జీలకర్ర-ధనియాలు-సోంపు కాంబినేసన్ టీ రొటీన్ గా తాగితే పొందే అద్భుత ప్రయోజనాలు

జీలకర్ర

జీలకర్ర ఒక అద్భుతమైన ఇండిమన్ మసాలా దినుసు, ఇది జీర్ణవ్యవస్థ మీద పాజిటివ్ ఎఫెక్ట్ ను కలిగిస్తుంది. శరీరం నుండి పాజిటివ్ ఎఫెక్టివ్ నెస్ ను కలిగిస్తుంది.

ధనియాలు

ధనియాలు శరీరానికి కూలింగ్ ఎఫెక్ట్ ను అందిస్తుంది. పొట్టలోని ఎక్సెస్ యాసిడ్స్ ను తొలగిస్తుంది. యాసిడ్స్ ను పెంచి, జీర్ణ శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది

సోంపు

సోంపు మైండ్ మీద ప్రభావం చూపి, మైండ్ కు ఒక క్లియర్ సంకేతాలను అందిస్తుంది. అలాగే పొట్ట ఉబ్బరంను తగ్గించడంలో గొప్పగా సహాయపడుతుంది.

మరి ఈ సిపిఎఫ్ టీని ఎలా తయారుచేయాలో తెలుసుకుందాం..

సిసిఎఫ్ టీని తయారుచేయడానికి వివిధ మార్గాలున్నాయి. ఒక్కో కల్చర్ లో ఒక్కోవిధంగా తయారుచేస్తారు.

సిపిఎఫ్ టీని ఎలా తయారుచేయాలో తెలుసుకుందాం..

1/4టీస్పూన్ సోంపు, జీలకర్ర, ధనియాలు మూడు సమంగా తీసుకోవాలి. మూడింటిని మెత్తగా పౌడర్ చేసుకోవాలి.

మూడు కప్పులు నీళ్ళు

ఇప్పుడు ఒక సాస్ పాన్ తీసుకుని అందులో మూడు కప్పులు నీళ్ళు పోసి బాగా మరిగించాలి. తర్వాత ఈ సిసిఎఫ్ పౌడర్ ను మిక్స్ చేసి ఉడికించాలి. ఇది ఘాటైన వాసనతో అద్భుతంగా రుచిగా ఉంటుంది.

తేనె

మీకు ఇష్టమైతే కొద్దిగా తేనె , అల్లం ముక్కలు, లేదా దాల్చిన చెక్కను ను కూడా వేసి మిక్స్ చేసుకోవాలి.

ఈ హెల్తీ అండ్ ఫ్లేవర్డ్ టీని ఒకేసారి ఎక్కువగా

ఈ హెల్తీ అండ్ ఫ్లేవర్డ్ టీని ఒకేసారి ఎక్కువగా తయారుచేసుకుని, రిఫ్రిజరేటర్లో నిల్వ చేసుకోవచ్చు. ఈ సిసిటీని తాగడం వల్ల కొన్ని అమేజింగ్ ఆయుర్వేదిక్ బెనిఫిట్స్ ఈ క్రింది విధంగా..

బరువు తగ్గించే సిసిఎఫ్ టీ

బరువు తగ్గించే క్రమంలో ఎన్ని ప్రయోగాలు చేసినా అది శరీరాన్ని డిటాక్సిఫై చేయడమే. అటువంటిదే సిసిఎఫ్ టీ ఇది శరీరంలో టాక్సిన్స్ ను తొలగిస్తుంది. ఫ్యాట్ సెల్స్ ను కరిగిస్తుంది. మెటబాలిజం రేటును పెంచుతుంది. మిమ్మల్ని మరింత యాక్టివ్ గా మార్చుతుంది. రెగ్యులర్ గా ఈ సిసిఎఫ్ టీ తాగితే శరీరంలో పేరుకుపోయిన కొవ్వును కరిగిస్తుంది.

అజీర్తిని నివారిస్తుంది

కడుపుబ్బరం, క్రాంప్స్, ఎసిడిటి, మలబద్దకం వంటి సమస్యలను ఎఫెక్టివగా నివారించడంలో ఇది గొప్పగా సహాయపడుతుంది.ఈ మూడింటి కాంబినేషన్లో తయారుచేసిన టీని పొట్ట సమస్యలను నివారించి రిలీఫ్ కలిగిస్తుంది.

హైడ్రేషన్

రెగ్యులర్ గా సిసిఎఫ్ టీ తాగడం వల్ల ఇది వరీరంలో హైడ్రేషన్ పెంచుతుంది. పనిఒత్తిడిలో పడి రోజంతా సరిగా నీళ్ళు తాగడకుండా ఉండే వారు, చాలా మందే ఉన్నారు. అలాంటి వారికోసం ఈ సిసిటీ బాగా సహాయపడుతుంది. శరీరానికి కావల్సిన హైడ్రేషన్ అందివ్వడంతో పాటు, చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మార్చుతుంది. డీహైడ్రేషన్ వల్ల వచ్చే అనేక సమస్యలను దూరం చేస్తుంది.

చర్మ సంరక్షణ

ఈ సిసిఎఫ్ టీలో ఉండే కూలింగ్, హైడ్రేటింగ్ లక్షణాలు యంగ్ లుక్ ను అందిస్తుంది. కళ్ళ చుట్టూ నల్లని వలయాలను నివారిస్తుంది. స్కిన్ టైట్ గా మార్చుతుంది. బోటాక్స్ ఎఫెక్ట్ ను కలిగిస్తుంది.

ఫ్లూ, జలుబు, ముక్కుదిబ్బడను నివారిస్తుంది:

ఈ సిసిఎఫ్ టీలో ‘జోషద' అనే కంటెంట్ ముక్కుదిబ్బడ, ఫ్లూ, గొంతు నొప్పి వంటి సమస్యను నివారిస్తుంది.

అందుకు ఈ టీని ప్రతి అరగంటకొకసారి 5 సిప్స్ తీసుకోండి. లేదా ఒక రోజుకు 2 లేదా మూడు కప్పుల టీ తాగొచ్చు. ఇలా తాగితే మ్యాగ్జిమమ్ బెనిఫిట్స్ పొందుతారు. వేడిగా తాగడానికి ఐస్ ముక్కలను కలపాలి. ఇది రిఫ్రెషింగ్ డ్రింక్ గా కూడా పనిచేస్తుంది.