For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

ఒత్తిడి మరియు డిప్రెషన్ తగ్గించుకోవడానికి మీరు రెడ్ వైన్ తాగండి..!!

|

ఈ ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో చాలా మంది విశ్రాంతి లేకుండా పనిచేస్తున్నారు. దాంతో చాలా మంది ఒత్తిడి మరియు ఆందోళను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఈ ఒత్తిడి మరియు ఆందోళను తగ్గించడానికి రెడ్ వైన్ ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందని పరిశోధకలు అంటున్నారు. అయితే ఇందులో ఉండే ఆల్కహాల్ కంటెంట్ కారణంగా, ఆరోగ్యంపై దాని ప్రతికూల ప్రభావాల వల్ల దీనికి ఎల్లప్పుడూ దూరంగా ఉండాలని సూచిస్తుంటారు. అయితే, వైన్ ప్రేమికులు ఇప్పుడు చాలా సంతోషించాల్సిన విషయం ఒకటి ఉంది. రెడ్ వైన్ తాగడం వల్ల కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయని కొత్త అధ్యయనం వెల్లడించింది.

స్ట్రెస్ మరియు డిప్రెషన్ వంటి మనస్సుకు సంబంధించిన సమస్యలను అరికట్టడంలో రెడ్ వైన్ సహాయపడుతుందని అధ్యయనంలో పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. మరియు ఈ రెడ్ వైన్ పానీయంలో ఉన్న రెస్వెరాట్రాల్ మన ఆందోళన మరియు అలసట నుండి ఉపశమనం పొందటానికి ఉద్దేశించబడింది. సమ్మేళనం మెదడులో ఒత్తిడిని కలిగించే ఎంజైమ్‌ను నియంత్రించడం ద్వారా ఒత్తిడి నిరోధక ప్రభావాలను ప్రదర్శిస్తుందని అంటారు.

ఈ అధ్యయనం

ఈ అధ్యయనం

ఈ అధ్యయనం న్యూరోఫార్మాకోలాగ్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడింది మరియు రెస్‌వెరాట్రాల్ మన నాడీ వ్యవస్థపై సానుకూల ప్రభావాలను చూపుతుందని పరిశోధనలు వెల్లడించాయి. వాస్తవానికి, ద్రాక్షపైన ఉండే తొక్కమరియు విత్తనాలలో కనిపించే ఈ సమ్మేళనం (ద్రాక్షను వైన్ తయారీకి ఉపయోగిస్తారు), అనేక ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది.

నిరాశ మరియు ఆందోళన రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న వారికి

నిరాశ మరియు ఆందోళన రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న వారికి

అమెరికాలోని బఫెలో విశ్వవిద్యాలయంలోని అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ యింగ్ జు మాట్లాడుతూ, "నిరాశ మరియు ఆందోళన రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న రోగులకు చికిత్స చేయడానికి మందులకు రెస్‌వెరాట్రాల్ సమర్థవంతమైన ప్రత్యామ్నాయం."

ఇందులో రెస్వెరాట్రాల్ యాంటిడిప్రెసెంట్ లక్షణాలు ఒత్తిడి తగ్గిస్తాయి

ఇందులో రెస్వెరాట్రాల్ యాంటిడిప్రెసెంట్ లక్షణాలు ఒత్తిడి తగ్గిస్తాయి

అయినప్పటికీ, రెస్వెరాట్రాల్ యాంటిడిప్రెసెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉందని నిరూపించబడింది, ఫాస్ఫోడీస్టేరేస్ 4 (పిడిఇ 4) పై దాని ప్రభావం ఇప్పటికీ స్థాపించబడలేదు. PDE4 అనేది కార్టికోస్టెరాన్ హార్మోన్ చే నియంత్రించబడే ఎంజైమ్. కార్టికోస్టెరాన్ అనేది ఒత్తిడి హార్మోన్, ఇది ఆందోళన మరియు ఒత్తిడికి శరీరం యొక్క ప్రతిస్పందనను ప్రభావితం చేస్తుంది.

అధిక ఒత్తిడి వల్ల మెదడులో

అధిక ఒత్తిడి వల్ల మెదడులో

అధిక ఒత్తిడి వల్ల మెదడులో హార్మోన్స్ ఎక్కువగా పెరగడానికి దారితీస్తుంది, ఇది నిరాశ మరియు ఆందోళన ఇతర తీవ్రమైన మానసిక అనారోగ్యాలకు దారితీస్తుంది. PDE4 ఎంజైమ్ ఉత్పత్తిని తగ్గించడం ద్వారా కార్టికోస్టెరాన్‌కు వ్యతిరేకంగా రెస్వెరాట్రాల్ న్యూరోప్రొటెక్టివ్ ప్రభావాలను చూపించిందని అధ్యయనం సూచిస్తుంది.

యాంటీ-డిప్రెషన్ ఔష

యాంటీ-డిప్రెషన్ ఔష

యాంటీ-డిప్రెషన్ ఔషధాలలో రెస్వెరాట్రాల్ సమ్మేళనాన్ని చేర్చడంలో పరిశోధన సహాయపడవచ్చు, కాని స్ట్రెస్ మరియు డిప్రెషన్ ఇతర సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి రెడ్ వైన్ తాగవచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. రెడ్ వైన్‌లో అధికంగా రెస్‌వెరాట్రాల్ ఉన్నప్పటికీ, ఇది తాత్కాలిక ఉపశమనం కలిగించగలదని, ఆల్కహాల్ పానీయం ఆల్కహాల్ వ్యసనం వంటి ఇతర ఆరోగ్య ప్రమాదాలను కూడా కలిగిస్తుందని బృందం పునరుద్ఘాటించింది.

స్ట్రెస్ మరియు డిప్రెషన్లో ఉన్న వారికి

స్ట్రెస్ మరియు డిప్రెషన్లో ఉన్న వారికి

అయితే స్ట్రెస్ మరియు డిప్రెషన్లో ఉన్న వారికి తాత్కాలిక ఉపశమనంగా రెస్వెట్రాల్ యాంటిడిప్రెసెంట్ ఔషధంగా ఇవ్వబడుతుంది. అందువల్ల, మీరు ఎప్పటికప్పుడు రెడ్ వైన్ తాగవచ్చు. ఇది ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు మనస్సుకు ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

English summary

Drinking Red Wine May Be Good For Depression, Says Study

Drinking Red Wine May Be Good For Depression, Says Study
Story first published: Saturday, November 23, 2019, 16:54 [IST]