For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

గర్భధారణను నివారించడానికి సమర్థవంతమైన సహజ మార్గాలు ఉన్నాయి

|

గతంలో, దంపతులకు ఎక్కువ మంది పిల్లలు ఉండే వారు. పెళ్లైన జంటలను చూస్తే చాలు అప్పట్లో పెద్దలు గంపెడు పిల్లలు కని సంతోషంతో జీవించండి అని పెద్దలు ఆశీర్వదించేవారు. జనాభా పెరుగుతున్న కొద్దీ, జనాభా పెరుగుదలను నివారించడానికి ప్రభుత్వం "మనం ఇద్దరం మనకు ఇద్దరూ" అనే నినాదంతో అనేక జనన నియంత్రణ చర్యలను ప్రవేశపెట్టింది. డెబ్బైలలో ప్రారంభమైన ఈ ప్రచారం గణనీయంగా జనాభా పెరుగుదలను నియంత్రించింది.

Natural Birth Control: Uses, Effects and Types

అయితే, ఇందుకోసం ఉపయోగించిన కొన్ని విధానాలు ప్రజలలో చాలా మందికి నచ్చలేదు అసహ్యకరమైనవిగా భావించారు. సైన్స్ అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు గర్భనిరోధక చర్యలలో మెరుగుదల ఉంది. ఈ రోజు, జంటలు ఖచ్చితమైన తేదీలు, సమయం మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రతతో తెలుసుకోవడం వల్ల చాలా మంది జంటలు ఈ పద్థతులను అనుసరించడడం ఎక్కువైంది. ఇది వైవాహిక ఆనందాన్ని త్యాగం చేయకుండా మరియు ఆకస్మిక గర్భధారణకు గురికాకుండా పరిపూర్ణమైన అభిప్రాయం పొందడం సాధ్యం చేస్తుంది. ఇది సహజ గర్భనిరోధక పద్ధతి.

సహజ గర్భనిరోధకం అంటే ఏమిటి?

సహజ గర్భనిరోధకం అంటే ఏమిటి?

సహజమైన గర్భనిరోధకం అంటే ఎటువంటి కృత్రిమ మార్గాలు లేదా మందులు ఉపయోగించకుండా ఆకస్మిక గర్భధారణను నివారించే పద్ధతి. మహిళల రుతు చక్రం గురించి సమాచారం వచ్చినప్పుడు మరియు వారిని అప్రమత్తం చేసేటప్పుడు ఇది చాలా ముఖ్యం.

సహజ జనన నియంత్రణ ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు ఏమిటి?

సహజ జనన నియంత్రణ ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు ఏమిటి?

అండోత్సత్తి పరీక్షా కిట్ ను ఖరీదైనవి మహిళలు కొనడం కంటే సహజ పద్ధతులు సాధారణంగా జనన నియంత్రణ ఇతర పద్ధతుల కంటే చాలా చౌకగా ఉంటాయి.

సహజ జనన నియంత్రణ ప్రయోజనాలు

సహజ జనన నియంత్రణ ప్రయోజనాలు

స్త్రీకి గర్భనిరోధక మందులు తీసుకోవడం లేదా హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులకు గురికావడం అవసరం లేదు. డాక్టర్ నుండి ఎటువంటి విధానాలు లేదా పరికరాలను అమర్చాల్సి అవసరం లేదు.

సహజ జనన నియంత్రణ ప్రతికూలతలు

సహజ జనన నియంత్రణ ప్రతికూలతలు

స్త్రీ అండోత్సర్గానికి అత్యంత ముఖ్యమైన రోజులను అంచనా వేయడం లేదా ఖచ్చితంగా అంచనా వేయడం చాలా కష్టం, కాబట్టి స్వల్పంగానైనా లెక్కించడం కూడా అసలు పథకంలోకి వస్తుంది. మిశ్రమం ఫలితాన్ని కనుగొనడానికి మహిళలు పరికరాలు కొనవలసి ఉంటుంది, ఇది ఖర్చుకు దారితీస్తుంది. కొన్ని రోజుల్లో అండోత్సర్గం ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఈ రోజుల్లో మహిళలలో మార్పుల వల్ల విముకత చూపుతారు, మరికొంత మంది మహిళలు అందుకు ఇష్టపడరు. ఫలితంగా అసంకల్పిత గర్భం వచ్చే అవకాశం ఉంది.

