Nellore chepala pulusu: నెల్లూరు చేపల పులుసు – ఆంధ్రా స్టైల్ ఫిష్ కర్రీ

Posted By:

ఆంధ్రా రుచులంటే అందరికీ చాలా ఇష్టం. ముఖ్యంగా నాన్ వెజ్ వంటలు. ముఖంగా కొంచెం కారంగా తినాలనుకునే వారికి నెల్లూరు వంటకాలు స్పెషల్ గా ట్రీట్ చేస్తాయి .ఇక ప్రాంతాల వారీగా తీసుకుంటే..ఒక్కొక్కో జిల్లాకు ఒక్కో ప్రత్యేకమైన వంట ప్రసిద్ది చెంది ఉంటుంది. ఉదాహరణకు గుంటురు చికెన్, కాకినాడ కాజా, రాయలసీమ నాటుకోడి పులుసు, నెల్లూరు చేపల పులుస..ఆహా ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే చాలానే ఉన్నాయి, అందుకే నాకు ప్రాంతీయ వంటకాలంటే చాలా ఇష్టం. ఈ రోజు మనం నెల్లూరు చేపల పులుసు గురించి తెలుసుకుందాం

ఈ నెల్లూరు చేపల పులుసు వంటకాన్ని మనం ఇంట్లోనే తయారుచేసుకోవచ్చు . దీన్ని ఇంట్లో అందరూ ఇష్టపడతారు. నెల్లూరు చేపల పులుసు పచ్చిగా, కారంగా, నోరూరిస్తూ, రుచిగా బాగుంటుంది. అసలు నెల్లూరు చేపల పులుసు వంటకంలో మిరియాలు మరియు కొత్తిమీర ఉండవు, కానీ చాలా వంట పుస్తకాలలో దాని గురించి ప్రస్తావించబడింది.

Nellore chepala pulusu: నెల్లూరు చేపల పులుసు – ఆంధ్రా స్టైల్ ఫిష్ కర్రీ
Nellore chepala pulusu: నెల్లూరు చేపల పులుసు – ఆంధ్రా స్టైల్ ఫిష్ కర్రీ
Prep Time
10 Mins
Cook Time
1H0M
Total Time
1 Hours10 Mins

Recipe By: Boldsky

Recipe Type: Nonveg

Serves: 5

Ingredients
    • 4 టేబుల్ స్పూన్లు అల్లం (ఇండియన్ నువ్వులు) నూనె
    • 1/4 టీస్పూన్ ఆవాలు
    • 1/4 టీస్పూన్ జీలకర్ర గింజలు
    • 1/4 టీస్పూన్ మెంతి గింజలు
    • 3 ఎండు ఎర్ర మిరపకాయలు
    • 3 రెమ్మలు కరివేపాకు
    • 8 లవంగాలు తరిగిన వెల్లుల్లి
    • 4 పచ్చిమిర్చి
    • 15-20 చిన్న ఉల్లిపాయలు (చిన్న ఉల్లిపాయలు)
    • 1 నిమ్మ సైజు చింతపండు
    • 6 చాలా పండిన టమోటాలు
    • 1 టీస్పూన్ పసుపు పొడి
    • 2 టీస్పూన్లు ఎర్ర మిరప పొడి
    • 3 టీస్పూన్లు ధనియాల పొడి (ధనియా)
    • 1.5 టీస్పూన్ ఉప్పు
    • ఎముకలతో 500 గ్రాముల మంచినీటి చేప
    • 4 కప్పుల నీరు
    • స్పైస్ పౌడర్ కోసం
    • 1/8 టీస్పూన్ మెంతి గింజలు
    • 1/4 టీస్పూన్ ఆవాలు
    • 1 టీస్పూన్ జీలకర్ర గింజలు
    • 1 టీస్పూన్ కొత్తిమీర గింజలు
    • 1 టీస్పూన్ నల్ల మిరియాలు
How to Prepare
  • 1. పాన్‌లో 6-8 టేబుల్‌ స్పూన్ల అల్లం (నువ్వులు) నూనె వేసి వేడి చేయండి. నూనెతో వేడి అయ్యాక అందులో ఆవాలు, జీలకర్ర, మెంతులు, ఎండు మిరపకాయలు మరియు కరివేపాకు జోడించండి. కరివేపాకు కరకరలాడే వరకు వేయించాలి.

