Latest Updates
-
బిర్యానీ రుచిని తలదన్నే కొబ్బరి పాల మటన్ పులావ్.. సండే స్పెషల్ అదిరిపోవాల్సిందే.! -
మూత్రంలో మంటతో పాటు విపరీతమైన జ్వరం.. నిర్లక్ష్యం చేస్తే ఈ పార్ట్కి ముప్పు తప్పదు.! -
'పోషకాల నిధి' పొట్టు మినప్పప్పు ఆవిరి కుడుములు.. ఒక్కటి తిన్నా రోజంతా ఎనర్జీ.! -
విపరీత రాజయోగం: అక్టోబర్ 31 వరకు ఈ రాశుల వారిపై గురు కటాక్షంతో ఎనలేని కీర్తి, సంపద.! -
వీకెండ్ స్పెషల్: విలేజ్ స్టైల్ చేపల పకోడీ.. ఇలా చేశారంటే కరకరలాడుతూ భలే రుచిగా.! -
వర్షాకాలంలో ఫేషియల్ చేయించుకోవచ్చా.. బ్యూటీ పార్లర్కి వెళ్లే ముందు ఇది గుర్తుంచుకోండి.! -
రసం, సాంబార్ రుచిని మరిపించే కేరళ స్టైల్ ఉల్లిపాయ పులుసు.. అన్నంలోకి అదరహో.! -
పుస్తక జ్ఞానం ఒక్కటే కాదు.. గురువుల నుంచి నేర్చుకోవాల్సిన జీవిత పాఠాలు ఇవే.! -
గర్భిణీలకు బలాన్ని ఇచ్చే ఫుడ్.. మధ్యాహ్నం హడావుడి లేకుండా ఈజీగా చేసుకునే టేస్టీ డిష్.! -
పూరీ, చపాతీలోకి అదుర్స్ అనిపించే నీలగిరి వెజ్ కుర్మా..అమృతం తిన్న ఫీలింగ్!
మగవారంటే మీకు భయమా?
మీకు మగవారంటే చెప్పలేని భయం వలన ఇప్పటివరకూ ఏ బంధం ఏర్పర్చుకోలేకపోతే మీకు ఆండ్రోఫోబియా ఉండి ఉండవచ్చు. హుందాగా ఉండే మగవారి చుట్టూ కూడా మీకు అకారణంగా ఆందోళనగా అన్పిస్తోందా?
ఈ భయంలో రకాలున్నాయి. కొంతమంది స్త్రీలకు శారీరకంగా హింసించబడతామేమో అని భయం, మరికొంతమందికి మానసికంగా బాధకి గురవుతామనే భయం.
కొందరిలో ఈ భయం చిన్నప్పుడు మొదలైతే, మరికొందరిలో టీనేజ్ దాటాక కూడా మొదలవ్వచ్చు. ఈ భయంకి ముఖ్యకారణం మగవారంటే అపాయకరం అనే భావన బాగా మనసులో ఇంకిపోవటం.

నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే
నిపుణుల ప్రకారం చాలామంది స్త్రీలు మంచి, హుందాగా ఉండే పురుషులతో, ఒక ఆరోగ్యకర బంధంలో, సమయం గడపటం వల్ల ఈ భయాలను అధిగమించగలుగుతున్నారు.

తోబుట్టువుల మాటేంటి?
ఇలా భయపడే కొంతమంది మహిళలు తమ ఇంట్లో ఉండే మగవారిని (తండ్రి, అన్నాదమ్ముళ్ళు, కజిన్స్) చూసి భయపడరు కానీ కుటుంబానికి బయట మరే పురుషులైనా తప్పించుకోవాలనే చూస్తారు.

ఇది ఎలా మొదలవుతుంది?
ఈ ఫోబియా చిన్నప్పుడు జరిగే శారీరక లేదా మానసిక హింసాత్మక ఘటనల వల్ల వచ్చే బెదురు నుంచి మొదలవ్వవచ్చు. అలాంటిదేదైనా జరిగితే, మెదడు ఆ సంఘటనను గుర్తుంచుకుని మళ్ళీ ఆ అపాయాలకు దూరంగా ఉండమని మనసులో భయాన్ని సృష్టిస్తుంది.

ఏది రిస్క్ ను పెంచుతుంది?
చిన్నప్పుడు ఇలాంటి హింసలకు గురైన స్త్రీలలో ఈ భయం పెరగటానికి అధిక అవకాశాలు ఉన్నాయి.

పురుషుల ఆధిపత్యాన్ని నిందించాలా?
పురుషాధిపత్యం ఉన్న ఇళ్ళల్లో, సాధారణంగా మహిళలు ఈ రకపు భయాన్ని పెంచుకుంటారు. తండ్రి మరీ హింసాత్మకంగా ఉండే ఇళ్ళలో, కూతుళ్ళలో ఈ భయం రావటం సహజమే.

ఇది వంశపారంపర్యమా?
అరుదైన కేసుల్లో, ఈ ఫోబియా తర్వాత తరానికి కూడా పాకుతుంది. అంటే మీ భయాలు జన్యుపరం కూడా కావచ్చేమో.

లక్షణాలు
మీకు ఈ భయం వున్నదని మీకెలా తెలుస్తుంది? ఎవరైనా మగవారు దగ్గర్లో ఉన్నప్పుడు లేదా సంభాషిస్తున్నప్పుడు, సరియైన కారణం లేకుండా మీకు ఆందోళనగా, చెమటలు పట్టి, వికారంగా వాంతి వచ్చేట్లు అన్పిస్తుందా?
కొంతమంది స్త్రీలలో ఛాతీ నొప్పి, వేగంగా శ్వాస కూడా కన్పిస్తాయి. కొంతమంది ఎదురుగా ఉన్న మగవారు తమపై దాడి చేస్తున్నారనే ఊహల్లోకి కూడా వెళ్ళిపోతామని చెప్పారు.

మరి ఏం చేయాలి?
సరియైన చికిత్స తీసుకోకపోతే, ఇది డిప్రెషన్, ఒంటరితనానికి కూడా దారితీయవచ్చు. దానివల్ల మీ సామాజిక బంధాలు, వృత్తిపై కూడా ప్రభావం పడుతుంది. నిపుణుల వైద్యసాయం తీసుకోవడం తప్పనిసరి.
మీరేం జీవితాంతం ఒంటరిగా ఉండిపోవక్కర్లేదు. ఈ గ్రహంపై ఉన్న అందరు మగవాళ్ళు ఒకలానే ఉండరు. ఏదో ఒకరోజు ఒక మంచి వ్యక్తి మీ జీవితంలోకి వచ్చి మీ జీవితాన్ని అందంగా మార్చేస్తాడేమో చూడండి!



Click it and Unblock the Notifications