Latest Updates
-
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే! -
స్పైసీ మటన్ లివర్ ఫ్రై..ఈ సీక్రెట్ మసాలాతో చేస్తే ప్లేట్ ఖాళీ చేస్తారు!
పెసరపప్పు హల్వా తయారీ : పెసరపప్పు షీరా ఎలా తయారుచేయాలి
పెసరపప్పు హల్వా రాజస్థాన్ వారి ప్రత్యేక వంటకం. ఇది శీతాకాలాల్లో, పండగల సమయాల్లో ముఖ్యంగా చేసుకుంటారు. పండగల కోసం మీరు కూడా హెసరు బేలే హల్వా తయారు చేయటం నేర్చుకోండి. బొమ్మలు, వీడియోల సాయంతో మీరు కూడా ప
పెసరపప్పు హల్వా సంప్రదాయ రాజస్థానీ వంటకం. ముఖ్యంగా చలికాలంలో ఎక్కువ వండుకుంటారు. ప్రతి ఉత్తరాది భోజనంలో ఇది భాగం. పెసరపప్పు పొడి, నెయ్యి, చక్కెర, అనేకంగా డ్రైఫ్లూట్లను వేసి దీన్ని తయారుచేస్తారు.
కర్ణాటకలో ఈ వంటకాన్ని హెసరు బెలె హల్వా అని కూడా అంటారు. పండగల సమయాల్లో ప్రత్యేకంగా వండుకునే ఈ స్వీటులో ప్రొటీన్లు అధికం, అందువల్ల ఆరోగ్యకరం కూడా. ఇది ప్రతిరోజూ భోజనంలో కూడా తీసుకోవచ్చు.
సాధారణంగా ఈ పెసరపప్పు షీరాను పాలతో చేస్తారు కానీ మేము ఇక్కడ పాలు లేకుండా చేస్తున్నాం. వండేటప్పుడు పూర్తి ధ్యాసతో దీన్ని కలుపుతూనే ఉండాలి. గంట వరకూ సమయం పట్టినా చేయడానికి, నిజానికి రుచితో పోల్చుకుంటే అంత టైం కూడా వృధా ఏం కాదు.
మీరు ఈ స్వీట్ ను ఇంట్లో తయారుచేయాలనుకుంటే, కింద ఇచ్చిన తయారీ విధానంలోని వరుస పాయింట్ల ప్రకారం చేయండి. బొమ్మలు, వీడియోల సాయంతొ కూడా ఈ పెసరపప్పు హల్వా తయారుచేయండి.
పెసరపప్పు హల్వా తయారీ వీడియో
Recipe By: మీనా బంఢారి
Recipe Type: స్వీట్లు
Serves: ఇద్దరికి
-
పసుపుపచ్చ పెసరపప్పు - 1 కప్పు
నీరు - 1/2 కప్పు
నెయ్యి - 3/4వ కప్పు
పంచదార -1 కప్పు
ఏలకుల పొడి - చిటికెడు
బాదం ముక్కలు- 3-4 (అలంకరణకి)
కుంకుమపువ్వు రేకులు - 3-4 ( అలంకరణకి )
-
1. పెసరపప్పును గిన్నెలో తీసుకుని , 3-4 గంటలపాటు నానబెట్టి, మిగతానీరును తీసెయ్యండి.
2. పప్పును మిక్సీలో వేసి, 1 చెంచా నీరు వేయండి.
3. మిక్సీలో బాగా రుబ్బండి.
4. దాన్ని మళ్ళీ గిన్నెలోకి తీసుకుని అరకప్పు నెయ్యిని జతచేయండి.
5. బాగా కలపండి.
6. ఈ మిశ్రమాన్ని వేడిచేసిన కడాయిలో పోయండి.
7. మధ్యని మంటపై దీన్ని ఆపకుండా కలుపుతూ, ఉండలు కట్టకుండా చూసుకోండి.
8. బంగారు రంగులోకి మారేవరకు ఈ మిశ్రమాన్ని అలానే ఉంచండి. మిశ్రమం రంగు, రూపం రెండూ మారతాయి.
9. పావు కప్పు నెయ్యి వేసి బాగా కలపండి.
