Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
మీకు ఈ పీరియడ్ లక్షణాలు ఉంటే, ఈ ఆరోగ్యసమస్యలు ఉండే అవకాశం ఉన్నది.
టమోటాలో అనేకమైన చర్మసంరక్షణ పోషక విలువలున్నాయి. అందుకే, టమోటాని అతి ముఖ్యమైన స్కిన్ కేర్ పదార్థంగా పేర్కొంటారు. అనేకమైన చర్మ సమస్యలకు టమోటా చక్కటి పరిష్కారం చూపిస్తుంది. ప్రత్యేకించి చాలా మందిని విసిగ
మీ నెలసరి రుతుక్రమం మీ జీవితంలో ఒక భాగం, మనందరం ఈ విషయానికి ఈపాటికి అలవాటు పడిపోయే ఉంటాం. ఇది సాధారణ విషయం అని అందరికీ తెలుసు కానీ అది అనుకున్నంత సాధారణం కాకపోతే?
చాలామంది స్త్రీలకి పీరియడ్స్ లో కొంచెం వైవిధ్యత,తేడా కన్పిస్తుంది మరియు మనం ఎక్కడో అక్కడ ఏదో సరిగా జరగట్లేదని అనుకుంటాం కూడా.

మీ రుతుక్రమం మీ ఆరోగ్యం గూర్చి చాలా చెప్తుంది. స్త్రీ ప్రత్యుత్పత్తి వ్యవస్థ ఆరోగ్యానికి పీరియడ్స్ మంచి సూచకాలు. అక్కడేదైనా సరిగ్గా లేకపోతే వెంటనే మీ నెలసరిపై ప్రభావంతో తెలిసిపోతుంది.
మీకు ఏదన్నా సరిగ్గా అన్పించకపోతే వెంటనే మీ డాక్టర్ తో ఈ విషయం తెలియజేయటం మంచిది.
మేము ఇక్కడ వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలను సూచించే పీరియడ్స్ లక్షణాలను లిస్టుగా అందించాం.చదివి అవేంటో తెలుసుకోండి.

1. రెగ్యులర్ గా పెద్ద రక్తం గడ్డకట్టి స్రావంగా అవుతుంటే;
పీరియడ్స్ సమయంలో రక్తం గడ్డకట్టిన స్థితిలో స్రవించడం సాధారణమే. కానీ ఆగకుండా రక్తం గడ్డకట్టిన స్థితిలో, పరిమాణంలో పెద్దవిగా అన్పిస్తే అవి గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్లు కావచ్చు. ఇవి గర్భాశయంలో పెరిగే క్యాన్సర్ కాని అదనపు కణజాలాలు.

2.భారీగా రక్తస్రావం అవుతుంటే;
మీకు భారీ స్రావం అవటం మీ గర్భాశయంలో పాలిప్స్ లేదా ఫైబ్రాయిడ్లు ఉన్నాయనటానికి గుర్తు కావచ్చు. మీకు శ్వాస సరిగా ఆడకపోతే, భారీగా రక్తస్రావం అవుతున్నప్పుడు మత్తుగా, కళ్ళుతిరుగుతున్నట్లు ఉంటే, వైద్యున్ని సంప్రదించాలి.

3.ఏడురోజుల కన్నా ఎక్కువగా నెలసరి ఉంటే;
ఇలా జరగటానికి చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు. మానసిక ఒత్తిడి కూడా ఒక కారణం. సాధారణం కన్నా ఎక్కువసమయం రుతుక్రమం తీసుకుంటే, అది పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (పిసిఓఎస్) మరియు గర్భాశయ పాలిప్స్ వలన కావచ్చు.

4. మీ నెలసరి 20 రోజులలోపే వచ్చేస్తుంటే;
సడెన్ గా మీ రుతుక్రమ వలయం చిన్నదైపోయి, త్వరగా పీరియడ్స్ వచ్చేస్తుంటే, అది మీ అండాశయంలో లోపాలు లేదా థైరాయిడ్ సమస్యను సూచిస్తుంది. పిసిఓస్ లేదా గర్భాశయ పాలిప్స్ కూడా కావచ్చు.

5. పీరియడ్ రాలేదు కానీ మీరు గర్భవతి లేదా పాలిచ్చే తల్లి కూడా కాదు;
మీరు చాలా మానసిక వత్తిడిలో ఉంటే,లేదా ఏదైనా ఎక్కువ శ్రమనిచ్చే వ్యాయామాలు చేస్తూ ఉంటే, దానివల్ల మీ పీరియడ్ సరైన సమయానికి రాకపోవచ్చు. థైరాయిడ్ సమస్య కూడా మీ నెలసరిని ఆపేస్తుంది. కానీ అదేపనిగా రాకుండా ఉంటే మాత్రం వైద్యుడితో పరీక్ష చేయించుకోండి. అది హార్మోనల్ అసమతుల్యత వలన కావచ్చు.



Click it and Unblock the Notifications