    2. సన్నగా తరిగిన వెల్లుల్లి, తరిగిన పచ్చిమిర్చి మరియు సన్నగా తరిగిన ఉల్లిపాయలు (చిన్న ఉల్లిపాయలు) జోడించండి. మీ అభిరుచికి అనుగుణంగా పచ్చిమిర్చి జోడించండి. అవి లేత గోధుమరంగు వచ్చేవరకు వేయించాలి. మీరు జింజిలీ ఆయిల్ ఉపయోగిస్తుంటే నూనె బుడగలా వస్తుంది. పర్లేదు.

    3. పెద్ద నిమ్మకాయ సైజు చింతపండును 2 కప్పుల వేడి నీటిలో నానబెట్టండి. ఇది 20 నిమిషాలు నాననివ్వండి. చింతపండును బాగా పిండుకుని గుజ్జులా చేసుకోవాలి. విత్తనాలను వదిలించుకోవడానికి గుజ్జును వడకట్టండి. పక్కన పెట్టండి.

    4. బ్లెండర్లో 6 టమోటాలు పేస్ట్ చేస పక్కన పెట్టండి.

    5. టొమాటో ప్యూరీ మరియు చింతపండు గుజ్జు జోడించండి. ఒక టీస్పూన్ పసుపు పొడి, 2 టీస్పూన్ల ఎర్ర కారం పొడి మరియు 3 టీస్పూన్ల ధనియాల పొడి (ధనియా) జోడించండి. నిష్పత్తి 1:2:3. ఉప్పులో కలపండి. మరో 2 కప్పుల నీరు కలపండి.

    6. గ్రేవీని ప్రతి 5 నిమిషాలకు ఒకసారి కదిలిస్తూ తక్కువ మంట మీద 30 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి. 30 నిమిషాల తర్వాత నూనె పైకి తేలడం ప్రారంభమవుతుంది. గ్రేవీ ఉడికిందనడానికి ఇది ఖచ్చితంగా సంకేతం.

    7. అందులో చేప ముక్కలను వేసి తక్కువ మంట మీద 7-8 నిమిషాలు ఉడికించాలి. ఈ రెసిపీకి మంచినీటి చేప బాగా ఉడికి మంచి వాసన వస్తుంది.

    8. చేపలు ఉడుకుతున్నప్పుడు, కూర కోసం మసాలా పొడిని తయారు చేద్దాం. ఒక భారీ పాన్ వేడి చేసి, మెంతులు, జీలకర్ర, కొత్తిమీర, ఆవాలు మరియు ఎండుమిర్చి వేసి 5 నిమిషాలు చిన్న మంటపై పొడిగా వేయించండి.

    9. తక్కువ మంట కీలకం. తొందర పడవద్దు. అంతా పాప్ అవ్వడం మరియు బ్రౌన్ రంగులోకి వచ్చే వరకు డ్రై రోస్ట్ చేయండి. వేడి నుండి తీసివేసి ఒక ప్లేట్ మీద చల్లబరచండి. మిశ్రమం చల్లారిన తర్వాత చాలా మెత్తగా మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి.

    10. పాన్ కు పొడిని జోడించండి. ఒక నిమిషం మంట తగ్గించి పెట్టుకోండి. వేడిని తీసివేసి, అన్నంతో వేడిగా సర్వ్ చేయండి.

Instructions
Nutritional Information
  • People - 5
  • caloreies - 404
  • fat - 19.6 g
  • protein - 25.8g
  • sugar - 16g
  • Fiber - 8.2
[ 5 of 5 - 52 Users]
Story first published: Monday, February 20, 2023, 18:10 [IST]
Desktop Bottom Promotion