For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

హైపర్ టెన్షన్: అధిక రక్తపోటు మరియు COVID-19కు మద్య లింక్ గురించి మీకు తెలుసా, ఖచ్చితంగా తెలుసుకోండి

|

రక్తపోటు అంటే రక్త నాళాల గోడలకు వ్యతిరేకంగా రక్తం యొక్క శక్తి. ఇది మీ గుండె ద్వారా పంప్ చేయబడిన రక్తం శక్తి మరియు మీ ధమనులు (రక్త నాళాలు) ఈ రక్త ప్రవాహానికి అందించే ప్రతిఘటన స్థాయి ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. మీ గుండె పంపింగ్ శక్తి ఎంత బలంగా ఉందో, మీ గుండె పంపుల రక్తం పెద్దదిగా ఉంటుంది మరియు మీ ధమనులు సన్నగా మారుతాయి, మీ రక్తపోటు ఎక్కువ. అధిక రక్తపోటుకు సాధారణ కారణం (90% కంటే ఎక్కువ కేసులలో) తప్పు జీవనశైలి కారణంగా ఉంది, ఇది రక్తంలో ఒత్తిడి హార్మోన్ల పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. రక్తపోటు పెరుగుదల మొదట్లో ఎపిసోడిక్ కాని తరువాత, నిరంతరాయంగా మారుతుంది. రక్తపోటు ఇతర కారణాలు సాధారణంగా మూత్రపిండాల వ్యాధి, హార్మోన్ల అసమతుల్యత మరియు గుండె పనితీరులో కొన్ని అసాధారణతలు, ఇవి ముందుగానే గుర్తించినట్లయితే సరిదిద్దవచ్చు. మెడాంటాలోని హార్ట్ ఇన్స్టిట్యూట్, క్లినికల్ అండ్ ప్రివెంటివ్ కార్డియాలజీ డైరెక్టర్ డాక్టర్ సంజయ్ మిట్టల్ రక్తపోటు, దాని లక్షణాలు మరియు ప్రమాద కారకాల గురించి అంతర్దృష్టులను పంచుకుంటున్నారు మరియు COVID-19 తో ఈ పరిస్థితి ఎలా ముడిపడి ఉంది చూద్దాం.

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా 1.13 బిలియన్ల మందికి అధిక రక్తపోటు లేదా రక్తపోటు ఉందని అంచనా (2019 నాటికి). లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చు లేదా సంవత్సరాలుగా గుర్తించబడకపోవచ్చు కాబట్టి దీనిని తరచుగా 'సైలెంట్ కిల్లర్' అని పిలుస్తారు. ఇది రక్త నాళాలు మరియు గుండె దెబ్బతినడానికి దారితీస్తుంది మరియు కొంత కాలానికి స్ట్రోక్, గుండెపోటు, గుండె ఆగిపోవడం, చిత్తవైకల్యం, జీవక్రియ సిండ్రోమ్ మరియు మూత్రపిండాలకు నష్టం వంటి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అందువల్ల, లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవడం మరియు ప్రారంభ జోక్యం ద్వారా రక్తపోటును నిర్వహించడం చాలా కీలకం.

ఈ లక్షణాలలో దేనినైనా ఎదుర్కొన్నప్పుడు, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి:

ఈ లక్షణాలలో దేనినైనా ఎదుర్కొన్నప్పుడు, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి:

శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా ఊపిరి ఆడకపోవడం

అలసట

గందరగోళం

మైకము

ముక్కు నుండి రక్తస్రావం

క్రమరహిత హృదయ స్పందనలు లేదా దడ

ఛాతీ నొప్పి లేదా ఛాతీలో కొట్టడం

మూర్ఛ

తీవ్రమైన తలనొప్పి

ప్రమాద కారకాలు

సవరించదగిన ప్రమాద కారకాలు:

సోడియం అధిక వినియోగం

సంతృప్త మరియు ట్రాన్స్-సంతృప్త కొవ్వులలో అధిక ఆహారం

పొగాకు మరియు మద్యం వినియోగం

ఊబకాయం

రక్తపోటు సవరించలేని ప్రమాద కారకాలు -

రక్తపోటు సవరించలేని ప్రమాద కారకాలు -

వయసు

రక్తపోటు కుటుంబ చరిత్ర

హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, మధుమేహం లేదా మూత్రపిండాల వ్యాధి వంటి ఆరోగ్య పరిస్థితులు

ఎప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి

రక్తపోటును సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, క్రమమైన శారీరక వ్యాయామంలో పాల్గొనడం, ధూమపానం మరియు మద్యపానాన్ని పరిమితం చేయడం మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడం, మీ రక్తపోటును అదుపులో ఉంచడం మరియు క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించడం వంటి మందుల మరియు జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు.

