మీరు ఎల్లప్పుడూ యవ్వనంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా? అయితే, ఈ టీలు తరచూ తాగండి ...!

| Published: Monday, July 19, 2021, 11:41 [IST]

టీ అనేది ప్రతి ఒక్కరూ నిద్రలేచిన వెంటనే ఇష్టపడే విషయం. టీ కేవలం పానీయం కాదు, కొంతమందికి ఇది వారి రోజువారీ ఉదయపు చేసే అతి ముఖ్యమైన క్రియ. తమకు నచ్చిన టీ ఒక కప్పు తాగకుండా వారికి రోజు ప్రారంభం కాదు. మంచి రుచి, సువాసన, వేడిగా కప్పు టీ ఎంతో ప్రత్యేకమైనది. ఇది ప్రపంచంలో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన పానీయాలలో ఒకటి.

ఇది పిల్లల నుండి పెద్దల వరకు అందరికీ ఇష్టమైన పానీయం. ఇది వివిధ సంస్కృతుల లోతైన భాగం. టీలో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని అందరికీ తెలిసిన విషయమే. కానీ, ఇవి మీ చర్మానికి మంచివని మీకు తెలుసా? మీ చర్మం యొక్క వృద్ధాప్యాన్ని ఆలస్యం చేయడానికి మీరు త్రాగవలసిన టీ గురించి ఈ వ్యాసంలో మీరు ఇప్పుడు తెలుసుకుంటారు..

టీ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

టీ కోసం మిలియన్ల మంది అభిమానులు ఉండటం. వారు మంచి అరుచిని కలిగి ఉండటమే కాదు, అది వారి ఆరోగ్యంపై కొంత సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇది అలసటతో పోరాడటానికి, ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది. మనమంతా టీతో రోజును ప్రారంభిస్తాం. ఎందుకంటే, రోజంతా మనమల్ని చురుకుగా, ఉల్లాసంగా ఉంచడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. మరిన్ని అద్భుత ప్రయోజనాలు కూడా ఇందులో దాగున్నాయి.

చర్మానికి ప్రయోజనాలు

అంతే కాకుండా,ఈ అద్భుతమైన పానీయం మీ వయస్సును ఆలస్యం చేస్తుంది మరియు మీ చర్మం ప్రకాశవంతంగా మరియు తాజాగా కనిపించడానికి సహాయపడుతుంది. అయితే ఇక్కడ మనమందరం ఇంట్లో తాగడానికి పాలు, చక్కెర టీ గురించి మాట్లాడటం లేదు. యాంటీ-ఏజింగ్ కాంపౌండ్స్ కలిగి ఉన్న కొన్ని రకాల టీలు మీ చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తాయి.

చమోమిలే టీ

చమోమిలే టీ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలతో నిండి ఉంది. ఇది ముఖం మెరిసేలా చేస్తుంది. మొటిమలను తగ్గిస్తుంది మరియు చర్మ సమస్యల నుండి రక్షిస్తుంది. ఇది కొత్త కణాల పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు ముఖంపై రంధ్రాలను బిగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ టీని రోమన్లు, గ్రీకులు మరియు ఈజిప్షియన్ల సంస్కృతిలో గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి మరియు వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి ఉపయోగించారు.

మందారం టీ

యాంటీ-ఆక్సిడెంట్ మరియు అమైనో ఆమ్లంతో నిండిన మందారం టీ వృద్ధాప్యం, వర్ణద్రవ్యం మరియు మొటిమలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది శరీరం నుండి ఫ్రీ-రాడికల్స్ ను తొలగిస్తుంది మరియు మీకు స్పష్టమైన, ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని ఇస్తుంది. రోజూ ఒక కప్పు మందారం టీ తాగడం వల్ల మొటిమలు విరిగిపోయే ప్రమాదం తగ్గుతుంది. ముఖం మీద సన్నటి గీతలు మరియు ముడుతలను తగ్గిస్తుంది.

రెడ్ గసగసాల టీ

ఎరుపు గసగసాల పువ్వు రేకుల నుండి తయారవుతుంది, ఇవి లేత రంగు పువ్వులు, వాటి ప్రకాశవంతమైన ఎరుపు రంగు మరియు ప్రత్యేకమైన సుగంధానికి ప్రసిద్ధి చెందాయి. ఈ టీ యొక్క కూర్పు చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకతను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది సహజమైన ప్రకాశాన్ని ఇస్తుంది. అలాగే వృద్ధాప్యం రూపాన్ని తగ్గించడం. ఇది ఎండకు ఎక్కువగా గురికావడం వల్ల కలిగే చర్మ సమస్యలను కూడా పరిష్కరిస్తుంది. నిమ్మకాయ ఆకులు మరియు పువ్వులు వివిధ ఔషధ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇది సహజ మాయిశ్చరైజర్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది.

రూబోస్ టీ

రబర్బ్ ఒక ఎర్ర మూలికా టీ. ఇది దక్షిణాఫ్రికాలో సాధారణంగా కనిపించే అస్ఫాల్టస్ లైనరిస్ పొద యొక్క పులియబెట్టిన ఆకుల నుండి తయారవుతుంది. ఇది పోషకమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది మరియు బ్లాక్ టీతో పోలిస్తే కెఫిన్ తక్కువగా ఉంటుంది. ఈ టీలోని యాంటీఆక్సిడెంట్ గుణాలు చర్మంపై ముడతలు మరియు చక్కటి గీతలు తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. డయాబెటిస్ మరియు అధిక రక్తపోటుతో బాధపడేవారికి ఇది ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని నిరూపించబడింది.

వైట్ టీ

వైట్ టీలో చాలా తక్కువ ప్రాసెస్డ్ టీ ఉంటుంది మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. ఇందులో ఎలాస్టిన్ మరియు కొల్లాజెన్ ఉంటాయి. ఇది చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకతను పెంచుతుంది. గాయాలను త్వరగా నయం చేస్తుంది మరియు దాని అకాల వృద్ధాప్యాన్ని నిరోధిస్తుంది. వైట్ టీ మీ పళ్ళు మరియు ఎముకలకు కూడా మంచిది.