Latest Updates
-
పిత్తులు వేసే వాళ్లని చూసి నవ్వుతున్నారా? ఈ షాకింగ్ నిజాలు తెలుసుకోండి.. -
స్పైసీ మసాలా కార్న్ కర్రీ..చపాతీ, నాన్ లోకి పర్ఫెక్ట్ సైడ్ డిష్! -
ఆగస్టు 11 నుంచి 5 రాశులకు రాజయోగం.. కుబేరులు కాబోతున్న ఆ అదృష్టవంతులు మీరేనా? -
చికెన్ 65, చిల్లీ చికెన్ మర్చిపోతారు.. ఈ కేరళ చికెన్ ఫ్రై రుచి చూస్తే! -
తలస్నానం చేసిన ప్రతిసారీ జుట్టు రాలిపోతోందా? దీనికి పరిష్కారం ఏంటో తెలుసా? -
కీళ్ల నొప్పులకు చెక్,ఎముకలకు బలాన్నిచ్చే రుచికరమైన మటన్ పాయా కర్రీ..ఇంట్లోనే ఈజీగా వండేయండిలా.. -
ఎలాంటి మెషీన్ లేకుండానే ఇంట్లోనే స్వచ్ఛమైన వేరుశెనగ నూనె..ఎలా చేయాలో చూడండి.. -
అరేయ్ మామా.. మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ కి పంపించడానికి అదిరిపోయే ఫ్రెండ్ షిప్ డే విషెస్, కోట్స్,స్టేటస్ లు.. -
నెలసరి ఆలస్యమవుతోందా? కారణం ఒత్తిడి మాత్రమే కాదు..ఈ నిజాలు తెలుసుకోండి! -
వీకెండ్ స్పెషల్: రొటీన్ కు భిన్నంగా ఆంధ్రా స్టైల్ కరివేపాకు తొక్కు చికెన్.. టేస్ట్ చేస్తే వదలరు!
నిమ్మకాయను తమ ఆహారంలో చేర్చకూడదని ఎవరికైనా తెలుసా?
నిమ్మకాయను తమ ఆహారంలో చేర్చకూడదని ఎవరికైనా తెలుసా?
నిమ్మకాయ విటమిన్ సి అధికంగా ఉండే పుల్లని రుచి కలిగిన పండు. ఈ పండు యొక్క పుల్లని రుచి కారణంగా దీనిని వివిధ సలాడ్లు మరియు వంటలలో విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు. అదే సమయంలో శరీరానికి 58 గ్రాముల నిమ్మకాయ నుండి 30 గ్రాముల విటమిన్ సి లభిస్తుంది. ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి నిమ్మకాయను చేతి వైద్యం మరియు ఆయుర్వేద ఔషధాలలో కూడా విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు.

ఈ రకమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలలో నిమ్మ అంటే ఏమిటి, కానీ కొంతమందికి నిమ్మ చెడు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అవును, కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు నిమ్మరసాన్ని ఆహారంలో చేర్చుకున్నప్పుడు, అది హాని కలిగించడమే కాకుండా సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. కాబట్టి ఇప్పుడు నేను ఎవరు నిమ్మకాయ తినకూడదు అని చెప్పాలనుకుంటున్నాను. మీ ఆహారంలో నిమ్మకాయను జోడించడం వల్ల సమస్య ఉంటే దాన్ని చేర్చవద్దు.

చాలా తక్కువ రక్తం
రక్తహీనత ఉన్నవారికి వైద్యులు ఐరన్ మాత్రలను సూచిస్తారు. ముఖ్యంగా గర్భిణీ స్త్రీలు గర్భధారణ సమయంలో ఐరన్ మాత్రలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఇలా ఐరన్ మాత్రలు తీసుకునే వారు నిమ్మకాయను తీసుకోకూడదు. ఎందుకంటే ఇది ఈ మాత్రల ప్రభావాన్ని తటస్థీకరిస్తుంది.