అధిక రక్తపోటు అన్ని సందర్భాల్లో అత్యవసర వైద్య జోక్యం

అధిక రక్తపోటు అన్ని సందర్భాల్లో అత్యవసర వైద్య జోక్యం

అధిక రక్తపోటు అన్ని సందర్భాల్లో అత్యవసర వైద్య జోక్యం లేదా ఆసుపత్రిలో చేరడం అవసరం లేదు కాని హైపర్సెన్సిటివ్ సంక్షోభం ఖచ్చితంగా ప్రమాదం, ఇక్కడ రోగికి తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం. రక్తపోటు తీవ్రంగా పెరిగినప్పుడు ఇది ప్రాణాంతకమవుతుంది. గుండె పంపింగ్ సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేయడంతో పాటు ద్రవం లేదా రక్తం లీకేజీకి దారితీసే రక్త నాళాల వాపు ఫలితంగా ఇది జరుగుతుంది. హైపర్సెన్సిటివ్ సంక్షోభానికి రెండు ఉదాహరణలు ఉండవచ్చు- ఒకటి రక్తపోటు తీవ్రంగా పెరిగినప్పుడు మరియు అవయవాలను దెబ్బతీసేటప్పుడు అవయవాలకు ఏదైనా నష్టం సంభవిస్తుంది మరియు మరొకటి (మూత్రపిండాల వైఫల్యం, గుండె ఆగిపోవడం, గుండెపోటు, స్ట్రోక్). మొట్టమొదటి ఉదాహరణ ప్రస్తుత మహమ్మారి మధ్య కదలికలో ఉన్న ఆంక్షలను పరిగణనలోకి తీసుకుని వైద్యుడితో టెలికాన్సల్టేషన్ ద్వారా వైద్య సహాయం కోరవచ్చు, రెండవ ఉదాహరణ నోటి లేదా ఇంట్రావీనస్ మందులతో అత్యవసర వార్డులో ఆసుపత్రిలో చేరాల్సిన అవసరం ఉంది.

అత్యవసర పరిస్థితుల్లో ఆసుపత్రిని సందర్శించేటప్పుడు

అత్యవసర పరిస్థితుల్లో ఆసుపత్రిని సందర్శించేటప్పుడు

అత్యవసర పరిస్థితుల్లో ఆసుపత్రిని సందర్శించేటప్పుడు, ముసుగు ధరించడం, చేతులు శుభ్రం చేయడానికి హ్యాండ్ శానిటైజర్ దగ్గర ఉంచుకోవడం, ఖాళీ ప్రదేశాలు లేదా వస్తువులను తాకకుండా ఉండడం మరియు సామాజిక దూరాన్ని కొనసాగించడం వంటి ముందు జాగ్రత్త చర్యలు తీసుకోవాలి.

రక్తపోటు మరియు COVID-19

రక్తపోటు మరియు COVID-19

అధిక రక్తపోటు మాత్రమే కరోనావైరస్ కు ఎక్కువ అవకాశం లేదు. ఏదైనా కొమొర్బిడిటీ లేదా డయాబెటిస్ లేదా గుండె జబ్బులు వంటి వైద్య పరిస్థితులు శరీరంపై వైరస్ తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ఎందుకంటే ఈ వైద్య పరిస్థితులు రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తాయి, వైరస్ ప్రభావాలకు ఒక వ్యక్తి మరింత హాని కలిగిస్తాడు. అయినప్పటికీ, రాజీలేని రోగనిరోధక శక్తి కలిగిన హైపర్సెన్సిటివ్ రోగులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ముఖ్యంగా కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ ఉన్న వృద్ధులు వైరస్ బారిన పడతారు.

రక్తపోటు ఆరోగ్యంపై COVID 19 యొక్క చెత్త ప్రభావం

రక్తపోటు ఆరోగ్యంపై COVID 19 యొక్క చెత్త ప్రభావం

రక్తపోటు ఆరోగ్యంపై COVID 19 యొక్క చెత్త ప్రభావం సమాజంపై పరోక్ష ప్రభావం చూపుతుంది, అనగా నిర్బంధ ఒత్తిడి(లాక్ డౌన్ స్ట్రెస్) మరియు సంబంధిత ప్రపంచ ఆర్థిక మందగమనం శాశ్వత ప్రభావం. బిపి క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయడం, ఆహారం మీద నియంత్రణ మరియు సాధారణ యోగా మరియు ధ్యానం ఈ కాలంలో రక్తపోటును గుర్తించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి. ఏదీ శాశ్వతమైనది కాదని గుర్తుంచుకోండి - COVID లేదా సమాజంపై దాని ప్రభావం కూడా లేదు. ఇలాంటి పరిస్థితులలో కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, సానుకూల వైఖరి ఎల్లప్పుడూ మంచి పరిష్కారాలను కనుగొనటానికి మరియు ఒత్తిడిని దూరంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.

English summary

Hypertension: All you need to know about high blood pressure and its link with COVID-19

The basics of Hypertension: All you need to know about high blood pressure and its link with COVID-19. Read to know more about
Story first published: Wednesday, May 20, 2020, 13:47 [IST]