లో-క్యాలరీ డైట్ ని పాటించడం వల్ల డయాబెటిస్ రాదు: స్టడీ

By: Ashwini Pappireddy
Subscribe to Boldsky

మీరు మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారా? అయితే అది ఇంకా దారుణంగా అవకుండా నిరోధించడానికి కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి.మాములుగా మధుమేహం పెరుగుతూ ఉంటుందని మరియు కంట్రోల్ చేయబడదని చెబుతారు.

అయితే, ఒక కొత్త అధ్యయనంలో తక్కువ కాలరీల డైట్ ని తీసుకోవడం వలన డయాబెటిస్ను రివర్స్ లో తగ్గించవచ్చని కనుగొన్నారు.

వృద్ధాప్యం ఆలస్యం చేయడానికి స్కిన్ డిటాక్స్ డైట్..!

low calorie diet

UKలో న్యూకాజిల్ యూనివర్శిటీ లోని పరిశోధకులు తెలిపిన దాని ప్రకారం, రకం 2 మధుమేహం కాలేయం మరియు ప్యాంక్రియాస్ రెండింటిలోనూ క్రొవ్వు ఎక్కువ అవడం ద్వారా వస్తుందని పేర్కొన్నారు.

ఇది ఇన్సులిన్ ని సరిగా స్పందించకుండా ఉండేలా కాలేయం కారణమవుతుంది. ఇన్సులిన్ గ్లూకోజ్ ని తయారు చేసే సాధారణ ప్రక్రియను నియంత్రిస్తూ ఉంటుంది. అప్పుడు కాలేయం చాలా గ్లూకోజ్ ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

అదే సమయంలో, కాలేయంలోని అధిక కొవ్వు అన్ని కణజాలాలకు కొవ్వును ఎగుమతి చేసే సాధారణ ప్రక్రియను పెంచుతుంది. ఇలా చేయడం వలన ప్యాంక్రియాస్ లోని ఈ అదనపు కొవ్వు ఇన్సులిన్ ని ఉత్పత్తి చేసే కణాలు విఫలం కావడానికి కారణమవుతుంది.

low calorie diet

పరిశోధకులు కాలేయ కొవ్వు పదార్ధంలో లోతైన క్షీణతను గుర్తించారు, ఫలితంగా టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో చాలా తక్కువ కేలరీల తో మొదలయ్యి ఏడు రోజులపాటు తీసుకొనే ఈ డైట్ తో హెపాటిక్ ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని తగ్గించవచ్చు. అంతేకాకుండా ఏడు రోజులలో ఫాస్టింగ్ ప్లాస్మా గ్లూకోజ్ నార్మల్ అవడాన్ని వారు కనుగొన్నారు.

శరీరానికి అదనపు క్యాలరీలు చేరకుండా, బరువు పెరగకుండా పొట్ట ఫుల్ గా నింపే ఆహారాలు

ఎనిమిది వారాల్లో, పెరిగిన ప్యాంక్రియాస్ కొవ్వు పదార్ధం తగ్గిపోయింది మరియు ఇన్సులిన్ స్రావం మళ్లీ సాధారణ స్థాయి మొదటి దశ లోకి వచ్చి ప్లాస్మా గ్లూకోజ్ నియంత్రణ లో కి వచ్చింది.

"టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఒక శుభవార్త! మీకు ఒకవేళ 10 సంవత్సరాల పాటు ఈ డయాబెటిస్ కలిగివున్నప్పటికీ, మీరు క్లోమం యొక్క కొవ్వు ని అంతా ముఖ్యమైన చిన్న మొత్తం ద్వారా బయటకు తరలించడం ద్వారా రివర్స్ చేయగలిగే అవకాశముందని మా వర్క్ చూపిస్తుంది. "రాయ్ టేలర్, న్యూకాజిల్ విశ్వవిద్యాలయంలో ని ప్రొఫెసర్ ఈ విధంగా చెప్పారు. "ప్రస్తుతం, ఇది గణనీయమైన బరువు నష్టం ద్వారా మాత్రమే చేయబడుతుంది," టేలర్ చెప్పాడు.

English summary

Low Calorie Diet May Help Reverse Diabetes: Study

A new study has found that consuming a low calorie diet may help reverse diabetes.
Please Wait while comments are loading...
Subscribe Newsletter