంథులు సరిగా పనిచేయడానికి ఉల్లిపాయ అద్భుతాలు చేస్తుందని రష్యన్ ఇగోర్ నాజ్కిన్ వైద్యులు కనుగొన్నారు. ఎర్ర ఉల్లిపాయ ఇక్కడ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
ఉల్లిపాయను సాయంత్రం రెండు ముక్కలుగా విభజించండి. దాని రసం ఈసారి బయటకు వస్తోంది. దీన్ని ఉపయోగించి మీరు గొంతులోని థైరాయిడ్ గ్రంధుల ప్రసరణను చాలా సజావుగా మసాజ్ చేస్తారు. మీరు గొంతులో నీరు త్రాగకుండా వెళ్లి పడుకోండి. ఇలా అయితేనే ఉల్లిపాయ రసం రాత్రి పనిచేస్తుంది. ఉల్లిపాయ రసం సహజంగా థైరాయిడ్ పనితీరును ప్రేరేపిస్తుంది.
ఉల్లిపాయను రెండు ముక్కలుగా విభజించండి
ఉల్లిపాయను రాత్రి నిద్రించే ముందు రెండు ముక్కలుగా విభజించండి. దాని రసం ఈసారి బయటకు వస్తోంది. దీన్ని ఉపయోగించి మీరు గొంతులోని థైరాయిడ్ గ్రంధుల ప్రసరణను చాలా సజావుగా మసాజ్ చేస్తారు. మీరు గొంతులో నీరు తగలకుండా వెళ్లి పడుకోండి. అందువల్లే ఉల్లిపాయ రసం రాత్రి పనిచేస్తుంది. ఉల్లిపాయ రసం సహజంగా థైరాయిడ్ పనితీరును ప్రేరేపిస్తుంది.
మరొక విధానం
* ఎర్ర ఉల్లిపాయలో సగం.
* మీరు రాత్రి పడుకునే ముందు, ఎర్ర ఉల్లిపాయలను బ్రష్ చేయండి. దాని నుండి రసం బయటకు రావనివ్వండి.
* ఈ ఉల్లిపాయలను వృత్తాకార పద్ధతిలో మెడ ప్రాంతానికి మసాజ్ చేయండి.
* ఇదే జరిగితే, థైరాయిడ్ గ్రంధులపై మీ దృష్టిని మసాజ్ చేయండి.
* మంచం ముందు కడగడం లేదా తుడవడం చేయవద్దు.
* ఎర్ర ఉల్లిపాయ చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు ఫాస్పోరిక్ ఆమ్లం బ్యాక్టీరియాను చంపుతుంది మరియు థైరాయిడ్ గ్రంధిని ప్రేరేపిస్తుంది.
* ఎర్ర ఉల్లిపాయలో క్వెర్సెటిన్ అధికంగా ఉంటుంది మరియు పై తొక్కలో కనిపిస్తుంది, ఇది మూలానికి చాలా దగ్గరగా ఉంటుంది మరియు బయటి చర్మానికి దగ్గరగా ఉంటుంది.
* తెలుపు మరియు ఎరుపు ఉల్లిపాయను as షధంగా కొనుగోలు చేయవచ్చు. క్వెర్సెటిన్లో యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటిహిస్టామైన్ మరియు యాంటీ కొలెస్ట్రాల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. * ఉల్లిపాయల యొక్క యాంటీబయాటిక్ లక్షణాల వల్ల శరీరంలో విషాన్ని విసర్జించడం. ఉల్లిపాయను ఆకలిగా ఉపయోగిస్తే, దీనికి అన్ని రకాల ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి.
ఉల్లిపాయ దగ్గు మరియు జలుబుకు పరిష్కారం
ఉల్లిపాయలు దగ్గు మరియు జలుబు నుండి ఉపశమనం ఇస్తాయి, ఇది శ్వాసకోశ సమస్య. ఆకలితో తింటే ఇది చాలా పదునైనది. ఫ్లేవనాయిడ్ మరియు సల్ఫర్ కంటెంట్ గుండెకు చాలా మేలు చేస్తుంది. ఇది కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి, డయాబెటిస్, ఆర్థరైటిస్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ గా పనిచేస్తుంది.
