Just In
- 2 hrs ago మీరు ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే మీ భాగస్వామితో కలిసి ఈ పని చేయండి, వారు రోజంతా హ్యాపీగా ఉంటారు
- 2 hrs ago అశ్విని నక్షత్రంలో శుక్ర సంచారం ఈ రాశుల వారికి నాయకత్వ లక్షణాలు పెరుగుతాయి..
- 4 hrs ago వేసవిలో కిడ్నీలు భద్రంగా ఉండాలంటే రోజూ ఎన్ని గ్లాసుల నీళ్లు తాగాలో తెలుసా?
- 5 hrs ago ఇవి తింటే మీ జుట్టు చాలా బలంగా మారుతుంది.. బట్టతల కూడా రాదు..
కోవిడ్ రోగులు ఇంటి నుండి ఆసుపత్రికి ఎప్పుడు వెళ్లాలి? హోం ఐసోలేషన్ రూల్స్ ఏంటి..??
కోవిడ్ రోగులు ఇంటి నుండి ఆసుపత్రికి ఎప్పుడు వెళ్లాలి? హోం ఐసోలేషన్ రూల్స్ ఏంటి..??
కోవిడ్ గరిష్ట స్థాయికి చేరుకోవలసిన సమయం ఇప్పుడు. దీనిని నివారించడానికి మన ఆరోగ్య కార్యకర్తలు మరియు మన ప్రభుత్వం రాత్రింబవళ్ళు పనిచేస్తున్నాయి. మనలో ప్రతి ఒక్కరూ కోవిడ్ మహమ్మారిని తరిమి కొట్టడానికి మన వంతు ప్రయత్నం చేస్తున్నారు. కానీ హోం ఐసోలేషన్ మరియు ఒంటరితనం ఈ కోవిడ్ కాలంలో మనం ఎక్కువగా వినే మాటలు.
కానీ ఇంట్లో ఒంటరిగా(హోం ఐసోలేషన్ లో) ఉన్నప్పుడు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. ఈ సందర్భంలో, మీకు ఏవైనా లక్షణాలు ఉంటే, మీరు వెంటనే హోం ఐసోలేషన్గా లోకి వెళ్లాలని మీరు ఎల్లప్పుడూ తెలుసుకోవాలి. కానీ అలాంటి పరిస్థితులు ఎటువంటి సందర్భంలో .. ఏమిటో ఇక్కడ చూడవచ్చు. ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ ఐసోలేషన్ మార్గదర్శకాలు ఏమిటో చూద్దాం. దీని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ఇక్కడ చదవండి....
ఇంట్లో ఒంటరిగా
ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉండటం మీరు తరచుగా విన్న విషయం. మీకు ఈ లక్షణాలు ఏవైనా ఉంటే, మీరు వెంటనే హోం ఐసోలేషన్ కు వెళ్ళాలి. మీకు తేలికపాటి లక్షణాలు ఉంటే, ఇంట్లో ఒంటరిగా చేయండి. అయినప్పటికీ, హోం ఐసోలేషన్ లో ఉండే వారికి ఆక్సిజన్ లెవల్స్ 94 పైన ఉండాలి అని గమనించాలి.
ఔషధాలు తీసుకునేటప్పుడు జాగ్రత్త తీసుకోవాలి
మీకు కోవిడ్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నప్పటికీ, మరేదైనా ఔషధం తీసుకుంటుంటే, మీరు మీ వైద్యుడికి అలాంటి విషయాల గురించి తెలియజేయాలి. కానీ రోగి దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి జాగ్రత్తగా పరిశీలించాల్సిన అవసరం ఉంది. అదనంగా గృహ నిర్బంధ నియమాలను పాటించాలి. వాటిని ప్రత్యేక గదిలో పర్యవేక్షించాలి.
ముసుగు ధరించండి
మీరు అనారోగ్యంతో ఉంటే ఎలాగైనా ముసుగు ధరించాలని నిర్ధారించుకోండి. అదనంగా, మీకు తక్కువ లక్షణాలు ఉన్నందున మీరు ఏ కారణం చేతనైనా ముసుగు ధరించకుండా ఉండకూడదు. మీ లక్ష్యం లక్షణాల కంటే ఇతరులు అనారోగ్యానికి గురికాకుండా ఉండటమే ముఖ్యం. అందువల్ల, మూడు పొరల ముసుగు ధరించడానికి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. ప్రతి ఎనిమిది గంటలకు కొత్త ముసుగు ధరించడం తప్పనిసరి. అదనంగా, మీరు ఏదైనా కారణం చేత గదిలోకి ప్రవేశిస్తే, N-95 ముసుగు ధరించడం మర్చిపోవద్దు.
ఎవరు ఆసుపత్రికి వెళ్లాలి?
కోవిడ్ సంక్రమణ చిన్నది అయితే మీ ఆరోగ్య సమస్యలు ఎక్కువగా ఉంటే, మీరు అనారోగ్యానికి గురైతే వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లడానికి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. క్యాన్సర్, అధిక రక్తపోటు, డయాబెటిస్, తీవ్రమైన ఊపిరితిత్తుల సమస్యలు, కాలేయ సమస్యలు మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధి ఉన్నవారు ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉండకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించి జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
గుర్తుంచుకోవల్సి విషయాలు
సంక్రమణ తర్వాత భోజనం ఎప్పుడూ వదిలివేయవద్దు. మీ ఆరోగ్యం, నీరు మరియు ఆహారం విషయంలో మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎప్పటికప్పుడు వేడినీరు తాగడానికి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. అదనంగా, నీటిని తాగడం మరియు వేడి నీరు ఆవిరి పట్టడం. అలాగే, గదిలోని ఎసిని ఎప్పుడూ ఆన్ చేయవద్దు. అదనంగా, కిటికీలు తెరిచి ఉంచాలి. డాక్టర్ సూచించిన విధంగా మందులను ఇంట్లో తీసుకోవాలి.
ఆక్సిజన్ లెవల్స్ ను చెక్ చేసుకుంటుండాలి
శరీరంలో ఆక్సిజన్ లెవల్స్ 94% కన్నా తక్కువగా ఉంటే ఆసుపత్రికి తరలించడానికి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. అదనంగా, మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, ఛాతీ నొప్పి లేదా మూర్ఛ ఉంటే జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. మీరు వెంటనే సరైన చికిత్స పొందడం చాలా అవసరం. లేకపోతే ఇది మీ ఆరోగ్యానికి ఎక్కువ ప్రమాదం కలిగిస్తుంది.