ఇంగ్లీషు మందులకు లొంగని హై షుగర్ సైతం..50 గ్రాముల ఉల్లిపాయతో దెబ్బకు దిగివస్తుంది..

డయాబెటిస్... నేడు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా అధిక శాతం మంది దీని బారిన పడుతున్నారు. టైప్-1 లేదా టైప్-2 అని తేడా లేకుండా చాలా మందిని షుగర్ ఇబ్బంది పెడుతోంది. అయితే ఏ రకమైన డయాబెటిస్ అయినా దాన్ని కేవలం ఒక్క ఉల్లిపాయతో కంట్రోల్ చేయవచ్చు. అవును, మీరు విన్నది నిజమే. పచ్చి ఉల్లిపాయను నిత్యం 50 గ్రాముల మోతాదులో తింటే దాంతో షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుందని సైంటిస్టులు చేసిన పరిశోధనల్లో తెలిసింది.

ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదంటారు..! ఎందుకంటే ఉల్లిపాయలో అన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగున్నాయి. అంతే కాదు, ఉల్లిపాయ తినడం వల్ల ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవు. ఉల్లిపాయ తినడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్‌ సమస్య కూడా తగ్గిపోయి హార్ట్ స్ట్రోక్ ప్రమాదాలు తగ్గుతాయని చెబుతున్నారు. ఉల్లిపాయలో క్రోమియం ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల షుగర్ లెవల్స్‌ను క్రమబద్ధం చేస్తుంది. టైప్2 డయాబెటిస్‌ను ఉల్లిపాయలు నివారిస్తాయి. పచ్చి ఉల్లిపాయ తినడం వల్ల అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించుకోవచ్చు.

ఒక ఉల్లిపాయ ముక్కను పాదంపై రాత్రంతా ఉంచి చూడండి ఏమవుతుందో!

ఇంగ్లీషు మందులకు లొంగని హై షుగర్ సైతం..50 గ్రాముల ఉల్లిపాయతో దెబ్బకు దిగివస్తుందని పేర్కొంటోంది. మీరు చేయాల్సిందల్లా...కింద చెప్పిన విధంగా ఉల్లిపాయను క్రమం తప్పకుండా తింటూ ఉండడమే. ఉల్లిపాయను 7 రోజుల పాటు క్రమం తప్పకుండా తింటే అద్భుతమైన ఫలితాలను పొందుతారని అనుభవ పూర్వకంగా భరోసా ఇస్తోంది. మరి అదెలాగో తెలుసుకుందాం..