Latest Updates
-
హై ప్రోటీన్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ పెసర ఉత్తప్పం..కొబ్బరి చట్నీతో కలిపి తింటే స్వర్గమే! -
వడగాల్పుల నుంచి ప్రాణాలను కాపాడుకోండి! ఎండ తీవ్రతను తట్టుకోవడానికి ఈ ఆహారపు అలవాట్లు తప్పనిసరి -
ఒక్కసారి చేస్తే నెలల తరబడి నిల్వ ఉండే మామిడికాయ తీపి పచ్చడి..టేస్ట్ అదుర్స్! -
ఆది శంకరాచార్య జయంతి: ఇంట్లో పూజలు చేస్తున్నారా? ఈ శుభ ముహూర్తాలు, నియమాలు మీకు తెలుసా? -
మిథున, తుల, కుంభ రాశుల వారికి అద్భుత యోగం.. మీ జాతకం ఎలా ఉంది? - మంగళవారం, 21 ఏప్రిల్ 2026 -
దగ్గు తగ్గట్లేదా? మీ ఊపిరితిత్తుల్లో బూజు ఉండొచ్చు? ఆస్తమా పేషెంట్లకు డాక్టర్ బిగ్ అలర్ట్ -
ఎండలు మండిపోతున్నాయి.. పెళ్లిళ్లపై ఎఫెక్ట్! వేడుకలను మార్చుకోకపోతే కష్టమేనా? -
ఇంట్లో కొబ్బరి లేదా? అయితే ఇడ్లీ, దోసెల్లోకి ఈ కొబ్బరి లేని కొబ్బరి చట్నీ చేసేయండి! -
వడగాల్పుల ఎండలు భయపెడుతున్నాయా? ఈ చిన్న చిట్కాలతో ప్రాణాలు కాపాడుకోండి -
చీఫ్ గెస్ట్ గా పిలవలేదని.. క్రికెట్ పిచ్ ను ట్రాక్టర్తో దున్నేసిన పొలిటికల్ లీడర్..వీడియో చూడండి
మన శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ ఏమి చేస్తుందో మీకు తెలుసా?
మన శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ ఏమి చేస్తుందో మీకు తెలుసా?
కొలెస్ట్రాల్ ట్రైగ్లిజరైడ్ టీనేజ్, మధ్య వయస్కులు మరియు వృద్ధులకు మంచిది. శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ సంకేతాలను మనం ఎప్పుడూ చూడలేము. మొత్తం శరీరంపై ప్రభావం చూపిన తర్వాతే ఈ దుర్బలత్వం శరీరంలో ఉందని మనకు తెలుస్తుంది.

కానీ సమతుల్య పెరుగుదల మరియు ఆరోగ్యానికి మన శరీరానికి కొలెస్ట్రాల్ అవసరమని మనం గ్రహించాలి. కొలెస్ట్రాల్ ఒక రసాయన భాగం. ఇది కణాల నిర్మాణం మరియు హార్మోన్ ఉత్పత్తికి సహాయపడుతుంది.
కొలెస్ట్రాల్ ఒక నిర్దిష్ట స్థాయిని దాటితే అది శరీరంలో హాని కలిగిస్తుంది. గుండె జబ్బులు, గుండెపోటు, ధమనుల వ్యాధి మొదలైన ప్రమాదాలు అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిల వల్ల కలిగే వ్యాధులు.

అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు గుండె జబ్బులకు కారణమవుతాయా?
అధిక కొవ్వు వాస్కులర్ వ్యాధికి దారితీస్తుంది. కొలెస్ట్రాల్ ట్రైగ్లిజరైడ్ కొరోనరీ ఆర్టరీస్ మరియు కరోటిడ్ ఆర్టరీస్ వంటి శరీరంలోని కొన్ని రక్తనాళాలలో తక్షణమే లభిస్తుంది. ధమనులలో అధిక కొవ్వు పేరుకుపోతుంది, ఈ ప్రాంతాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటుంది. కొరోనరీ ఆర్టరీ యొక్క అడ్డంకి ఆంజినా లేదా గుండెపోటుకు దారితీస్తుంది మరియు కరోటిడ్ ధమనులను దెబ్బతీస్తుంది, ఇది తాత్కాలిక ఇస్కీమిక్ దాడి లేదా స్ట్రోక్కి దారితీస్తుంది. అయితే అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు మాత్రమే హృదయ స్పందన రేటును ప్రభావితం చేయవు. కానీ ఒకసారి అది కొరోనరీ ఆర్టరీలను ప్రభావితం చేసి, గుండెపోటుకు దారితీసినప్పుడు, గుండె కొట్టుకునే రేటు పెరిగిన రేటులో ఉంటుంది.