పోట్టలో అల్సర్
అల్సర్ లేదా కడుపులో అల్సర్ ఉన్నవారు నిమ్మకాయను ఏ కారణం చేతనైనా తినకూడదు. ఎందుకంటే నిమ్మకాయలోని సిట్రిక్ యాసిడ్ పొట్టలో పుండును మరింత దిగజార్చి పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతుంది.

పంటి సున్నితమైన
మీకు పంటి నొప్పి ఉంటే, నిమ్మకాయను తీసుకోకండి. ఎందుకంటే నిమ్మలోని సిట్రిక్ యాసిడ్ దంతాల ఎనామెల్ని దెబ్బతీస్తుంది. అదేవిధంగా పళ్ళు తోముకున్న తర్వాత నిమ్మ నీరు తాగవద్దు. లేకపోతే, ఇది దంతాలను బలహీనపరుస్తుంది.

కడుపు మీద మాత్రమే కాదు
బరువు తగ్గడానికి లేదా శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడానికి, చాలామంది ఉదయం లేచినప్పుడు ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మ నీరు తాగుతారు. కానీ అది అసిడిటీ సమస్యకు కారణం కావచ్చు. మీకు ఇప్పటికే అసిడిటీ ఉండి ఉండవచ్చు మరియు మీరు నిమ్మకాయ నీరు తాగితే, అది కడుపు పుండును తీవ్రతరం చేస్తుంది. కాబట్టి ఇలాంటి పరిస్థితిలో ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మ నీరు తాగవద్దు.

అవకాశం
అల్సర్ ఉన్నవారు ఆమ్ల నిమ్మకాయలను తినకూడదు. ఎందుకంటే ఇది నోటిని పెద్దదిగా చేసి చికాకు కలిగిస్తుంది. పుండు త్వరగా నయం కావాలంటే, నిమ్మకాయ తీసుకోవడం మానేయండి.

గుండెల్లో మంట / ఆమ్లత్వం
గుండెల్లో మంట లేదా అసిడిటీ సమస్య ఉన్నవారు నిమ్మకాయను తినకూడదు. బహుశా తీసుకున్నట్లయితే, అది వారి పరిస్థితిని మరింత దిగజారుస్తుంది.

సున్నితమైన చర్మం
నిమ్మ తొక్క మాయాజాలం అర్థం చేసుకోండి. కానీ దాని సారం ఎల్లప్పుడూ చర్మంపై నేరుగా వర్తించకూడదు. ముఖ్యంగా సున్నితమైన చర్మంపై ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు. లేకపోతే, దీనిలోని సిట్రిక్ యాసిడ్ చర్మంపై చికాకు, దురద మరియు మొటిమలను కలిగిస్తుంది.

గమనిక
నిమ్మకాయను ఏ కారణం చేతనైనా పాలు, బొప్పాయి, మాంసం, పెరుగు, టమోటాలు లేదా పాల ఉత్పత్తులతో తినకూడదు. ఎందుకంటే నిమ్మకాయలోని సిట్రిక్ యాసిడ్ ఈ ఆహారాలతో కలిపితే, అది జీర్ణశయాంతర ప్రేగు, అసిడిటీ, జీర్ణ సమస్యలు మొదలైన వాటికి కారణమవుతుంది.

నిమ్మకాయ శరీరానికి హానికరమా?
నిమ్మకాయలో ఎసిడిటీ ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీన్ని తినడం వల్ల దంతాల ఎనామెల్ ప్రారంభమవుతుంది. పంటి ఎనామెల్ పోయినట్లయితే, అది తిరిగి పొందలేనిది మరియు ఎనామెల్ లేకుండా, దంతాల రంగు మారుతుంది మరియు దంతాలు చాలా సున్నితంగా మారతాయి. నిమ్మకాయలు అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయి. కానీ వాటిని పొందడానికి తగినంత తినడం మంచిది. చాలా నిమ్మకాయ విషపూరితం కావచ్చు.



Click it and Unblock the Notifications