చల్లని ఉల్లిపాయలను తొలగించండి
జలుబు చలి నుండి ఉపశమనం పొందడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని చెబుతారు. చల్లని లక్షణాలు కనిపిస్తే, మీరు పచ్చి ఉల్లిపాయలు లేదా ఉల్లిపాయలు, అల్లం మరియు తేనె తినవచ్చు మరియు ఉడికించిన నీరు త్రాగవచ్చు. మీరు పచ్చి ఉల్లిపాయలు తినేటప్పుడు, ఇది సైనస్ను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు అదే సమయంలో ఉల్లిపాయ యాంటీబయాటిక్గా పనిచేస్తుంది, గొంతు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
జ్వరాలతో పోరాడుతోంది
ఉల్లిపాయలతో జ్వరం చికిత్స చేయటం మీకు చాలా వింతగా అనిపించవచ్చు, కాని దానిని వాడేవారు మాత్రమే దాని ప్రయోజనాన్ని పొందడం ఖాయం.
* బఠానీలు, ఉల్లిపాయలు, ఏకపక్ష వెల్లుల్లిని తురుముకుని రెండు సాక్స్లలో ఉంచండి.
* మీరు రాత్రి పడుకునేటప్పుడు ఈ సాక్స్ ధరించండి.
* నుదుటిపై టవల్ ఉంచండి, ఇది ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తో కప్పబడి ఉంటుంది. ఇది ఖచ్చితంగా రాబోయే కొద్ది గంటల్లో ఉష్ణోగ్రతను తగ్గిస్తుంది.
దగ్గుకు చాలా ప్రభావవంతమైన ఉల్లిపాయ
దగ్గును తగ్గించడానికి మీరు ఈ పద్ధతులను అనుసరించాలి.
పెద్ద ఉల్లిపాయను పీల్ చేసి రెండు ముక్కలుగా కత్తిరించండి.
ముక్క యొక్క పై భాగంలోకి • మడత ½ చెంచా బెల్లం.
ఒక గంట పాటు అలాగే ఉంచి, దాని నుండి రసం తీసుకోండి.
ఇది రోజుకు రెండుసార్లు తినండి.
బెల్లం ఉల్లిపాయలోని ఔషధ గుణాలను కూడా బయటకు తెస్తుంది మరియు రసాన్ని చాలా ప్రభావవంతంగా చేస్తుంది. చాలా మంది దగ్గు సిరప్ను పట్టించుకోరు. ఈ సిరప్ ఉపయోగించే వ్యక్తులు ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా, సహజంగా మరియు చవకైనదిగా కనుగొన్నారు.
కంటి చికాకును నివారించడం
ఉల్లిపాయలు కోసేటప్పుడు అందరూ కన్నీళ్లు పెట్టుకుంటారు. కన్నీళ్ళు కళ్ళకు చికాకు కలిగించి నీరు బయటకు వస్తాయి. కానీ ఉల్లిపాయలను కంటికి దగ్గరగా తీసుకురావద్దు. ఎందుకంటే ఇది పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతుంది.
చెవి నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది
ఉల్లిపాయలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి మరియు చెవి నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మీ చెవిలో నొప్పి ఉంటే, లేదా చెవి లోపల పెద్ద మొత్తంలో మైనపు ఉంటే, చిన్న ఉల్లిపాయ ముక్కను చెవిలోకి కొన్ని నిమిషాలు బ్రష్ చేయండి. ఇది మైనపు సులభంగా మెత్తబడటానికి అనుమతిస్తుంది.
గుండె ఆరోగ్యానికి
గుండెకు రక్తాన్ని సరఫరా చేయడానికి గుండె నిరంతరం కొట్టుకోవాలి. రక్త నాళాలలో రక్తనాళాలు అయితే గుండెపోటు వచ్చే అవకాశాలను నెమ్మదిగా పెంచుతున్నాయి. అందువల్ల, ఎర్ర ఉల్లిపాయలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల ఈ రక్తం గడ్డకట్టే అవకాశం తగ్గుతుంది మరియు గుండె ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది, తద్వారా ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.
అజీర్ణానికి గొప్ప ఉపశమనం ఇస్తుంది
మీకు అజీర్ణం ఉంటే, పచ్చి ఉల్లిపాయలు తినడం మంచి పరిష్కారం. బియ్యం కలిపి పచ్చి ఉల్లిపాయలు తినడం ద్వారా, మరియు వెల్లుల్లి యొక్క రెండు ముక్కలు జోడించడం ద్వారా, అజీర్ణం సమస్యను బాగా తగ్గించవచ్చు.