10. మిశ్రమం పూసల లాగా వచ్చేంతవరకూ, నెయ్యి బయటకి కారుతోందని అన్పించేవరకూ కలపండి. సన్నని మంటపై ఉడకనివ్వండి.
11. అదే సమయంలో, పంచదారను ఒక పాన్ లో వేసి వెంటనే నీరు పోయండి. కేవలం పంచదార మునిగేంత నీరు మాత్రమే.
12. పంచదార కరిగి, పాకం మరీ గట్టిగా లేదా జారుగా లేకుండా చూసుకోండి.
13. పప్పు మిశ్రమంలో దీన్ని పోయండి.
14. కొన్ని నిమిషాలు కలిపి, హల్వా కడాయి అంచులను దాటి పోతున్నప్పుడు ఆపండి.
15. ఏలకుల పొడి కూడా వేసి బాగా కలపండి.
16. తరిగిన బాదం పప్పు, కుంకుమపువ్వు రేకులతో అలంకరించి, అందరికీ పెట్టండి.
- 1. పెసరపప్పును నానబెట్టేముందు బాగా కడగాలి.
- 2. నెయ్యిని చల్లగా ఉన్న పెసరపప్పు పిండిలో వేయాలి. వేడి కడాయిలో కూడా వేయచ్చు కానీ మాడిపోయే అవకాశాలు ఎక్కువ.
- 3. వండేటప్పుడు కొబ్బరి పొడి లేదా పాలను మిశ్రమానికి జతచేయవచ్చు.
- 4. పంచదారపాకం సన్నని తీగలుగా రావాలి.
- సరిపోయే పరిమాణం - 1 కప్పు
- క్యాలరీలు - 320 కాలరీలు
- కొవ్వు - 14 గ్రాములు
- ప్రోటీన్లు - 7 గ్రాములు
- కార్బొహైడ్రేట్లు - 40 గ్రాములు
- పంచదార - 25 గ్రాములు
- ఫైబర్ - 4 గ్రాములు
పెసరపప్పు హల్వా తయారీ విధానం - వరుస పాయింట్లతో.
1. పెసరపప్పును గిన్నెలో తీసుకుని , 3-4 గంటలపాటు నానబెట్టి, మిగతానీరును తీసెయ్యండి.
2. పప్పును మిక్సీలో వేసి, 1 చెంచా నీరు వేయండి.
3. మిక్సీలో బాగా రుబ్బండి.
4. దాన్ని మళ్ళీ గిన్నెలోకి తీసుకుని అరకప్పు నెయ్యిని జతచేయండి.
5. బాగా కలపండి.
6. ఈ మిశ్రమాన్ని వేడిచేసిన కడాయిలో పోయండి.
7. మధ్యని మంటపై దీన్ని ఆపకుండా కలుపుతూ, ఉండలు కట్టకుండా చూసుకోండి.
8. బంగారు రంగులోకి మారేవరకు ఈ మిశ్రమాన్ని అలానే ఉంచండి. మిశ్రమం రంగు, రూపం రెండూ మారతాయి.
9. పావు కప్పు నెయ్యి వేసి బాగా కలపండి.
10. మిశ్రమం పూసల లాగా వచ్చేంతవరకూ, నెయ్యి బయటకి కారుతోందని అన్పించేవరకూ కలపండి. సన్నని మంటపై ఉడకనివ్వండి.
11. అదే సమయంలో, పంచదారను ఒక పాన్ లో వేసి వెంటనే నీరు పోయండి. కేవలం పంచదార మునిగేంత నీరు మాత్రమే.
12. పంచదార కరిగి, పాకం మరీ గట్టిగా లేదా జారుగా లేకుండా చూసుకోండి.
13. పప్పు మిశ్రమంలో దీన్ని పోయండి.
14. కొన్ని నిమిషాలు కలిపి, హల్వా కడాయి అంచులను దాటి పోతున్నప్పుడు ఆపండి.
15. ఏలకుల పొడి కూడా వేసి బాగా కలపండి.
16. తరిగిన బాదం పప్పు, కుంకుమపువ్వు రేకులతో అలంకరించి, అందరికీ పెట్టండి.
Boldsky బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం | Subscribe to Telugu Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications




