అత్యంత ప్రభావవంతమైన సహజ గర్భనిరోధక చర్యలు

అత్యంత ప్రభావవంతమైన సహజ గర్భనిరోధక చర్యలు

యుఎస్ హెల్త్ అండ్ హ్యూమన్ సర్వీసెస్ సంస్థ విశ్వసనీయ ప్రకారం, అత్యంత ప్రభావవంతమైన సహజ గర్భనిరోధక చర్యలు:

* స్త్రీ, మరియు పురుషులు సంతాన శక్తిపొందేవారు. ఈ రీతిలో పురుషులకు వ్యాసెక్టమీ, ట్యూబల్ లిగేషన్ మరియు ఓక్యులేషన్ కొలతలు ముఖ్యమైనవి. కానీ ఇవి శాశ్వత దశలు మరియు మీరు సంతానం పొందాలనుకుంటే అది సాధ్యం కాదు.

* గర్భనిరోధకం ద్వారా శిశువును తిరిగి పొందే పద్ధతి

ఇవి 3 నుండి 10 సంవత్సరాల వరకు జనన నియంత్రణను నివారిస్తాయి. గర్భాశయ పరికరాలు మరియు హార్మోన్ల ఇంప్లాంట్లు దీనికి కొన్ని ఉదాహరణలు.

* తక్కువ-పనిచేసే హార్మోన్ల పద్ధతులు. పిల్, మినీ టాబ్లెట్లు, ప్యాచ్ మరియు గర్భాశయ రింగ్ మెటీరియల్ అమరిక. ప్రతిరోజూ లేదా నెలలో మీరు తీసుకునే జనన నియంత్రణ ఇందులో ఉంటుంది. మీ డాక్టర్ ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి ఈ సాధనాలను భర్తీ చేస్తారు.

మీరు లైంగిక చర్యలో పాల్గొన్నప్పుడల్లా ఇవి ఉపయోగించబడతాయి. కండోమ్స్, డయాఫ్రాగమ్స్, స్పాంజ్లు మరియు గర్భాశయ టోపీలు వంటి ప్రముఖ పద్ధతులు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

* రుతుస్రావం అయిన రోజు నుండి లెక్కింపబడిన రోజున లైంగిక క్రియ

ఈ సహజ జనన నియంత్రణ పద్ధతి స్త్రీ అండోత్సర్గ చక్రం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు అండోత్సర్గం అయ్యే అతి ముఖ్యమైన రోజులలో శృంగారానికి దూరంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యమైన దశ.

ఇతర సహజ గర్భనిరోధక చర్యలు

ఇతర సహజ గర్భనిరోధక చర్యలు

ఆరునెలల ప్రసవానంతర చనుబాలిచ్చే సమయంలో, అంటే, బిడ్డ కేవలం తల్లి పాలు తాగేటప్పుడు గర్భం వచ్చే అవకాశం ఉండదు మరియు ప్రసవం తర్వాత నెలవారీ రుతుస్రావం ఉండదు. ఈ కాలాన్నిలాక్టేషనల్ ఇన్ఫెర్టిలిటి అని పిలుస్తారు.

* ఉపసంహరణ

పురుషుడు స్ఖలనం చేయడానికి ముందు గర్భాశయం వెలుపల స్ఖలనం చేయడం ద్వారా గర్భాధారణను నివారించవచ్చు. కానీ ఇది పూర్తిగా సురక్షితం అని చెప్పలేము. 100 మందిలో ఇరవై రెండు సందర్భాల్లోఈ విధానంతో గర్భం పొ్ందవచ్చు.

* స్త్రీ శరీర ఉష్ణోగ్రత నోట్ చేసుకోవడం

స్త్రీ శరీరంలో గర్భాశయంలో అండం విడుదలయ్యే ముందు పన్నెండు నుండి ఇరవై నాలుగు గంటలు, ఆమె శరీర ఉష్ణోగ్రత 1 ° F కి పడిపోతుంది. ఇది చాలా ఫలవంతమైన రోజుకు సూచన. ఈ సమయానికి దూరంగా ఉండటం ద్వారా ఆకస్మిక గర్భధారణను నివారించవచ్చు. ఈ ఉష్ణోగ్రతలు సాధారణంగా 48 నుండి 72 గంటల వరకు హెచ్చుగా ఉంటుంది తరువాత తిరిగి సాధారణ స్థితికి వస్తుంది.