గుండె జబ్బులకు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి ఉత్తమ లక్షణమా?
కొలెస్ట్రాల్ ఒక ప్రమాద కారకం. కానీ వయస్సు, లింగం, మధుమేహం, రక్తపోటు, ధూమపానం, పొగాకు వాడకం మరియు నిశ్చలమైన పని వంటి ఇతర ఆరోగ్య రుగ్మతలు పాక్షిక ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

అధిక కొలెస్ట్రాల్ అంటే అథెరోస్క్లెరోసిస్ అని అర్ధం కాదా?
ఆరోగ్య సంబంధిత రుగ్మతలను వెంటనే మరియు సకాలంలో తనిఖీ చేయాలి. అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు చికిత్స చేయకపోతే కాలక్రమేణా అభివృద్ధి చెందుతాయి. తద్వారా గుండె మరియు మెదడుకు రక్త ప్రవాహం నిరోధించబడుతుంది. అందువల్ల ఈ పరిస్థితిని నివారించడానికి ప్రారంభ దశలో దీనిని నివారించడం చాలా ముఖ్యం.

అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిల లక్షణాలు ఏమిటి?
ఫ్యామిలీ హోమోజైగస్ హైపర్లిపిడెమియా రక్తంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ వల్ల సంభవించవచ్చు. ఇది అరుదైన రుగ్మత. ఈ స్థితిలో LDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి 600 mg / d కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. జీవితం యొక్క మొదటి దశాబ్దంలో స్నాయువుల చుట్టూ లిపిడ్ నిక్షేపణ మరియు కళ్ళలో కార్నియా ఉండవచ్చు. జీవితంలో మొదటి లేదా రెండవ దశాబ్దంలో రోగులు ఆంజినా లేదా గుండెపోటుతో బాధపడవచ్చు. హెటెరోజైగస్ జాతులలో, కౌమారదశలో చర్మం మరియు కార్నియా చుట్టూ లిపిడ్ నిక్షేపాలు కనిపిస్తాయి. ఈ సందర్భంలో, LDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి 250 mg / dl కంటే ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.
గుండె మరియు మెదడుకు దారితీసే ధమనులలో కొవ్వు పేరుకుపోవడం వల్ల ఈ లక్షణాలు ప్రత్యేకంగా ఉచ్ఛరించబడతాయి. కొరోనరీ ధమనులు ప్రభావితమైతే ఆంజినా లేదా గుండెపోటు సంభవించవచ్చు. కరోటిడ్ ధమనుల అడ్డంకి ఇస్కీమిక్ నష్టం లేదా స్ట్రోక్కి దారితీస్తుంది.

కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిల గురించి తెలుసుకుందాం:
శరీరంలో మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి 200 mg / dL కంటే తక్కువగా ఉండాలి. చెడు కొలెస్ట్రాల్ యొక్క LDL స్థాయి 100 mg / dL కంటే తక్కువగా ఉండాలి. HDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు 40 mg / dL మించకూడదు. కొలెస్ట్రాల్ ప్రధానంగా కాలేయంలోని ఎంజైమ్ల ద్వారా సంశ్లేషణ చేయబడుతుంది. ఈ ఎంజైమ్లు ఏ స్థాయిలో క్రియాశీలకంగా ఉన్నాయో జన్యువును నిర్ణయిస్తుంది. స్టార్టిన్ వంటి డ్రగ్స్ శరీరంలో ఎంజైమ్ల సంశ్లేషణను నిరోధిస్తాయి.

అధిక కొలెస్ట్రాల్ చికిత్స ఎలా?
జంతువుల ఆహారాలలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు అధికంగా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా మాంసం, గుడ్డు పచ్చసొన వంటివి. కాబట్టి కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి. శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ సంశ్లేషణను నివారించడానికి స్టార్టిన్ వంటి మందులు వాడాలి.



Click it and Unblock the Notifications











