Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
కడుపులో ఆరోగ్యకరమైన శిశువు సంకేతాలు లేనట్లయితే వెంటనే డాక్టర్ను సంప్రదించండి!
కడుపులో ఆరోగ్యకరమైన శిశువు సంకేతాలు లేనట్లయితే వెంటనే డాక్టర్ను సంప్రదించండి.!
గర్భధారణ అనేది స్త్రీ జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైన క్షణం. ఈ కాలంలో మహిళలు ఇద్దరూ సజీవంగా ఉన్నందున అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. సాధారణంగా, మహిళలు గర్భధారణ సమయంలో 12-15 కిలోల వరకు పెరుగుతారు. నెల పెరిగే కొద్దీ పొత్తికడుపు పరిమాణం కూడా పెరగాలి.

ఆరోగ్యకరమైన మరియు అనారోగ్యకరమైన పిండం లక్షణాల గురించి మహిళలు తెలుసుకోవాలి. కొన్ని లక్షణాలు తీవ్రమైన సమస్యలు మరియు చికిత్స చేయకపోతే గర్భస్రావం కూడా కావచ్చు. కాబట్టి మీరు పిండం ఆరోగ్యంపై నిరంతరం దృష్టి పెట్టాలి. ఈ పోస్ట్లో మీరు ఆరోగ్యకరమైన గర్భం యొక్క లక్షణాలు ఏమిటో చూడవచ్చు.

గర్భం దాల్చిన ఐదు నెలల తర్వాత
గర్భం దాల్చిన ఐదు నెలల తర్వాత శిశువు కదలడం ప్రారంభిస్తుంది. పిండం కదలిక అనే పదాన్ని త్వరణం అంటారు. ఆరు నెలల పిండం కదలికతో ధ్వనికి ప్రతిస్పందిస్తుంది. ఏడు నెలల తర్వాత, పిండం ధ్వని, నొప్పి మరియు కాంతి వంటి ఉద్దీపనలకు ప్రతిస్పందిస్తుంది. ఎనిమిది నెలల ముగింపులో, శిశువు మరింత తరచుగా తన్నడం ప్రారంభిస్తుంది. కానీ తొమ్మిది నెలల ముగింపులో, స్థలం తక్కువగా ఉండటంతో ఉద్యమం మందగిస్తుంది. ఈ కదలికలు సజావుగా ఉంటే గమనించండి.

బరువు పెరుగుట
ముందు చెప్పినట్లుగా, గర్భధారణ సమయంలో బరువు పెరగడం అనేది ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణకు ఖచ్చితమైన సంకేతం. గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు మహిళలు 12-15 కిలోల బరువు పెరుగుతారని భావిస్తున్నారు. మీ బరువును క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయమని మీ వైద్యుడిని అడగవచ్చు మరియు మీ గర్భం సాధారణంగా అభివృద్ధి చెందుతుందో లేదో కూడా పరీక్షించవచ్చు. నెలలు గడుస్తున్న కొద్దీ మీ బొడ్డు పరిమాణం కూడా పెరుగుతుంది. అప్పుడే పిండం క్రమంగా పెరుగుతోందని అర్థం.

సాధారణ పెరుగుదల
మీ బిడ్డ ఆరోగ్యం మరియు అభివృద్ధిని గుర్తించడానికి మీ డాక్టర్ అల్ట్రాసౌండ్ చేస్తారు. సాధారణంగా, పిండం ప్రతి నెలా రెండు అంగుళాలు పెరుగుతుంది. కాబట్టి, ఏడవ నెల నాటికి, మీ బిడ్డ 14 అంగుళాల పొడవు ఉండాలి. తొమ్మిది నెలల ముగింపులో, పిండం బరువు 3 కిలోలు మరియు 18-20 అంగుళాల పొడవు ఉండాలి. ఈ పెరుగుదల సరిగ్గా ఉంటే అది ఆరోగ్యకరమైన గర్భం.

హృదయ స్పందన
గర్భం యొక్క ఐదవ వారంలో, శిశువు గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం ప్రారంభమవుతుంది. మీ శిశువు యొక్క హృదయ స్పందన రేటును నిర్ధారించడానికి, డాక్టర్ ఒత్తిడి లేని పరీక్ష చేయవచ్చు. ఈ పరీక్ష శిశువు యొక్క హృదయ స్పందనను పర్యవేక్షిస్తుంది మరియు సంభావ్య బెదిరింపుల గురించి సమాచారాన్ని అందిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన హృదయ స్పందన నిమిషానికి 110 నుండి 160 బీట్లు.

ప్రసవానికి ముందు శిశువు పరిస్థితి
తొమ్మిది నెలల్లో, స్పేస్ తగ్గినప్పుడు కదలిక తగ్గుతుంది. ఆరోగ్యవంతమైన శిశువు తల దించుకుని జనన కాలువ వైపు వెళ్లడం ప్రారంభిస్తుంది.



Click it and Unblock the Notifications