సహజ గర్భనిరోధక మందుల కోసం మూలికల వాడకం

సహజ గర్భనిరోధక మందుల కోసం మూలికల వాడకం

కొన్ని మూలికలకు అవాంఛిత గర్భం రాకుండా చేసే శక్తి ఉందని మూలికా నిపుణులు వివరిస్తున్నారు. ఇవి రసాయన ఆధారిత చర్యల కంటే సురక్షితమైనవి మరియు మహిళల శరీరంలో రసం అస్థిరత నుండి రక్షణ కల్పిస్తాయి.

మూలికల ద్వారా సహజ గర్భనిరోధక చర్య

మూలికల ద్వారా సహజ గర్భనిరోధక చర్య

గమనిక

క్రింద వివరించిన మూలికలను యుఎస్ ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ డైరెక్టరేట్ ఆమోదించలేదు మరియు ఏ వైద్య పరీక్షల ద్వారా నిరూపించబడలేదు. అందువల్ల, వీటి భద్రతకు హామీ లేదు. మరియు కొన్నిసార్లు కొన్ని మూలికలు గర్భస్రావం కూడా కలిగిస్తాయి. అందువల్ల, వీటిని ఉపయోగించే ముందు మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

గొర్రె చర్మ కండోమ్‌లతో సహా ఇతర పద్ధతులు సహజమైనవి. అలాగే, మూలికలు రసాయనికంగా చురుకుగా ఉండవు. వీటిలో ముఖ్యమైనవి:

స్టోన్ సీడ్ రూట్: ఈ పద్ధతిని డకూటా, శూశూన్ మరియు ఇతరులపై స్థానిక అమెరికన్లు ఉపయోగిస్తున్నారు. వారు ఈ రూట్ రసాన్ని త్రాగి గర్భనిరోధకంగా వాడుతున్నారు. ఇది మీకు నియంత్రణను ఇస్తుంది

థిసల్ : క్వినాల్ట్ వంటి అసలు అమెరికన్లు తిస్టిల్ హెర్బల్ టీ తాగడం ద్వారా గర్భం రాకుండా నియంత్రించారు.

వైల్డ్ క్యారెట్ సీడ్: భారతదేశంలోని కొన్ని ప్రాంతాల్లో, సంభోగం చేసిన వెంటనే మహిళలు ఈ విత్తనాన్ని తీసుకుంటారు. తరువాత విత్తనాలను వచ్చే ఏడు రోజులు తినేస్తారు. ఇది గర్భం రాదని అనుభవపూర్వకంగా చెబుతున్నారు. కొన్నిసార్లు ఇది అసంకల్పిత గర్భధారణను బహిష్కరించడానికి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.

అల్లం: వరుసగా ఐదు రోజులు రోజుకు నాలుగు కప్పులు తాగడం ద్వారా నెలవారీ రుతుస్రావం వస్తుంది. ప్రత్యామ్నాయంగా ఎండిన అల్లం పొడి చేసి నీటిలో వేసి వేడి చేసి తాగడం వల్ల కూడా ఫలితం ఉంటుంది.

హెచ్చరిక

హెచ్చరిక

గర్భధారణను నివారించడం లేదా కొనసాగించడం అనేది వ్యక్తి వ్యక్తిగత ఎంపిక. కానీ కొన్నిసార్లు దీనిని వైద్య కారణాల వల్ల కూడా నిర్వహించవచ్చు. కానీ కండోమ్ వాడకం తప్ప వేరే ఏ విధంగానైనా లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధులను నివారించడానికి మార్గం లేదు. అందుకని, ఈ పద్ధతులు ఒకదానికొకటి కట్టుబడి ఉన్న జంటలకు మాత్రమే వర్తిస్తాయి.

ఈ విషయంలో జంటలు తమ వైద్యుడిని సంప్రదించి ఇద్దరికీ తగిన పద్దతులను ఎంపిక చేసుకోవాలి. మీ భౌతిక సమాచారాన్ని సమీక్షించే వైద్యుడు మీ కోసం తగిన విధానాన్ని కూడా సూచిస్తాడు.

English summary

Natural Birth Control: Uses, Effects and Types

Natural birth control is a method of preventing pregnancy without the use of medications or physical devices. These concepts are based on awareness and observations about a woman’s body and menstrual cycle
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more