Teeth Whitening Tip: దంతాలపై ఉన్న అసహ్యకరమైన పసుపు మరకలను శాశ్వతంగా వదిలించే ఇంటి చిట్కాలు..

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు మీ దంతాల తెల్లదనాన్ని తిరిగి తీసుకురావడానికి సహాయపడతాయి. మీ రెగ్యులర్ మౌత్‌వాష్‌ను కొన్ని ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌తో కలపండి. అప్పుడు, పసుపు దంతాలు వదిలించుకోవడానికి మీ నోటిని ఒకసారి శుభ్రం చేసుకోండి. దీన్ని క్రమం తప్పకుండా చేయండి, కానీ ఎక్కువ యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ పంటి ఎనామిల్ కోతకు దారితీయవచ్చు కాబట్టి మోతాదును పెంచకుండా జాగ్రత్త వహించండి.

పసుపు

పసుపులో ఉండే యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ మైక్రోబియల్ లక్షణాలు దంత సంరక్షణలో సహాయపడతాయి. బ్రష్ చేయడానికి ముందు, మీ సాధారణ టూత్‌పేస్ట్‌ను తీసివేసి, బదులుగా పసుపుతో బ్రష్ చేయండి. మీ దంతాలను బ్రష్ చేసిన తర్వాత, మీ నోటి నుండి టార్టార్ తొలగించి, ఆపై టూత్ పేస్ట్ ఉపయోగించి బ్రష్ చేయండి.

నారింజ తొక్క

నారింజ తొక్కలో ఉండే ఆమ్ల గుణాలు దీనిని సహజమైన బ్లీచ్‌గా మార్చుతాయి మరియు పసుపు మరకలను ఏ సమయంలోనైనా వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయపడతాయి. పడుకునే ముందు నారింజ తొక్క లోపలి భాగాలతో మీ దంతాలను బ్రష్ చేయండి మరియు ప్రయోజనాలు త్వరలో స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి.

కొబ్బరి నూనే

మీరు మేల్కొన్నప్పుడు కొబ్బరి నూనెతో మీ నోటిని స్విష్ చేయడం వలన మీ మెరిసే చిరునవ్వు తిరిగి రావడానికి సహాయపడుతుంది. తర్వాత నీటితో పుక్కిలించి, మీ రెగ్యులర్ టూత్‌పేస్ట్‌తో బ్రష్ చేయండి. దీన్ని మీ రోజువారీ ఉదయపు దినచర్యలో చేర్చుకోవడం వల్ల సహజంగా దంతాలు తెల్లగా మారుతాయి.

బొగ్గు పొడి

బొగ్గు బహుశా అత్యంత ప్రభావవంతమైన సహజ క్లీనర్లలో ఒకటి. అధిక యాక్టివేట్ చేయబడిన బొగ్గుతో కూడిన టూత్‌పేస్ట్‌ని ఎంచుకోండి మరియు ప్రకాశవంతమైన ఫలితాల కోసం దానితో బ్రష్ చేయండి. నోరు కడుక్కోవడానికి ముందు చాలా కాలం పాటు దంతాల మీద లేదని నిర్ధారించుకోండి, లేకుంటే ప్రతికూల ప్రభావాలు సంభవిస్తాయి.

వంట సోడా

బేకింగ్ సోడాతో పళ్ళు తోముకోవడం వల్ల తెల్లబడటమే కాకుండా నోటిలో బ్యాక్టీరియా చేరకుండా చేస్తుంది. ఒక చెంచా బేకింగ్ సోడాతో రెండు చెంచాల నీళ్లను మిక్స్ చేసి, ఈ మిశ్రమంతో బ్రష్ చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.