Latest Updates
-
రెస్టారెంట్ స్టైల్ పల్లీ-కొబ్బరి చట్నీ..బోండా,ఇడ్లీ,దోసెల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
మజ్జిగ vs కొబ్బరి నీళ్లు..ఎండాకాలంలో ఏది తాగితే ఎక్కువ లాభం? -
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి!
కరోనా వైరస్ నుండి కోలుకున్న తర్వాత, పూర్తిగా నయం(రికవర్) అవ్వడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది
కరోనా వైరస్ నుండి కోలుకున్న తర్వాత, పూర్తిగా నయం(రికవర్) అవ్వడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది
కరోనావైరస్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా గఢగఢలాండించేస్తోంది. వైరస్ యొక్క బీజాలను వ్యాప్తి చేస్తోంది. సోకిన వ్యక్తికి మళ్ళీ వ్యాధి వచ్చే అవకాశం ఉందా, సోకిన వ్యక్తి ఎన్ని రోజులు దాన్ని వదిలించుకుంటాడు అనే సందేహం మీలో చాలా మందికి ఉంది. కొంతమంది రోగులకు, వ్యాధి మారడానికి చాలా సమయం పడుతుంది. కానీ ఇలాంటి విషయాల గురించి చాలా మందికి తెలియదు. కొంతమంది రోగులు, వారు పెద్దవారైతే, చాలా కాలం పాటు కోలుకొని పరిస్థితి ఏర్పడుతోంది. కొంత మంది నిధానంగా అయినా కోలుకోవచ్చు.

వైరస్ మిమ్మల్ని ఎంత ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుందో మీరు తెలుసుకోవలసిన మొదటి విషయం. నివారణపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కానీ కొంతమందికి, వైరస్ చాలా తక్కువ. కరోనావైరస్ దాడుల ప్రమాదం వయస్సు మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల ద్వారా తీవ్రమవుతుంది. వైరస్ నుండి బయటపడటానికి కొన్ని విషయాలు పరిగణించాలి. అవి ఏమిటో చూద్దాం.

లక్షణాలు
అనేక వ్యాధులలో మార్పు యొక్క వ్యవధి లక్షణాల తీవ్రతను బట్టి ఉంటుంది. చాలా మందికి తేలికపాటి లక్షణాలు ఉన్నప్పటికీ దగ్గు, జ్వరం మరియు శరీర నొప్పులు ఉంటాయి. కానీ శ్లేష్మ పొరతో దగ్గు కూడా ఉంది. వైరస్ ద్వారా ఊపిరితిత్తుల కణాలు నాశనం అవుతాయి. ఇటువంటి పరిస్థితిలో మీరు దగ్గుతో బయటకు వెళ్ళినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. మీ లక్షణాలు ఒకేలా ఉంటే, కొంచెం ఎక్కువ సమయం విశ్రాంతి తీసుకోవలసి ఉంటుంది. నీరు పుష్కలంగా త్రాగాలి. మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా పారాసెటమాల్ తీసుకోండి.

లక్షణాలు
మీరు వైరస్ కు సంబంధించిన ఏవైనా లక్షణాలను చూసినట్లయితే, వెంటనే వైద్యుడిని కలుసుకోవాలి మరియు నివారణకు జాగ్రత్త వహించాలి. శరీర నొప్పి మరియు జ్వరం వేగంగా మారుతున్నాయి. మీరు ఒక వారంలోనే దాన్ని వదిలించుకుంటారు. కానీ వీటితో పాటు దగ్గు కూడా ఉంటే. ఈ వ్యక్తులలో, పూర్తి ఉపశమనం కోసం విశ్రాంతి కనీసం రెండు వారాల విశ్రాంతి ఇవ్వాలి. ఈ కారకాలను నిర్లక్ష్యం చేస్తే వ్యాధి ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉంటే
పైన పేర్కొన్నదానికంటే ఎక్కువ తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉంటే, అది గమనించవలసిన విషయం. గడిచిన ప్రతి రోజు వారి ఊపిరితిత్తులు తీవ్రమవుతున్నాయి మరియు ఇలాంటి వారిలో ఊపిరితిత్తులు ఎర్రబడి కనబడుతాయి. అయితే, సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, మరణించే ప్రమాదం ఉంది. వీరు వెంటనే ఆక్సిజన్ థెరపీ చేయించుకోవాలి.

తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉంటే
రెండు మరియు ఎనిమిది వారాల మధ్య, మీకు పూర్తి విశ్రాంతి అవసరం. కానీ వీరికి స్తంభించిపోవడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. వాటిలో చాలావరకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. అందువల్ల ఆరోగ్య సంక్షోభానికి దారితీసే ఏదైనా విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండటానికి ఇది మంచి సమయం. లక్షణాలు కనిపించడం ప్రారంభిస్తే, చికిత్స తీసుకోవడానికి వెనుకాడరు. అంతే కాదు, వృద్ధులకు చాలా శ్రద్ధ అవసరం.

ఇంటెన్సివ్ కేర్ అవసరం
ఇంటెన్సివ్ కేర్ యూనిట్లో, కోవిడ్ 19 చేత ప్రభావితమయ్యే వ్యక్తులు చాలా మంది ఉన్నారు. వృద్ధులు అతిపెద్ద సవాలు. అటువంటి చికిత్స పొందుతున్న వారు పూర్తి ఆరోగ్యాన్ని తిరిగి పొందడానికి 12-18 నెలలు పట్టవచ్చని వైద్యులు అంటున్నారు. ఎక్కువసేపు హాస్పిటల్ బెడ్లో పడుకోవడం వల్ల వారి కండరాలు బలహీనపడతాయి మరియు బరువు తగ్గవచ్చు. ఇది చాలా జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. వారిలో చాలామంది నయం అయిన తర్వాత నడవడానికి ఇబ్బంది పడతారు.

దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
ఇప్పటి వరకు, వ్యాధి నిర్మూలన తర్వాత కరోనావైరస్ సోకిన వారి దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందా అనేది చాలా మందికి అస్పష్టమైన సమాధానం. అయినప్పటికీ, కొంతమందిలో ఇది తీవ్రమైన శ్వాసకోశ బాధ సిండ్రోమ్ కు కారణమవుతుందని అంటారు, ఎందుకంటే ఇది ఊపిరితిత్తులను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది ఊపిరితిత్తులలో చిన్న చికాకుకు దారితీస్తుంది. కొంతమందికి ఐదేళ్ల వరకు అనారోగ్య పరిస్థితులు ఏర్పడే అవకాశం ఉంది. ఇలాంటివి జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.



Click it and Unblock the Notifications











