Latest Updates
-
ఎండలు మండిపోతున్నాయి: గర్భిణీలు, PCOS ఉన్నవారు ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే ప్రమాదమే! -
భరణం కట్టలేక లోన్ ఈఎంఐల సాకు చెబుతున్నారా? సుప్రీంకోర్టు షాకింగ్ తీర్పు ఇదే! -
సీతా నవమి 2026: దంపతులు ఈ పూజ చేస్తే వైవాహిక జీవితంలో అద్భుతమైన మార్పులు! -
వడగాల్పుల ఎండలు మండిపోతున్నాయా? మీ కుటుంబాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి! -
NEET UG 2026: అడ్మిట్ కార్డ్ వచ్చేస్తోంది.. పరీక్షలో విజయం సాధించాలంటే చాణక్యుడు చెప్పిన ఈ సూత్రాలు పాటించండి! -
నేటి గ్రహాల సంచారం: సూర్య-చంద్రుల కలయికతో ఈ రాశుల వారికి అదృష్టం పండబోతోంది! -
పుష్య నక్షత్రం, అమృత కాలం కలయిక.. ఈ రాశుల వారికి ఇక తిరుగులేదు! -
స్టవ్ తో పనేలేదు,ఎండ ఉంటే చాలు..వాడిపోయిన నిమ్మకాయలతో అదిరిపోయే ఊరగాయ..పెరుగన్నం,పప్పులోకి కేక -
రాజస్థానీ స్పెషల్ గులాబ్ జామున్ కర్రీ..గిన్నెలు లేపాల్సిందే! -
ఎండలు మండిపోతున్నాయి! వడదెబ్బ తగలకుండా ఉండాలంటే ఈ సైన్స్ ఆధారిత హైడ్రేషన్ ప్లాన్ మీకోసం
ఆంధ్రా స్పెషల్.. !! గోంగూర.. వేటమాంసం..!!

కావల్సిన పదర్థాలు :
లేత వేటమాంసం (తాజాది) - అరకిలో .
ఉప్పు - తగినంత.
పసుపు - అర టీ స్పూన్.
వెల్లుల్లి రేకలు - పది అంతుకు మించి.
అల్లం - తగినంత.
నూనె - 3 టీస్పూన్లు అంతకు మించి.
లవంగాలు - 4 అంతకు మించి.
యాలకులు - 4 అంతకు మించి.
దాల్చిన చెక్క - తగినంత.
బే ఆకులు - తగినన్ని.
గోంగూరు - 200 గ్రాములు.
పచ్చిమిర్చి - తగినన్ని.
ఉల్లిపాయ - ఒకటి అంతకు మించి.
కరివే పాకు - తగినంత.
తయారు చేసే విధానం:
- శుభ్రం చేసిన ముటన్ ముక్కలకు, కొద్దిగా అల్లం, వెల్లులి, ఉప్పును జోడించి ప్రెజర్ కుక్కర్ లో ఉడికించాలి.
- మూకుడులో నూనెను పోసి వేడిచేసిన తరువాత అందులో లవంగాలు, యాలకులు, దాల్చినచెక్క, బే ఆకులను వేయాలి, తరువాత అల్లం, వెల్లులి ఫేస్ట్, పచ్చిమిరిపకాయలు, ఉల్లిముక్కలను వేసి వేయించాలి.
- ఆ తరువాత మూకుడులో గోంగూర, కరివేపాక, పుసుపులను వేసి నూనె పైకి తేలేంతవరకు ఉడికించాలి.
- చివర్లో మాంసపు ముక్కలన గోంగూర మిశ్రమంలో కలిపి 5 నుంచి 10 నిమిషాల వరకు ఉడికించాలి. అనంతరం తగినన్ని నీళ్లు పోసి కూర చిక్కబడేదాక స్టవ్ ఆఫ్ చేయకండి.
- వేడి వేడిగా తయారైన 'గోంగూర వేట మాంసం' కూరకు కొత్తిమీర, ఉల్లిపాయలతో అలంకరణ చేసి సర్వ్ చేయండి..!!



Click it and Unblock the Notifications